2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Autor: Svetlana Dobrovolskay
Adesea, evenimentele neplăcute care ni s-au întâmplat provoacă astfel de gânduri: dar exista un sentiment imperceptibil că totul se va desfășura așa!.. Și apare o întrebare rezonabilă: a funcționat intuiția noastră? Sau ne-am programat mental pentru un astfel de rezultat?
Mi se pune adesea întrebarea: cum să disting vocea sufletului de programele mentale și stereotipurile inconștiente care își trăiesc propria viață în noi?
Putem influența dezvoltarea așteptată a evenimentelor cu starea noastră de spirit, starea sau este deja un fapt prestabilit?
Voi răspunde mai întâi la ultima parte a întrebării.
Ideea nu este dacă putem crea propria noastră realitate, ci că o creăm întotdeauna. Mereu. Nu există nicio realitate pe care nu ați creat-o. Toată realitatea ta este creată de tine
Un alt lucru este că poate fi creat inconștient de programele altcuiva. Acestea. o persoană, de exemplu, a lansat un program: „este periculos să locuiești în această zonă, jefuiește” sau „în familia mea, la o anumită vârstă, toți bărbații suferă de această boală incurabilă” - și cu aceasta creează el însuși un complot adecvat în realitate.
Persoana fie este de acord cu programele învățate din exterior, și se aruncă în aceleași sentimente și frici ca și victimele, fie alege să se elibereze din acele gânduri și sentimente în care trăiesc rezidenți jefuiți sau rude bolnave.
Mai mult, întrebarea nu este nici măcar ce gânduri crezi, ci asta cât de puternic te simți în legătură cu aceste gânduri?. Sentimentele sunt forța motrice … Într-o inspirație puternică, vă puteți rupe instantaneu într-un viitor magnific și puteți distruge ceea ce a fost deja aproape creat.
Asa si asa este important să vă controlați sentimentele și să vă asigurați că nu există dezamăgiri puternice în viața voastră … Pentru că, dacă te gândești la ceva aflat într-o stare „acut supărătoare”, aduci literalmente „stricăciune”.
Din fericire, umorul poate ajuta la neutralizarea acestui comportament autodistructiv, reducând drastic importanța programării negative.… De îndată ce observați o astfel de stare, îndreptați-vă urgent atenția asupra sporirii resurselor și recunoștinței pentru binele pe care îl aveți! Și acolo veți găsi forța de a glumi: „Iată ce m-am dezlănțuit eu, iată dinamul! Oooh! Mai bine să răsuciți o fouetă!.."
Așa că această întrebare s-a lămurit … În principiu, nu există altă viață în afară de cea pe care o creăm noi înșine. Toate evenimentele sunt create de noi.
Acum să ne dăm seama cum să distingem premoniția de propria noastră programare negativă.
Principalul criteriu este ușurința. Vocea intuiției este ușoară și discretă și nu este asociată cu nicio senzație negativă.
Acestea. dacă simți calm că nu ar trebui să mergi astăzi, de exemplu, la un oficial, pentru că ceva nu are chef, nu vrei - asta este intuiția. Vii - și este închis, sau oficialul este în „concediu medical”. Dacă gândul că trebuie să mergi acolo îți provoacă disconfort, sufocare, atunci acesta este un fel de program neterminat în interiorul tău, care avertizează: „Ți-e frică de asta, nu știi cum să interacționezi cu el. Mergi acolo și te vei simți rău . Corpul însuși îți spune că nu ești pregătit să faci față acestei probleme, trebuie să îți schimbi atitudinea față de ea. De ce să fii surprins dacă într-o asemenea dispoziție campania se dovedește a fi nereușită - întrebarea nu va fi rezolvată, nervii și timpul sunt irosiți.
Dacă aveți acest tip de afecțiune apare destul de des, trebuie să vă așezați și să scrieți motivele acestora. Când le rezumați, veți vedea că aceste așa-numite „presimțiri” se referă la acele acțiuni sau evenimente pe care încercați să le evitați, până la greață … Acestea. nu ați elaborat un program care să vă încurajeze să vedeți doar o astfel de dezvoltare a situației. Aceasta este programarea negativă care trăiește în tine.
Cineva „se teme” de oficiali, cineva de profesori la școală, cineva se teme să declare despre ei înșiși: „Ar trebui să am asta!”. Când lucrați acest program în interior, atunci nu vă va fi frică să intrați în anumite relații sau să acționați într-o anumită zonă, iar setările programului dvs. nu vă vor mai încetini. Pentru că ați realizat principalul lucru: „oamenii NU sunt roluri”. Dacă comunici cu oameni și nu cu oficiali sau cu personaje de familie - totul poate fi rezolvat!
Dacă aveți în mod regulat niște gânduri trecătoare sau imagini despre problemele viitoare și atunci aceste probleme se întâmplă în viață, nu ar trebui să treceți peste aceste gânduri trecătoare. Poate că acesta este un indiciu pentru tine.
