Sesiune Psihoterapeutică în Abordarea Integrativă „Lucrul Cu Frica”

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

Spune-mi cum te-ai născut și îți voi spune despre principalele strategii din viață - atingerea obiectivelor, formarea preferințelor, afecțiunea, relațiile cu ceilalți și lumea, posibilele dependențe și preferințe

În conceptul subliniat de S. Grof, experiența noastră mentală este stratificată pe experiența perinatală și procesul nașterii, se formează așa-numita BAZĂ A EXPERIENȚEI PERINATALE, care ulterior trece în BAZA EXPERIENȚEI CONDENSATE / S. Grof /, ca bază pe care să se „stabilească” emoțional - se formează percepția senzorială și anumite nevoi (mai detaliat tot ceea ce este descris în lucrările sale BPM1, BMP2, BMP3, BMP4).

Diferența dintre munca mea și munca lui S. Grof este că clienții mei trec aceste niveluri perinatale fără a utiliza LSD și Holotropic Breathwork.

BPM-I sau "univers amniotic", se referă la șederea statică a embrionului în uter, care reprezintă întreaga lume pentru embrion. bucurie. În acest caz, BPM-1 poate conține experiența absenței obstacolelor, identificarea cu forme de viață acvatică și a fi în spațiu.

În cazul în care au existat anumite anomalii patologice în timpul sarcinii, se pot adăuga elemente negative la conținutul BPM-I. Poate fi influențat și de insuficiența placentară, de reținerea fetală în uter pe măsură ce crește, de amenințarea avortului spontan, de otrăvirea cu toxine, inclusiv de alcool, nicotină. Experiențele negative pot include sentimente de izolare, paranoia, ură și vigilență. Pot exista sentimente de otrăvire, corpuri de apă poluate, o natură infectată sau periculoasă, sângeroase viziuni apocaliptice, o persoană se poate identifica cu sinucigașii din camerele de gazare, soldații expuși armelor chimice [3] [4] [9].

BPM-II

BPM-II „absorbția spațiului și fără evacuare”. Corespunde primei faze a travaliului, adică contracții. Baza biologică a acestei etape este asociată cu contracții periodice ale uterului, în care colul uterin este încă închis. Fătul în această etapă nu mai poate primi suficienți nutrienți și oxigen. Sentimentele de claustrofobie, frică, anxietate, resentimente, furie, neputință, trădare sau lipsă de valoare pot fi prezente în experiențele terapeutice regresive. Poate identificarea cu prizonierii din temnițe sau din lagărele de concentrare, păcătoșii din iad, figuri arhetipale asociate condamnării eterne [3] [4].

BPM-III

BPM-III faza luptei dintre moarte și renaștere. Această fază corespunde celei de-a doua faze a travaliului, în care uterul continuă să se contracte, dar colul uterin este deja deschis și fătul poate trece treptat prin canalul de naștere. Trecerea prin canalul nașterii devine pentru copil prima experiență de a depăși în mod conștient calea. La limitările și problemele care sunt deja prezente în BPM-II, se adaugă altele noi: asfixia nu poate crește decât, există posibilitatea ca un copil născut să intre în contact cu lichid amniotic, sânge, mucus, urină și chiar fecale. Când regresezi în această etapă, poți experimenta sentimente de luptă, șoc, durere, mișcare și progres. Mișcările capului pot fi repetate, caracteristice mișcărilor unui sugar care se mișcă prin canalul de naștere. Modelul BPM III poate include experiențe ale unei lupte titanice, elemente sadomasochiste și scatologice, excitare sexuală, imagini arhetipale ale eroilor mitologici și culturali, o întâlnire cu focul și așa mai departe [3] [4].

BPM-IV

BPM IV Această fază se referă direct la naștere și la primele minute și ore după aceasta. Baza biologică a acestei etape este asociată cu ruperea finală cu corpul mamei, debutul respirației, precum și reacția copilului la o operație cezariană, anestezie, forceps obstetric și alte senzații noi. Ca și în cazul altor matrice, experiențele terapeutice regresive pot conține senzații de evenimente fiziologice și biologice specifice, precum și senzații de diferite imagini simbolice și arhetipale și alte fenomene. Sentimentele de eliberare, iubire, acceptare, mântuire și ispășire pentru păcate pot fi intercalate cu sentimente de indignare, respingere, nedumerire, prăbușire, ruină emoțională, înfrângere și condamnare eternă. BPM IV poate fi saturat cu imagini arhetipale asociate cu moartea și renașterea, cerul și iadul, senzația de lumină strălucitoare [3] [4].

