2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Sunt multe dorințe în noi. Dar unul dintre ei este cel mai intim și cel mai amar - să devină cel mai iubit și cel mai bun pentru părinții tăi. Și o astfel de persoană este capabilă de multe - o carieră care îl îmbolnăvește, o căsătorie în care este singură, o concesie în care personalitatea sa devine din ce în ce mai puțin. O persoană face totul pentru a mulțumi, pentru a-i mulțumi propriilor părinți, pentru a asculta laude și admirație de la ei. Și cel mai important lucru este să obții recunoașterea faptului că nu degeaba l-au născut.
Și fără să știe asta, trăiește viața altcuiva. Întărește atitudinile părintești în sine - „NU FIȚI TINE”.
În fiecare an, vinovăția, care totuși a dezamăgit părinții într-un fel, crește și otrăvește sufletul. Această toxicitate pătrunde în toate domeniile vieții - iar acum vinovăția merge deja mână în mână cu frica.
Este înfricoșător să spui „nu” - o va jigni pe mama. Este înfricoșător să spui „da” - va jigni atât pe mama, cât și pe tată. Este înfricoșător să spui „Vreau să-mi trăiesc viața” - la urma urmei, acest lucru va ofensa nu numai părinții, ci și toate rudele iubite.
Și de fiecare dată, plătitor și plăcut, o persoană aude că nu a mai reușit-o, din nou nu așa cum ar trebui, din nou la Masha sau Vitya vecinului, este din ce în ce mai bine și mai repede.
Aceasta este o capcană în care mulți sunt blocați de mai multe decenii. Nu este nimic în neregulă în a fi cel mai bun pentru părinții tăi, doar o viață întreagă este pusă în această dorință.
Și la urma urmei, de fapt, o poți face diferit!
Mulți nici măcar nu știu că trăiesc într-un script părinte și încă respectă setările părintești. Uneori, amărăciunea se rostogolește în viață, alteori singurătatea o ia de gât, alteori totul se prăbușește din senin, alteori pierderile urmează pierderilor, uneori o boală gravă și periculoasă se întâmplă în deplină sănătate, uneori relațiile sunt ca o copie de carbon cu diferiți parteneri și există „Uneori” milioane dintre ei.
Este important să vedeți ce atitudini funcționează încă în interiorul dvs., să „vedeți clar” în scenariul cui trăiți ca „al mamei”, unde toți bărbații sunt capre și nu îndrăznesc să aibă încredere în nimeni; sau „tati”, unde toate femeile sunt proaste și înșelătoare și trebuie să le rupi gâtul tuturor, altfel vor călca.
Privind în mod deschis doar în ce ești scufundat și în ceea ce poartă în locul părinților - poți începe să te îndrepți către scenariul tău individual.
De ce este important:
1. Să găsim în cele din urmă o soluție la sentimentul de vinovăție și frică care nu este ceea ce doreau părinții. Este în regulă să te prăbușești tu însuți!
2. Pentru a înțelege în cele din urmă atitudinile părintești și a nu mai manipula pe tine și starea ta. Este în regulă când ești responsabil de tine!
3. Pentru a despacheta toate revendicările și nemulțumirile împotriva părinților și a vă elibera energia. Este în regulă când vrei să trăiești după propriile reguli!
4. Să nu te mai lasi folosit, timpul și resursele tale și să direcționezi toate acestea către viața ta. Este în regulă când ai grijă de tine prin cuvântul „nu”!
5. Să îți schimbi atenția de la suferință la realizările tale, chiar dacă părinții tăi persistă să le devalorizeze. Este în regulă când știi să îți prețuiești personalitatea și sufletul.
Vrei să trăiești în scenariul tău?
Ai multe nemulțumiri și nemulțumiri împotriva părinților tăi?
Știi deja ce atitudini parentale se întâmplă în tine?
Scrieți răspunsurile în comentarii
Recomandat:
ZONA DE CONFORT - A IEȘI SAU A NU IEȘI?
„Ieși din zona ta de confort! Dezvoltarea este posibilă numai în afara zonei de confort! 3 motive pentru care trebuie să ieși din zona ta de confort! Cum să ieși din zona ta de confort? 10 moduri de a ieși din zona ta de confort!” -Aceasta este o scurtă listă de titluri de articole dacă întrebați Google despre zona dvs.
Succesul Financiar Nu Este Pentru Toată Lumea? 7 Motive Pentru Eșecul în Afaceri
M-am întrebat întotdeauna de ce o persoană poate câștiga bani buni, poate construi o afacere, în timp ce alta, chiar dacă încearcă foarte mult, creează planuri, construiește vise, le vizualizează, urmează diverse instruiri în afaceri și persistă, dar nu obține rezultatele dorite.
Tehnici De Activare Comportamentală Pentru A Ieși Din Depresie
Persoanele cu depresie sunt mai susceptibile de a fi pasive, pot sta mult în pat sau pot fi inactive - ceea ce le întărește și mai mult convingerea că este imposibil să le influențăm starea emoțională. Planificarea activităților pentru persoanele cu depresie este o prioritate majoră în terapie.
NU A VÂNCAT? DE CE M-AM CĂSĂRIT Atât De Devreme (m-am Căsătorit)? MOTIVE PENTRU GÂNDURI PENTRU BĂRBAȚI ȘI FEMEI ÎN CĂSĂTORIE
Nu ai urcat? De ce m-am căsătorit (m-am căsătorit) atât de devreme? Povești reale (scrisori): Peter, 30 de ani, Sankt Petersburg. Sunt căsătorit de cinci ani. Soția mea este destul de fericită cu mine, chiar am relații foarte bune cu părinții ei.
Primii Trei Pași Pentru A Ieși Din Depresie
În afara ferestrei, ploaie și vânt. Este greu să te concentrezi pe banda de insistență și să nu fii trist. Adesea circumstanțele externe ne afectează, gândurile, stările noastre de spirit, comportamentul și adesea în această vreme vorbim despre depresie.