Dacă aveți un gând despre pierderea de bani, atunci poate că teama de instabilitate financiară trăiește în voi sau există un program de legătură prea puternică cu banii, deoarece vă măsurați valoarea în finanțe. Și chiar îți poți pierde portofelul sau îți va fi furat sau banca se va prăbuși etc. Prin urmare, trebuie să utilizați aceste semne pentru a vă familiariza mai bine cu așteptările inconștiente.
Intreaba-te pe tine insuti:
- de ce mi-e frică cu adevărat?
- ce atrage în mine această situație negativă?
- de ce am nevoie de această situație?
- ce ar trebui să schimb în mine pentru a preveni acest lucru?
- cum să-mi schimb starea interioară?
Gândul la un accident de mașină ți-a străbătut mintea, îți spui imediat: „Oprește-te, de ce aș putea avea nevoie de un accident? Ce voi primi printr-un accident, ce bonusuri?"
Și vei vedea că prin accident tu:
a) poți avea grijă de cei dragi;
b) distrage-te de la un iritant puternic pe care l-ai avut;
c) dacă ați suferit grav din punct de vedere fizic, veți avea ocazia legală de a nu lucra o perioadă;
d) obțineți ocazia de a vă dezvălui furia, furia etc.
Toate aceste bonusuri trebuie luate în considerare. Și când înțelegeți care este rădăcina problemei și cum puteți obține aceleași bonusuri, situația se va dezvolta într-un mod diferit. Nu va fi nevoie să se întâmple o situație negativă.
Este interesant faptul că oamenii pot primi daune materiale (pot pierde un lucru valoros, pot obține o scurgere de la vecinii lor care trăiesc deasupra, este o prostie să prăbușească o mașină) nu din motive financiare, ci din cauza incapacității de a suprima autocompătimirea sau mai vina. Pagubele materiale vă permit să vă simțiți rău și să vă pedepsiți. Motivul este că mulți la început se forțează în mod obișnuit să „își sacrifice interesele” și apoi suferă de ingratitudine pe fondul unei „dez-energizări” complete a resurselor lor.
Într-o astfel de situație, pierderea cerceilor cu diamante sau a mobilierului deteriorat într-un apartament inundat scoate o mulțime de sentimente negative, păstrându-ne sănătatea (așa cum știți, bolile cronice sunt emoții negative îngropate adânc în noi și nerecunoscute).
De exemplu, ți-ai dat seama că întregul punct se află în furia stoarsă pe care o simți față de o situație sau persoană, dar nu îi permiți să iasă, îngropă-o în tine. Și atunci puteți înceta să vă prefaceți că totul este în regulă cu dvs. și să vă eliberați furia fără a duce la un accident. Poți roi, sări, dansa sălbatic acasă, bate o pernă etc. În cele din urmă, scrieți o scrisoare furioasă și citiți-o cu voce tare de mai multe ori și apoi ardeți-o. Ar fi frumos să-ți dai seama ce te învață obiectul furiei (cu toate acestea - nu întâmplător!..) Și nu va trebui să intri într-un accident.
Această recunoaștere a emoțiilor și rezolvarea lor este foarte puternică. Folosește-l și creează-ți propria viață frumoasă.
Recomandat:
ZONA DE CONFORT - A IEȘI SAU A NU IEȘI?
„Ieși din zona ta de confort! Dezvoltarea este posibilă numai în afara zonei de confort! 3 motive pentru care trebuie să ieși din zona ta de confort! Cum să ieși din zona ta de confort? 10 moduri de a ieși din zona ta de confort!” -Aceasta este o scurtă listă de titluri de articole dacă întrebați Google despre zona dvs.
Soțul și Soția Sunt „două Cizme De Pereche”. Cum Selectăm Exact „al Nostru”
Fondatorul Analizei tranzacționale, E. Bern, a spus că selectăm oamenii din mediul nostru cu o mare grijă și o precizie uimitoare. Antrenați în copilărie pentru a juca anumite jocuri, identificăm în mod inconfundabil jucători suplimentari cu care putem împărtăși scenariul.
Pot Face Totul, Pot Face Totul
Toată lumea își poate menține munca terminată și se poate simți mulțumită, iar tot ce trebuie este să cunoască cheile creșterii propriei productivități. Cu siguranță știți câteva recomandări. Sunt sigur că ați studiat o mulțime de materiale pe tema eficacității personale și chiar ați folosit ceva.
Programare Parentală și Probleme De Supraponderalitate
A fost odată o fetiță Mila. Mila a crescut într-o familie completă și destul de prosperă de ingineri. Un singur „dar” și-a întunecat existența încă din copilărie, era bolnavă tot timpul … răceli, infecții din copilărie, probleme cu tractul gastro-intestinal, ORL și așa mai departe.
Psihoterapie: Schimbă-ți Viața Sau Lasă Totul Așa Cum Este?
Psihoterapia este o modalitate excelentă de a-ți schimba viața în bine. Mii de studii științifice și povești personale de la oameni din întreaga lume au dovedit deja utilitatea acestui tip de ajutor psihologic. Cu toate acestea, pentru mulți, a merge la un psihoterapeut provoacă încă rezistență și îndoieli.