Frica este o emoție de bază derivată din frica de moarte, a cărei latură este instinctul de autoconservare, care ne împiedică să intrăm cu bună știință în situații periculoase pentru existența noastră fizică. De aceea, orice activitate nouă (!) Este asociată cu rezistența internă, creierul nostru „scanează” mai întâi toată experiența noastră negativă și abia apoi dă „aprobarea” pentru schimbări. Este clar cum să lucrați cu frică obiectivă (de exemplu, mușcat de un câine - mi-e frică de câini; jefuit pe stradă - mi-e frică de hoți), este mai dificil cu frica irațională atunci când există frică, dar nu există un motiv conștient. Sentimentul de frică este însoțit de eliberarea anumitor hormoni și, dacă este foarte simplificat să se ia în considerare, că există doi vectori polari opuși - frică = amorțeală și imposibilitatea de acțiune, aceasta este „paralizie” și „anestezie” a victima și frica 2 = energie = fugi = mișcă / fugi. Acești doi vectori conduc la abordări diferite pentru a face față fricii.

Un exemplu de sesiune psihoterapeutică într-o abordare integrativă (simbolul transpersonal, abordările dramatice, arterapeutice și psihologia analitică a lui C. G. Jung au fost utilizate)

:

O clientă în vârstă de 27 de ani, cu plângeri legate de dependența de alcool, depresie, pierderea de energie și incapacitatea de a lua măsuri în viața ei.

Cerere: întemeierea unei familii

Anamneza - este bolnavă de 6 ani, ultimii 2 ani fiind observați de un psihoterapeut și primesc medicamente (antidepresive), motivul tratamentului este o deteriorare a stării, o creștere a consumului de alcool și apariția unui sentiment de frică.

Ipoteză: relație de codependență cu mama, încălcarea separării și, ca urmare, imposibilitatea de a crea parteneriate.

Sesiunea DE LUCRU CU FRICA.

T.-. De ce ți-e mai frică?

K.-Mi-e teamă să trăiesc singur, singurătate.

T.- Dacă îți imaginezi frica chiar acum, cum va arăta? Orice imagine.

K-Spider, la gândul că va apărea un păianjen în apartamentul meu, mi-e teamă să mă mut acolo (apartamentul este plătit 1, 5 ani și este gol, clientul locuiește cu părinții ei, uneori este în apartament cu una dintre rudele ei).

T.- Vă sugerez să desenați un păianjen.

K- la gândul la asta, totul din mine se răstoarnă și nu știu cum să desenez.

T.- există vopsele, hârtie în casă?

K. - da

T. - Atunci poate un experiment?

După 1, 5 ore, Figura 1

T.- ce simți acum?

K. - Nociv și mă uit la el fără să ridic privirea.

T. - Să continuăm?

K. - da, sunt gata.

T.- partea 2. Trageți pe o altă foaie a eroului, care este capabil să învingă păianjenul.

După 1,5 ore, Figura 2.

T.- ce simți?

K. - Ușor și plăcut, vesel atât din procesul creativității, cât și din contemplarea eroinei.

T. - Combinăm 1 și 2 desen. Ce se întâmplă?

K. - „părul” stătea la capăt, apoi frica pur și simplu paralizată, se părea că păianjenul o va devora pe leoaică, „va înghiți”, chiar și-a văzut dinții și cum o acoperă cu masa lui! Greața în gât și întregul corp „tremură”. Apoi m-am întors conștient la faptul că fata trebuie să lupte și să câștige și dintr-o dată mi-a părut rău pentru păianjen și a existat sentimentul că nu-l voi lăsa să plece nicăieri. Faptul că fata îl va străpunge cu o sabie a fost cumva evident și implicit. Au mai rămas două opțiuni - pentru a rula sau transforma. Din moment ce a existat un sentiment de milă și că „nu voi da drumul”, păianjenul a început să se transforme în roz - într-o floare, dar acest lucru provoacă alarmă și nu permite să se întâmple! De mai multe ori a existat un impuls de a acoperi desenul păianjenului deasupra cu desenul fetei, dar când încerc, părul se ridică din nou, acum pare chiar că cineva se târăște prin păr. De asemenea, vreau să rup și să ascund desenul cu un păianjen, sau schița de sus, la gândul schițării, înțeleg că nu va funcționa, există prea multă vopsea întunecată, deși atunci când am combinat desenele pentru prima dată, a existat o idee de a picta în roz, rozul nu este înfricoșător, deoarece nu este real. Lupta nu a funcționat.

