RESURSE PERSONALE

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

Original preluat de la evo_lutio

Resursele de personalitate sunt toate acele suporturi de viață care sunt la dispoziția unei persoane și îi permit să-și asigure nevoile de bază:

1) supraviețuire

2) confort fizic

3) siguranță

4) implicarea socială

5) respectul din partea societății

6) autorealizarea în societate Resursele sunt împărțite în social și personal, cu alte cuvinte - extern și intern. Resursele externe sunt valori materiale, statusuri sociale (roluri) și conexiuni sociale care oferă sprijin societății, ajută o persoană din exterior. Resursele interne sunt potențialul personalității mentale, caracterul și abilitățile unei persoane care ajută din interior. Cu toate acestea, împărțirea în resurse externe și interne este destul de arbitrară. Ambele resurse sunt strâns legate, iar odată cu pierderea resurselor externe se produce treptat pierderea resurselor interne. Resurse externe fiabile asigură siguranța resurselor interne, dar numai dacă aceste resurse interne există deja. Uneori, o persoană primește resurse externe fără să aibă încă resurse interne și acest lucru este la fel ca o decorație externă, care se poate sfărâma în orice moment. Aceasta este tragedia, de exemplu, a unor copii din familii foarte înstărite care, neavând încă o personalitate proprie, au primit în avans multe sprijinuri sociale. În acest caz, căderea în capcana dependenței morbide, apatie sau depresie este mult mai probabilă decât în cazul acelui tânăr care nu are resurse sociale suficiente, este obligat să le câștige singur și în acest proces formează automat resurse interne, întrucât acesta din urmă este similar cu mușchii personalității.creșterea ca urmare a încărcăturii. Cu toate acestea, dacă un astfel de tânăr nu avea deloc resurse externe, nu a primit niciun sprijin inițial din partea societății, este foarte îndoielnic că va putea supraviețui. Adică este necesar un minim de resurse externe inițiale.

Cu cât sunt mai multe resurse interne deja dobândite, cu atât este mai mare capacitatea unei persoane de a restabili resursele externe în caz de pierdere, cu atât este mai mare rezistența sa la mediu, cu atât este mai puternică subiectivitatea, voința, integrarea ego-ului, locusul de control, conștiința de sine și eficacitate, rezistență la stres, menținând în același timp integritatea individului. Este important să înțelegem că cele mai puternice resurse interne nu le înlocuiesc pe cele externe, dar permit un timp să existe fără resurse externe, să le restabilească de la zero, să se acumuleze în orice situație și să ofere o supraadaptare, rezistând singur mediului. Așa arată eroul filmelor fantastice de acțiune: trece prin oricare dintre cele mai cumplite încercări și iese învingător. Această metaforă este foarte exactă.

Resursele interioare puternice sunt într-adevăr ca un motor în loc de o inimă, o voință neînduplecată, carisma și o cantitate mare de energie. Cu toate acestea, trebuie să înțelegem foarte bine că orice resurse interne - cum ar fi un aport de oxigen în plămâni, cum ar fi un aport de glicogen în ficat - sunt furnizate în mod autonom doar pentru o perioadă de timp, până când o persoană a găsit noi surse de nutriție - resurse externe. O persoană nu poate exista pe anumite resurse interne pentru o lungă perioadă de timp, trebuie să găsească un mediu adecvat și să intre într-un schimb cu acesta, să-și asigure cu ajutorul său toate nevoile, de la cel mai mic la cel mai înalt, altfel, după un timp, interiorul potențialul va fi epuizat. De aceea, în mod ideal, o persoană ar trebui să aibă grijă în permanență de întreținerea și creșterea resurselor respective și a altor resurse, iar cu cât resursele sale interne sunt mai puternice, cu atât este mai ușor să le crești pe cele externe. Și cu cât el însuși a construit resurse externe, cu atât a devenit mai puternic în interior.

