2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Tatiana Martynenko
Psiholog, terapeut gestalt, supraveghetor
Dacă o persoană intră într-o relație de dragoste care a primit puțină dragoste părintească, atunci aceasta este întotdeauna plină de suferință. Iubirea este întotdeauna, într-un anumit sens, o reflectare a primei relații obiect. În această arenă, se desfășoară tot ce s-a întâmplat odată între un copil, acum matur sexual, și primele sale obiecte de dragoste: mama și tata
Și dacă copilul nu a primit ceva important și semnificativ în procesul de creștere, atunci va încerca să umple această foame în relația sa cu un partener.
Și ce este un om flămând? Cum se comportă o persoană când îi este foarte foame? Va mânca mâncare nepotrivită sau chiar nepotrivită, mâncare stricată? De ce nu, în funcție de cât de flămând ești. Și dacă nu a gustat nimic mai dulce? Mai ales.
Și acum, dacă un copil foarte flămând simte brusc într-un partener potențial ceva care îi lipsea atât de mult de la „părintele ideal” - consideră că este condamnat. Deodată această minunată persoană devine extrem de necesară, vitală, tânjită.
Așa apare dependența. Cel cu care este atât de bun, și fără el este atât de rău, care umple golul, devine obiectul „iubirii oarbe”. Sentimentul fericirii capace, al paradisului pierdut de lângă iubit este trăit atât de puternic încât orice altceva intră într-un fundal profund.
De multe ori o persoană îndrăgostită nu observă neconcordanțe, neconcordanțe, inconveniente, tinde să ignore faptul că nevoile sale pentru acest contact nu sunt satisfăcute. Foamea înnebunește sensibilitatea: „iubitul” este gata să mănânce alături de papuci. Chiar și reacția la respingere, neglijarea din partea sa, pare a fi suprascrisă, netezită - totul are sete. Teroarea separării triumfă asupra dezgustului.
Puțin mai târziu, apare un sentiment de nemulțumire, începe să crească, dar chiar și așa, este totuși înfricoșător să privim lucrurile sobru. O persoană profund dependentă preferă să fie într-un fel de ceață, să fie în iluzii, pentru a nu pierde sursa de hrană surogat.
„Flămândul” înțelege vag că ceva nu este în regulă cu el, suferă și poate chiar să ceară ajutor, dar orice încercări din exterior de a aduce claritate, îndepărtarea ochelarilor de culoare trandafir provoacă doar agresiune ca răspuns. Ajutorul, după înțelegerea sa, poate fi doar sub forma unei rețete „cum să schimbi gustul„ mâncării”- adică cereri precum„ să faci ceva cu el”,„ cum să-l faci (pe ea)”- dar așa care lasă acest obiect în pace și merg să caute altul, deoarece o opțiune nu este deloc luată în considerare.
Cred că mulți se vor recunoaște în această descriere: cel puțin o dată în viață, dar aproape toată lumea a experimentat „dragoste nefericită”. Dar, de asemenea, există și cei care poartă acest steag de-a lungul vieții, alegând extrem de indiscriminat obiecte de afecțiune pentru ei înșiși.
Desigur, în cazurile severe, este necesară psihoterapia, eforturile căreia vor fi îndreptate, în primul rând, către umplerea golurilor interne, lacune în relația părinte-copil. Cu toate acestea, persoana însăși poate și ar trebui să se ajute să iasă din tiparul obișnuit de comportament.
Ce se poate face pentru asta?
În primul rând, puneți „filtrul” corect. Adică, nu vă concentrați pe ceea ce atrage și încântă, ci pe ceea ce hrănește cu adevărat. În consecință, ar trebui să vă direcționați energia libidinală către cei care fac ceva bun pentru dvs., care vă sunt sincer devotați, și nu către cei care vă atrag cu calitățile lor. Adică, principala ar trebui să fie atitudinea față de sine și nu față de altul.
Este necesar să vă întrebați în permanență: este bine pentru mine, este confortabil, este confortabil pentru mine în acest loc, cu această persoană, ce îmi dă și cum sunt gata să mulțumesc pentru asta.
În al doilea rând, încetinește. O persoană flămândă mănâncă foarte lacom și, prin urmare, nu este capabilă să controleze cantitatea și calitatea alimentelor consumate. Dacă savurați fiecare „piesă”, adulmecați cu atenție și priviți cu atenție - atunci există mai puțin risc și mai multă plăcere.
Și, de asemenea, poate, nu trebuie să vă fie frică de foame. Acum lipsește ceva - nu contează, înseamnă că va fi mai târziu. Nu apuca primul lucru care se întâlnește, nu te agita - totul se va întâmpla la timp! Și aceasta nu este o chestiune de credință în destin, ci de credință în tine.
Domeniul este bogat în nenumărate opțiuni, ele ne înconjoară tot timpul. Dar o întâlnire cu o nevoie are loc atunci când o persoană este pregătită pentru aceasta. Este important să vă permiteți să o aveți.
Păstrați concentrarea asupra dvs., a dorințelor și nevoilor voastre, și apoi, mai devreme sau mai târziu, veți descoperi că ați fost acolo de mult timp, unde ați visat cândva și cu cel pe care ați dorit cu adevărat să-l vedeți alături!
Recomandat:
Eric Berne: Foamea Senzorială
Ne propunem să luăm în considerare foarte scurt procesul de comunicare între oameni în următoarea direcție. Se știe că bebelușii, lipsiți de contactul fizic cu oamenii pentru o lungă perioadă de timp, se degradează și, în cele din urmă, mor.
Dependența în Relații: Cum Să îți Satisfaci Foamea
Oamenii pleacă și apar, relațiile se încheie și încep noi, iar vidul interior nu este niciodată umplut. Se pare că acest lucru este, în general, imposibil, iar apoi un sentiment de disperare și neputință se învelește. Devine extrem de rău pentru tine și viața ta, în care se dovedește a fi imposibil să întâlnești pe cineva care să te accepte și să te iubească pentru ceea ce ești și să îți ofere în totalitate tot tu și viața ta în schimb.
Foamea Ancestrală Ca Cauză A Excesului De Greutate
Primăvara, natura înflorește, ca și când ar inspira o schimbare, iar mulți vor să arate mai bine, să slăbească, să devină mai subțiri. Greutatea este rezultatul activității noastre fizice, a volumului alimentelor și a preferințelor gustative.
De Ce Confundăm Iubirea Cu Ceea Ce Nu Este Iubirea
Fragment din cartea „Cu ce confundăm iubirea sau este dragostea” Modelul relației părintești Uneori adoptăm modelele pe care le-am văzut în familie. Cum se comportă părinții noștri unul față de celălalt? Ce fac unul pentru celălalt?
Ce Nu Este Iubirea Adevărată. Mituri Despre Iubirea Adevărată
Mulți oameni care nu pot construi relații puternice și stabile pentru o perioadă lungă de timp, nu pot alege un partener, iau o decizie matură cu privire la căsătorie și la întemeierea unei familii, pur și simplu nu numai că nu au experiență în relații sănătoase, dar nu le-au văzut în viața lor … De regulă, ei au observat comportamentul părinților într-un divorț sau o ceartă de familie.
