Traumatism De șoc (acut)

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

Un traumatism este un eveniment care generează sentimente neobișnuit de puternice sau incontrolabile, sau chiar starea de criză a unei persoane.

În psihoterapie, există 2 tipuri principale de traume: 1 - cronice sau cumulative (acționează și se acumulează invizibil de-a lungul anilor, începând din copilărie), sau, cu alte cuvinte, traume de dezvoltare, traume din copilărie; 2 - traumatism acut sau de șoc, care are un efect pe termen scurt, dar puternic asupra psihicului.

Sub ascuțit trauma psihologică este înțeleasă ca o stare de dezintegrare sau descompunere care apare atunci când aparatul mental este expus brusc la stimuli externi sau interni super-intensicare sunt prea puternice pentru a face față în mod obișnuit.

Astfel, stresul traumatic apare dacă factorul de stres este suficient de puternic, continuă de ceva timp, suprasolicită capacitățile psihologice, fiziologice și adaptative ale unei persoane, distruge apărarea psihologică, provoacă anxietate și duce la „defecțiuni” psihologice și fiziologice în organism.. Este important să subliniem că, dacă experiența unei situații stresante mobilizează în mod normal resursele adaptative ale corpului și contribuie la adaptarea unei persoane la condiții în schimbare, atunci stresul traumatic îi epuizează capacitățile de adaptare.

Trauma încalcă semnificativ convingerile și ideile fundamentale despre fiabilitatea și siguranța lumii, afectează capacitatea de încredere.

Semne psihologice ale unui astfel de traumatism:

- încălcarea integrității nucleului narcisist

(pierderea identității)

- distrugerea apărărilor psihologice naturale;

- regresie.

În primul rând, conceptul de traumă include violența fizică, incl. violul sexual, pierderea celor dragi, accidentul de mașină, cutremurul, actele teroriste etc. Evenimente precum pierderea unui loc de muncă, mutarea în altă țară sau oraș, divorț, trădare, jaf, eșec la examenul de admitere, boli fizice grave sunt, de asemenea, foarte traumatic. Cu toate acestea, chiar și la prima vedere, evenimentele nu foarte semnificative se pot dovedi a fi acut emoționale, de exemplu, umilința publică, insulta, reducerea salariului sau non-creștere, necazuri familiale, înșelăciune, pedepse severe de către părinți, pierderea unui subiect important, conflicte cu prietenii, trădare - tot ceea ce afectează prestigiul și reputația socială, respectul față de ceilalți, posibilitatea autoafirmării și starea intimă și personală a unei persoane.

Puterea distructivă a traumei psihologice depinde de semnificația individuală a evenimentului traumatic pentru persoană. Prin urmare, este dificil de evaluat din exterior, este strict individual! Și acest lucru este extrem de important de luat în considerare în terapia traumei.

În plus, efectul traumatizant depinde de gradul de protecție, de „întărire” a persoanei, de rezistența sa la loviturile destinului (forța ego-ului). Un eveniment negativ afectează în mod deosebit psihicul persoanelor sensibile, empatice și al copiilor. Deci, pentru un copil, poate fi traumatic să te întâlnești cu un necunoscut sau cu un bețiv în întuneric, să cazi dintr-un copac, să rămâi în spital, să te despărți de părinți, să agresezi colegii de clasă, să ai o notă neașteptat de proastă la școală, să înfricoșezi filmul, să te îmbolnăvești de un părinte, tip de înmormântare, pentru un copil - lătratul câinelui altcuiva, un aspect neobișnuit de persoane apropiate sau lucruri familiare etc.

Astfel, persoanele care sunt deja sub influența factorilor de stres, precum și cei care au experimentat ceva similar în copilărie, au o vulnerabilitate crescută. Pentru ei, ceea ce s-a întâmplat devine un memento care provoacă re-traumatizarea. Unele evenimente sunt nedureroase, ne amintim de altele mult timp, altele se ascund în subconștient și „plutesc” doar sub formă de simptome după mulți ani.

Mi se pare potrivit să folosesc aici metafora de călire a sticlei.