Resursele interne sunt o rezervă de autonomie. Acesta este modul în care o persoană bună, încrezătoare și întreagă se poate simți fără niciun sprijin din partea societății și chiar cu opoziția acesteia, fără a recurge la iluzii defensive și la negare, adică realizând în mod clar starea reală a lucrurilor, dar rezistând stresului și păstrându-se. O persoană nu poate și nu trebuie să fie infinit autonomă, o persoană este o ființă socială și esența vieții sale este în interacțiunea cu societatea, în schimb cu ceilalți, în participarea la viața oamenilor. Cu toate acestea, o persoană are nevoie de o rezervă de autonomie pentru a se păstra în timpul conflictelor, pentru a se proteja de încălcări, pentru a-și afirma subiectivitatea, voința, sinele și eu-ul său, pentru a nu deveni un obiect cu voință slabă în mâinile greșite, o resursă neînsuflețită, un sclav și un lucru al tuturor celor care sunt mai puternici., să nu devină ceea ce noi în acest LJ numim cuvântul „hrănire”. Orice persoană poate fi transformată în mâncare în anumite circumstanțe, dar cu cât rezerva autonomiei sale este mai mare, cu atât subiectivitatea sa este mai puternică, adică partea integrată a personalității sale, așa-numitul nucleu al personalității, nucleul personalității, „rezistent”, autenticitate, egoism, cu cât este mai dificil să o distrugi, cu atât rezistența și puterea lui sunt mai mari.

O persoană cu un nucleu foarte puternic poate fi considerată condiționată invincibilă, deoarece va fi nevoie de prea mult efort pentru a-și supune voința. Mult mai ușor să-și omoare corpul decât personalitatea. Un astfel de ideal merită să te străduiești. În orice caz, merită să te îndepărtezi cât mai departe de situația de slăbiciune personală, lipsă de voință, dependență și dezintegrare. Într-o stare slabă, o persoană nu poate găsi în sine suporturi interne, nu este capabilă să se bazeze pe sine, nu are autonomie, nu este capabilă să facă fără sprijinul celor dragi și, de dragul acestui sprijin, este gata să abandonează-se, suferă de singurătate și încearcă să scape de goliciunea pe care el o descoperă în sine de fiecare dată când a apărut o problemă sau pur și simplu a apărut anxietatea.

Pentru a înțelege problema resurselor, trebuie să fii conștient de cât de dinamică este, cât de mult este în mișcare. Nu poți acumula resurse o singură dată și câștigi forță pentru totdeauna. Resursele necesită interacțiune constantă cu mediul, dezvoltare și actualizare constantă. Oferind resurse externe și neînsușind pe alții în schimb, o persoană își slăbește pozițiile externe, ceea ce nu poate decât să-și afecteze autonomia, oricât de puternică ar fi fost odată. O persoană se schimbă constant, „trăiește” - adică este în mișcare și se schimbă. Și dacă resursele sale interne și externe nu se dezvoltă, acestea se degradează. Nimic din viață nu poate îngheța pe loc. Când mi se pune întrebarea „De ce s-a transformat o femeie puternică într-o relație slabă într-o relație, pentru că avea resursele”, vreau să răspund grosolan, dar sincer, „au fost, dar au făcut-o”.

Resursele pot rămâne numai atât timp cât o persoană este angajată în aceste resurse. De îndată ce intră cu capul în altceva, de exemplu, într-o relație, resursele sale fie merg către cel căruia i se dedică, fie pur și simplu se destramă treptat și dispar. Principalul lucru este că conexiunea dintre părțile integrate ale ego-ului este întreruptă (dacă această conexiune era, adică persoana era cu adevărat puternică și nu părea), se rupe dacă o persoană încetează să-și dezvolte subiectivitatea, autonomia, integrarea sa de ego și începe să angajeze ceva exact opusul.

Neînțelegerea autonomiei și independenței este la fel de dăunătoare. Încercând să păstreze „granițele”, unii oameni încep să trateze lumea din jurul lor cu ostilitate și precauție, nu intră în conexiuni, opresc fluxul de investiții, care, pentru auto-dezvoltare, trebuie să se desfășoare continuu, altfel dezvoltarea se va opri. Trebuie înțeles că nu există surse de energie în interiorul personalității, cu excepția acelui mic potențial pe care persoana a reușit să-l acumuleze și care se va termina în curând. Toate sursele de energie se află în afara, în lumea înconjurătoare, în societate și natură (dacă o percepeți personificată, adică și social). Poți interacționa nu cu indivizi specifici, ci cu un strat social cultural, citind cărți și înțelegând arta, poți duce un mod de viață destul de închis, angajându-te în creativitate îndreptată către descendenți, dar aceasta este și o interacțiune socială și, uneori, foarte intensă, mai intens decât hangouturile superficiale, dar în afara societății nu există surse de energie.

