2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Jonas Salk, inventatorul vaccinului împotriva poliomielitei, a spus odată: „Nu vei inventa un răspuns. O veți obține numai punând întrebările corecte. "
Mult timp nu am putut înțelege ce înseamnă - corect, până când nu am citit despre invenția stentului coronarian. Un stent este un tub mic din oțel inoxidabil care este plasat în interiorul unei artere pentru un flux constant de sânge. Primele stenturi nu au avut succes, iar mulți tehnicieni medicali din întreaga lume se luptau cu întrebarea „Cum putem face cel mai bun stent?” Dr. William Hunters a ajuns la o înțelegere când a schimbat întrebarea: „Ce procese apar în organism cu aceste stenturi și de ce nu au succes?” Răspunsul la această întrebare a ajutat la realizarea unei descoperiri.
De obicei, când aveam o problemă, mă întrebam: „cum?”:
- Cum îmi pot schimba viața / munca / mediul / obișnuința?
- Cum o pot face astfel încât să pot câștiga mai mult?
- Cum încep să fac mișcare / să merg la sală / să înot?
- Cum pot slăbi?
- Cum se vinde o carte?
- Cum să înveți o limbă străină în trei luni?
Problemele au fost fie rezolvate, dar foarte încet, fie nu au fost rezolvate deloc. Când am început să devin ca Dr. Hunters, lucrurile au mers mai repede. Și am înțeles de ce.
Când punem întrebarea „cum”, ne bazăm pe cunoștințele și presupunerile noastre existente. De exemplu, aș putea întreba: „Cum îmi pot face munca mai satisfăcătoare?” Această întrebare nu mă va ajuta prea mult, pentru că voi începe să reflectez asupra lucrurilor pe care le-am știut dintotdeauna: ce îmi place sau ce nu-mi place, ce știu, ce experiențe și oportunități am mai întâlnit înainte.
Când investigați o problemă, are sens să vă întrebați „ce” sau „care”. Întrebările „ce” și „care” (care, care) ne ajută să depășim limitările noastre, situația actuală și să luăm în considerare alte opțiuni. De exemplu:
- Ce cinci lucruri noi pot începe să-mi fac viața semnificativă?
- Ce se întâmplă dacă aș fi cu 10 ani mai tânără (20, 30)? Ce aș putea face acum?
- Ce pot face trei lucruri pentru a arăta mai tânăr cu 10 ani?
- Ce obicei nou pot înlocui fumatul / consumul excesiv / rețeaua?
- Care este cea mai bună metodologie pentru învățarea rapidă a limbii engleze?
Bună întrebare de ce. Ne ajută să recunoaștem autocontrolele ascunse. Dar nu trebuie să abuzați de el: „de ce” este o chestiune a motivului, conștientizarea motivului vă poate conduce într-o stare de vinovăție, sentimentul de vinovăție al nepregătiților duce din nou la un impas. Și acolo, nu departe și sparge fruntea, repetând „de ce, de ce, de ce”.
- De ce îmi urăsc slujba?
- De ce mi-e frică să risc?
- De ce cred că nu sunt pregătit să fac asta?
- De ce îmi pierd timpul cu fleacuri?
- De ce întârziez constant?
- De ce mi-e frică să-mi schimb viața?
Și cea mai regală întrebare este
Acolo sunt adâncurile! De aici putem dansa ca un aragaz, putem afla despre limitele noastre ascunse și posibilitățile nebănuite, să ne apropiem de motivele stagnării noastre și să trecem la starea resurselor pentru a găsi răspunsuri la întrebările creative „ce” și „ce”.
- La ce bun am nevoie să-mi petrec timpul pe lucruri neimportante și inutile?
- De ce petrec mult timp la cumpărături?
- La ce bun mănânc noaptea târziu pe chifle, prăjituri și prăjituri?
- La ce bun îmi fumez suta mi-a țigară?
- La ce bun fac munca care nu-mi place?
- La ce îmi servește să comunic cu oameni de la care adun doar negativitate?
- La ce bun mă jignesc la cel mai mic fleac?
Recomandat:
Violența împotriva Propriei Persoane Ca Mod De Viață
Dezvoltarea de sine este minunată. Este important și necesar să dezvolți abilități utile în sine, să scapi de atitudini inutile. Totuși, din ce în ce mai des, autodezvoltarea este echivalată cu autodisciplina. De fapt, este o metodă de violență distructivă împotriva propriei persoane.
Mireasa Fugara. Pentru Cei Care Fug în Mod Constant De Dorințele și Planurile Lor
Știi, eu m-am gândit la toate! Am planificat totul. Și să spun că nu vreau asta, dar nu, chiar vreau foarte mult !!! Aceasta este dorința mea! Simt direct câtă energie este în mine pentru a face acest lucru. Dar! În penultimul moment, parcă mă retrag și încep brusc să fac altceva.
Psihotrauma Ca Mod De Adaptare
Experiența medicală arată că tulburările mentale nu apar din cauza conflictelor psihologice, așa cum credea bunicul Freud, ci sugestiv - ca urmare a unei obsesii din exterior. Cel mai adesea, din cauza violenței fizice sau a amenințării sale.
Succesul Financiar Nu Este Pentru Toată Lumea? 7 Motive Pentru Eșecul în Afaceri
M-am întrebat întotdeauna de ce o persoană poate câștiga bani buni, poate construi o afacere, în timp ce alta, chiar dacă încearcă foarte mult, creează planuri, construiește vise, le vizualizează, urmează diverse instruiri în afaceri și persistă, dar nu obține rezultatele dorite.
Eșecul Ne Ajută Să Câștigăm
Am știut-o și apoi am uitat. Știam când am învățat să mergem, să vorbim, să ținem o lingură … Am căzut, ne-am rănit, am plâns, apoi ne-am ridicat din nou, am făcut primul pas … Da, uneori am coborât din nou la patru picioare, dar cu cât mai departe, viața mai incitantă și mai tentantă ni s-a părut pe două picioare.