T. - Ce e cu tine acum, când înțelegi că lupta nu a funcționat?

K. - Acum, pentru prima dată, „lumina” (ea a marcat-o cu vopsea albă), emanată de la fată, mi-a atras atenția. Din această lumină, păianjenul a început să se transforme în alb, ușor și chiar luminos în gândurile sale. Structura sa „păroasă” a devenit ca beteala de Anul Nou - genul care este alb deschis, cu paiete. Acum am putut acoperi desenul cu păianjenul cu desenul cu fata. De aici a devenit mai liniștit, deși un sentiment ciudat în zona capului a început să doară din anumite motive pe partea dreaptă. Dar acest „script” cu un păianjen alb, l-am „derulat” chiar înainte de a combina foile.

T.-ce simți?

K. - singurătatea și un gol cumplit. Este ca un zid de beton între mine și lume.

T.- încearcă să te apropii de ea, apropie-te.

K. - E înfricoșător să mergi, picioarele sunt ca bumbacul.

T. - nu vă luptați cu frica, trăiți și priviți, priviți-vă respirația, respirați uniform și profund.

K. - Mă apropii, cu cât mă apropii, cu atât mai puțin mă tem. Când am pus mâinile pe peretele de beton, peretele s-a prăbușit. Și în spatele ei s-a dovedit a fi un păianjen imens - gigantic ca dimensiune din peisajele insulei. Păianjenul pe moarte. Informat și nemișcat. Am simțit că trebuie să trec prin asta, deși este teribil și dezgustător. Dar, de cealaltă parte, împrejmuită de el, există „cealaltă jumătate” a mea. Mi-am făcut drum prin „jungla păroasă” și masa urâtă moale. M-am regăsit într-un rezervor frumos între munți. Acolo am fost cu „el” în barcă pentru o fracțiune de secundă și apoi m-am trezit în acest rezervor întins pe spate. Era sentimentul că trebuie să mint și să înot așa înainte să pot face echipă cu el. A fost ușor, confortabil și nu înfricoșător, este surprinzător faptul că apa a păstrat-o ușor și fără efort la suprafață. Și brusc mi-am dat seama că păianjenul nu era mort, ci se prefăcea sau dormea. El a început să tragă apă din rezervor și am „rușinos” am fugit …

T.-Cum te simți acum?

K.- Vreau să mă întorc și să continui.

T- hai (clienta însăși (nu prin eroină) încearcă să interacționeze cu obiectul păianjenului-frică).

K. M-am trezit lângă un păianjen și îl pictez în roz, apoi într-o lumină strălucitoare și o trimit să-mi păzească insula … Nici măcar din interferențe exterioare, ci ca simbol al unui fel de înțelepciune superioară din gândurile dăunătoare ale paraziților sau influențe. Că a fost la sursa originii lor și prins în plasă ca muștele.

T. - ce simți cu o astfel de protecție?

K. - bine, calm, senzația de a fi dizolvat în spațiu. Sentimentul unei furtuni iminente.

T.- ca opțiune, dacă Eroina nu a putut învinge păianjenul, atunci ce ar putea ajuta? Arma sau erou?

K. - Erou. Este necesar să ucizi păianjenul? Conversia nu este în regulă?

T.- transformarea / metamorfozarea este potrivită numai dacă aveți plăcere emoțională din noua imagine. Continuăm?

K. - nu există satisfacție, continuăm.

Desenarea 3 Hero este gata în 1 oră

T.- interacționăm cu toate personajele și observăm ce se întâmplă.

K. - Eroul nu a trebuit să câștige, păianjenul a scăpat. Și, în general, a sta în spatele unui astfel de erou este în general de puțin interes, un păianjen sau altceva.

T. - Ce simți? Ce se întâmplă cu eroii?

K. - A îndepărtat Păianjenul de sub poză cu Eroul.

T. - Ce simți în corp?

K. - pentru prima dată se întâmplă ceva în stomac și nu neplăcut. Căldura se răspândește în stomac asociată cu emoții plăcute. Când mă uit la un păianjen, nu există greață și nu există frică.

T.- contactează eroii tăi? Ce se întâmplă cu ei?

K. - fata are o sabie în mână. Aș vrea să îl îndepărtez de acolo, este de prisos.

T.- puteți desena un desen al interacțiunii personajelor?

K. Da, vreau să o fac.

După 45 de minute, Figura 4.

