2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Intimitatea într-o relație este o mare valoare care vorbește despre calitatea acelei relații. Spre deosebire de relațiile dependente. Apropierea este în primul rând un proces de abordare - îndepărtare. Este o alegere constantă a distanței de interacțiune confortabilă cu Celălalt, iar această distanță este întotdeauna instabilă
Este întotdeauna riscul de a fi demascat și neprotejat în fața vulnerabilității, a singurătății și a respingerii. Este ca un dans de doi parteneri, două personalități. Acolo unde există abilitatea de a nu depinde de Celălalt. Există capacitatea de unitate și autonomie, există limite ale Eu și ale TU. Când te iubesc, dar astăzi vreau să citesc o carte și să mă retrag, fără să mă simt vinovat că te-am lăsat în pace. Când doriți să vă sprijiniți partenerul, dar acum el este enervant … intimitatea este experimentată ca integritatea vieții în prezența altei persoane. Apropierea este întotdeauna un proces bidirecțional.
Abilitatea pentru relații strânse presupune, în primul rând: dorința de a se apropia de o altă persoană și, în al doilea rând, capacitatea de a simți propriile limite, de a distinge și respecta granițele altor persoane, capacitatea de a fi separate. Și pentru a-ți înfrunta singurătatea și respingerea, pentru a o trăi fără a te prăbuși în același timp. Pentru aceasta, trebuie formată o experiență pozitivă de a trăi singur și de respingere. Important este experiența de a trăi intimitatea și încrederea în copilărie … alături de mama mea.
Unii, după traume din copilărie, nu îndrăznesc deloc să aibă o astfel de experiență de viață. Este mai ușor să intri în cinism, umor, sex, respingere, să fugi … în propriile apărări, în general, fă totul pentru a nu risca să retrăiești din nou experiența, atunci când cel care este atât de necesar nu doar a respins oferta mea sau actul meu, M-a respins pe MINE, pe mine în esența mea, dând vina pe parcurs pentru o parte din răutatea mea. Prin urmare, pentru ca intimitatea să se întâmple, este important ca încrederea să se formeze în relație.
De asemenea, este imposibil să vorbim despre intimitate, ignorând fenomenul dependenței. Sunt două experiențe diferite și o experiență diferită. Dar oamenii confundă adesea dependența cu intimitatea, dar nu este cazul. Într-o relație dependentă nu există personalități autonome separate, aici nu sunt separat de celălalt, nu există nici o modalitate de a vedea un partener așa cum este el, atunci când nu există eu fără cealaltă persoană, nu există viață, când eu nu poate fi fără el. Dar este și dificil să fii cu el.
Într-o astfel de relație, este sigur, nu există responsabilitate pentru sine și toată responsabilitatea este transferată partenerului, el trebuie să aibă grijă de mine, să-mi satisfacă nevoile, unde este mai mult o figură părintească. Într-o astfel de relație, există multe așteptări de acceptare necondiționată și dragoste. De fapt, seamănă cu relația părintească a unui copil, când acesta nu s-a despărțit de mama sa, de sissy-ul ei … iar partenerul, de fapt, continuă să fie această mamă ….
Drumul de la dependență la intimitate este o întreagă cale de creștere, trăind experiența de acceptare, respingere, singurătate, dezamăgire și așteptări nejustificate pentru lume și un partener. Stabilirea limitelor individului, separându-se astfel de celălalt. Și riscul de a trăi apropiere, simțindu-l în contact cu Celălalt. Unde ești tu
Și eu sunt eu. Dacă ne întâlnim întâmplător, este minunat.
Și dacă nu, așa să fie. Deci apropierea se poate întâmpla sau nu … atunci așa să fie.
Apropierea de tine într-o relație!
Recomandat:
Dependență, Co-dependență
„Nimic nu ne leagă ca viciile umane”. O. de Balzac O familie cu alcoolic și copii are un anumit buchet de roluri cu care toată lumea din familie trăiește și funcționează. Rol - dependent de alcool. În mod inconștient caută să scape de realitate, încercând să-și schimbe artificial starea mentală, pentru a trăi în iluzia securității și echilibrului.
Dependență De Jocuri De Noroc. Care Este Pericolul și Cum Să Scapi De Dependența De Jocuri De Noroc?
Există multe opinii cu privire la dependența de jocuri de noroc, dependența de jocuri de noroc - unii spun că jocurile îmbunătățesc reacția, măresc viteza de luare a deciziilor, îmbunătățesc abilitățile de comunicare în cazul jocurilor online, dezvoltă logica, predă planificarea pe termen lung (în funcție de gen) și răbdare în atingerea obiectivelor;
Tehnică Pentru Lucrul Cu Dependența. Ca Parte A Terapiei De Dependență Pe Termen Lung
Tehnica se bazează pe tehnica „Eliminarea codependenței” de Marilyn Atkinson. Voi demonstra practica cu un exemplu specific, dar condiționat. 1. DEFINIȚIA „ALTOR”. Gândește-te la cineva sau la ceva la care crezi că ești dependent (sau de ce).
Este Cuvântul Dulce Pentru Dependență. Dependență De Exemplul Unei Singure Vieți
S-a născut pe 21 decembrie. Și-a amintit asta cu siguranță. Au existat inexactități cu anul, dar în acești ani, ei funcționează într-un fel prea repede - nu are rost să memoreze. Tatăl meu era comunist. Față severă, costum etern, mașină întunecată.
Fuziunea și Codependența Ca Formă De Intimitate. Diferența De Fuziune, Codependență și Intimitate
Să privim fuziunea ca o formă de intimitate - când este grozavă și când este exagerată? Nu există practic nicio diferență între fuziune și codependență. Singura diferență este că cuvântul „codependență” este cel mai des folosit de psihologi (acum și de o masă mai largă de oameni) pentru a descrie un fel de atașament dureros, dependența, atunci când o persoană suferă deja.