Tratând lumea exterioară cu ostilitate sau fără interes, o persoană se epuizează foarte repede. Iubirea, pasiunea, încântarea, curiozitatea, inspirația, admirația, uimirea, interesul, simpatia, atracția, pofta, căutarea, aspirația, dorința, setea sunt toate modalități de conectare la surse noi de energie. Fără atracție pentru ceva, nu va exista nicio legătură, persoana va rămâne în propria capsulă, se va sufoca, va slăbi, va trece la un mod de economie din ce în ce mai mare, ca urmare a faptului că lumea prin sticla unei capsule aburite va par din ce în ce mai sumbre și ostile, sau pur și simplu urâte și plictisitoare. Astfel, depresia poate prelua o persoană și o poate distruge complet, determinând-o să dorească să moară. Sau nu se va închide complet, uneori se va târî afară din capsulă și se va hrăni puțin cu ceva insuficient, totuși, pentru a deveni mai puternic, mai îndrăzneț și pentru a decide investiții mai active.

Dar numai dragostea, pasiunea și încântarea nu sunt suficiente pentru a te îmbogăți cu energie. Acest lucru este suficient pentru a vă conecta, dar este posibil să nu vă fie suficient pentru a vă împărtăși energia și a obține ceva în schimb. Pentru schimbul reciproc, este necesar un sistem care să echilibreze forța centripetă a furnizării de energie către sursă, astfel încât energia să curgă de la sursă la centru (forță centrifugă). Acest sistem este integrarea intrapersonală, acele resurse foarte interne. Cu cât centrul personalității este mai puternic, cu atât forța centripetă este mai puternică cu creșterea centrifugă.

Din punctul de vedere al majorității cercetătorilor, integrarea ego-ului include o stimă de sine adecvată și stabilă (care nu este supraestimată, care nu este subestimată, care nu sare), un loc de control, adică un sentiment al responsabilității personale și a puterii de a influența circumstanțele vieții cuiva (fără iluzii magice, adecvate) și încrederea în viață, adică disponibilitatea de a accepta evenimentele sale ca lecții de îmbunătățire, de a simți dragostea de viață pentru sine (chiar nucleul despre care se crede că se bazează pe dragostea necondiționată a părinților, dar, de fapt, se poate forma la orice vârstă și se poate pierde și ea …

Triadă - „stimă de sine, locus de control, încredere (sau provocare)” - se formează nu de la sine, ci doar în procesul de dobândire a resurselor externe, în procesul de interacțiune socială, muncă, creativitate, educație, câștigarea respectului și dragostei față de oameni. Pentru a primi ceva din lume, trebuie să îi oferi mult, dar a da în sine nu garantează primirea. Fără a da, nu veți primi nimic, dar oferind nu există nicio garanție de primit, nu pot exista dogme și instrucțiuni simple în această chestiune, trebuie să fiți generos și atent în același timp (acest lucru este posibil cu dragostea simultană de lumea și dragostea de sine), și fără aceste două calități este imposibil …

Cei care fac apel la abandonarea simpatiei și a încrederii în lume pot face foarte nefericit celor care le cred. Iubirea pentru lume și deschiderea către lume sunt singura oportunitate de a dobândi resurse: interne și externe, și nu există alte căi. Sistemul de filtre și siguranțe poate fi creat individual, luând în considerare experiența și trăsăturile de personalitate, să fie mai rigid sau mai puțin, dar este foarte important să nu aruncați copilul cu apă, să nu îl jucați în siguranță până când toate canalele de susținere a vieții sunt complet oprite și nu pentru a bloca accesul la forțele vitale.