T. Ce simți acum?

K. - Sentimentul de a fi dizolvat în spațiu. Și vreau să acționez.

Comentariile terapeutului:

În Figura 1, imaginea centrală este ocupată de imaginea unui păianjen, pânza este în fundal, întregul volum al desenului este schițat, imaginea păianjenului ocupă un spațiu temporar, din care 2/3 aparțin zona desenului „trecut și prezent” - părțile din stânga și centrale ale desenului. În zona „viitorului” - partea dreaptă a desenului păianjenului este mai mică, dar există o rețea imobilizantă clară, care reflectă sentimentele clientului cu privire la imposibilitatea mișcării. Desenul este desenat în detaliu, volum, autorul are o atitudine „caldă” față de personaj, sentimente ambivalente și apropiere, și dezgust, acest lucru este dovedit de dinamica din imagini, incapacitatea de a „ucide” și „lupta” cu păianjen cu ajutorul eroului, dar de fapt - Eroine (Figura 2). Acordând atenție transformării atunci când încerci să „pictezi” păianjenul într-o lumină roz sigură (este lumina roz care predomină la copil înainte de nașterea BMP1 - „paradis”). Deci, un păianjen, o pânză de păianjen, imobilitate, soarta acțiunii, imposibilitatea luptei mari, fatalismul - acestea sunt sentimentele inerente BMP2 „expulzarea din paradis”, atunci când fătul crescut simte pereții uterului ca presiune, fără posibilitatea mișcării. Ipoteza matricelor perinatale este confirmată și de imaginea eroului (Fig. 2) - aceasta este o fată tânără cu păr roz, subțire, plasată în zona „viitorului” cu o armă suliță îndreptată către "trecut". Și … nu este capabilă să facă față păianjenului, nu există resurse suficiente, se ridică un complex complex ambivalent de sentimente. Și, cu toate acestea, împreună cu aceste sentimente, Clientul se deplasează de la BMP2 la zona BMP3 (greață, mișcare, se zvârcoleste "prin" corpul păianjenului, descrie masa biologică, înotul ca separare de obiectul de fuziune), dar acolo nu este suficientă resursă și nu se întâmplă tranziția completă. Ipoteza relațiilor codependente și a încălcărilor separării este confirmată și de faptul că, lucrând cu imagini, Clientul însuși continuă să lucreze cu păianjenul și nu cu eroina din Fig. 2). sugerând că imaginea păianjenului este imaginea mamei, aceasta este apariția filtrelor „morale” de protecție a frontierelor în descrierea păianjenului de pază. Iar eroina2 nu este capabilă să facă față imaginii materne din lumea intrapsihică.

De ce este asta? Pentru că pentru a învinge imaginea maternă, incl. și interdicții privind intimitatea cu un bărbat, aveți nevoie de un erou care să învingă Dragonul / Păianjenul / Bestia etc. De aceea, chiar și atunci când treceți de la BMP1 la BMP2 și BMP3 în această sesiune, trecerea la BMP4 nu are loc (lipsa aspectului masculin) și nu există satisfacție din cauza transformării păianjenului frică, prin urmare se continuă activitatea propus. În Fig. 3, apariția imaginii Hero-masculin, puternică, musculară, decisivă, de încredere, în tărâmul „real”. În desen nu există suport de viață, un obiectiv clar definit pentru erou (personajul nu are picioare), dar există mișcare (o panglică care flutură, o mantie care flutură și o pasăre ajutătoare zburătoare), care indică disponibilitatea clientului pentru activitate transformare. Eroul este atât de puternic încât, cu interacțiunea propusă a tuturor eroului desenelor, nu este nevoie să învingi păianjenul (imaginea maternă). Vectorul atenției Clientului este mutat către interacțiunea dintre aspectele masculine și feminine (Fig. 2 și 3), se propune consolidarea acestei interacțiuni în Fig. 4, în care există mișcare activă (aceleași imagini în mișcare și reciproce) îmbrățișarea eroilor). În această imagine, zona „viitorului” - partea dreaptă a imaginii este ușoară și liberă, „încălzită” de sentimentele și influența aspectului masculin cald (imaginea soarelui). BMP4 este complet.

Catanamneză: K. s-a mutat la apartamentul ei la 3 zile după ședință, unde locuiește singură. Avem propriile noastre proiecte, forțe pentru mișcare. Aportul de alcool a scăzut semnificativ (de la zilnic la 1p pe săptămână) și a revenit la normal. A apărut o reacție adecvată la apariția unui păianjen în casă.