Sticla securizată este un tip de sticlă securizată. Se întărește ca urmare a tratamentului termic. Când este distrusă, astfel de sticlă se rupe în fragmente mici care nu rănesc o persoană. Rezistența la încovoiere a sticlei întărite este dublată, iar rezistența la spargere este crescută de 5 ori comparativ cu sticla non-temperată.

Prima etapă este sticla încet se încălzește până la o temperatură de 600–720 ° С. Rămânând în stare solidă, sticla absoarbe energia termică a încălzitoarelor prin radiații și transfer de căldură. Căldura se propagă liniar și rezultatul este doar o modificare a distanței dintre molecule. Această expansiune liniară este reversibilă., și nu generează tensiune constantă în sticlă.

Încălzirea ulterioară aduce sticla într-o stare de tranziție, urmată de una vâscoasă. Secundele în care sticla se află într-o etapă de tranziție au un efect deosebit de puternic asupra calității produsului final.

Apoi, în a doua etapă, sticla este răcită rapid. Tensiunile de compresiune rezultate cresc rezistența mecanică și rezistența sticlei.

Cu alte cuvinte, „întărirea” treptată a psihicului prin dificultăți îi permite să facă față mai ușor factorilor ulteriori de stres ascuțiți.

Fiecare persoană are anumite așteptări, speranțe și planuri pentru viitor. Discrepanța dintre prognozele noastre, modelele viitorului și realitatea este una dintre sursele problemelor psihologice. Într-o situație în care realitatea suferă schimbări drastice care nu se încadrează în cadrul ideilor existente și în scenariul viitorului, o persoană este rănită. Frustrare - extrem de dureros. Induce o experiență de frică intensă, neputință, disperare extremă, șoc (stupoare) și teroare extremă. Uneori frica poate lipsi, dar în același timp se simt depresie, confuzie, confuzie completă. Poate exista un sentiment de pierdere a securității („pământul alunecă de sub picioarele noastre”), amenințarea cu rănirea gravă pentru sine sau pentru cei dragi. O persoană poate experimenta un sentiment de pierdere a integrității și a unității de a fi, fragmentarea „eu” și abandon.

După rănire, pot exista 2 opțiuni de răspuns: stres post-traumatic (PTS) și tulburare de stres post-traumatic (PTSD) … Prima opțiune este o reacție sănătoasă și naturală de creștere a "pregătirii de luptă" a organismului, mobilizarea resurselor ca răspuns la un stimul suprasolicitat. Prin urmare, o persoană traumatizată poate fi foarte activă și activă, chiar supraexcitată, dar confuzia internă, sentimentul de a fi zdrobit, pierderea sensului și a obiectivelor nu permite întotdeauna direcționarea acestei energii într-un canal constructiv.

A doua opțiune se poate manifesta ca o reproducere repetitivă și obsesivă a unui eveniment traumatic în minte sau, dimpotrivă, prin evitarea oricărei asociații care amintește de un eveniment traumatic și necesită adesea tratament. Se întâmplă că anxietatea și nevoia de a controla oamenii și evenimentele din jurul lor cresc mult, izbucnirile incontrolabile de furie și vinovăție, melancolie și lipsă de speranță, apar coșmaruri, psihosomatica se agravează, comportamentul isteric sau depresiv este fix. Adică tulburarea post-traumatică interferează cu capacitatea unei persoane de a face față în mod adecvat unei situații stresante. Simptomele unei astfel de tulburări pot fi: insomnie, reacții nevrotice, disociere, senzație de uimire, labilitate emoțională crescută, inhibare a reacției, senzație de vid, gânduri suicidare și altele. În orice caz, aceste simptome și comportamente sunt răspunsuri NORMALE la un eveniment ANORMAL. Unii încearcă să înece experiențele dureroase cu ajutorul substanțelor psihoactive - alcool, pastile, droguri „clasice”. În astfel de situații, este în interesul persoanei să solicite ajutor profesional și sprijin de la un specialist cu experiență în muncă cât mai curând posibil. cu traume acutedeoarece metodele de tratare a traumatismului cumulativ (trauma de dezvoltare) sunt fundamental diferite.

Publicat pe site-ul autorului