Cum Să începi O Viață Nouă ??

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-01-15 16:09

Când nu mai este posibil să trăim ca înainte - schimbările încep în viața noastră !!!

Schimbarea este interesantă și înspăimântătoare în același timp.

Noutatea, interesul pentru necunoscut, inspiră. În această perioadă, ne amintim visele noastre, precum și potențialul nerealizat și oportunitățile ascunse. Toate acestea întăresc credința de a merge mai departe spre noi orizonturi.

Pentru a începe să trăiești de la zero, trebuie să faci următorii pași:

Dă-ți seama de ce vrei să-ți schimbi viața (ce vei câștiga) și mai exact de ce vrei să scapi!

Luați o bucată de hârtie și faceți liste:

-Vreau să scap de.. (dependență, nesiguranță, presiune, dificultăți materiale etc.)

- Vreau să încep să trăiesc într-un mod nou (exact cum?)

Desenați un desen și atârnați-l într-un loc proeminent. Desen intitulat „Noua mea viață”.

Răspundeți la întrebări în scris:

Ce sunt eu în viața dorită, nouă?

Cine este în jurul meu?

Ce fac?

Arăt ca!

Cel mai adesea, gândurile despre schimbările stilului de viață apar în timpul crizelor de personalitate. Adică afirmă când „nu mai este posibil să trăiești ca înainte, dar nu se știe într-un mod nou!”

Și apoi, o persoană activează toate forțele din sine și merge înainte!

Dar acesta este modul în care viața prezintă teste „pentru putere” și există posibilitatea de a reveni la un loc de muncă vechi, la relații distructive, la un stil de viață nesănătos - o persoană renunță la încercarea de a schimba totul și se întoarce în mlaștina veche, iubită, unde totul este clar, familiar și stabil.

La urma urmei, decidem să „trăim într-un mod nou” atunci când devine dificil și insuportabil în vechiul mod. Și apoi ne confruntăm cu dificultăți, temeri și biruințe și ne întoarcem noi înșine la mlaștina noastră familiară și nativă.

De exemplu, o persoană lucrează ca angajat, își simte neîmplinirea și nu merită ca persoană.

Încă o dată, nu primește o promoție și decide să plece pentru a-și începe propria afacere. Renunță, începe să facă anumite eforturi, acțiuni, se confruntă cu teamă de „ce se va întâmpla în continuare”. Aici primește un telefon de la vechiul său loc de muncă și se întoarce.

Tot într-o relație de codependență, o femeie este umilită de un bărbat, trădată etc. ea decide să plece și să devină autoarea vieții sale. Pleacă, forțele sunt activate în interior, încrederea crește. Și după o vreme, soțul sună și ea se întoarce. La urma urmei, cu el, cel puțin este rău, dar nu înfricoșător, pentru că totul este conform aceluiași scenariu.

Fiți pregătiți pentru faptul că, atunci când vă confruntați cu obstacole, veți dori să vă întoarceți la viața obișnuită !!! Dar sarcina finalizată vă va ajuta să păstrați modificările!

Pentru a realiza ce vrei, trebuie să crezi în tine! În funcție de ceea ce crezi despre tine, de modul în care gândești, îți construiești viața și faci alegeri zilnice

De exemplu, o femeie, considerându-se proastă, nu va merge la studii și nu va lua în considerare munca serioasă, pentru că este deja convinsă a priori că este proastă.

De aceea, amintește-ți și notează-ți punctele forte ale personalității, abilitățile și calitățile. Acestea vor fi fundamentele voastre care vor merge mai departe!

Limitele din viața ta au fost stabilite de tine

Cum te limitezi? Ce nu îți permiți? Acesta este tot ceea ce blochează mișcarea înainte!

Doar tu poți găsi libertatea interioară! Puneți la îndoială toate limitările voastre.

De exemplu, ești convins că nu știi să trăiești singur. A pune la îndoială acest lucru înseamnă a verifica, adică începe mai mult pe cont propriu și independent.

Viața nouă implică mersul înainte pe trasee necunoscute anterior

Viața noastră constă în tipare repetitive de comportament, obiceiuri. În consecință, pentru a începe să trăiești într-un mod nou, ai nevoie de noi obiceiuri!

Gândiți-vă și scrieți-vă noile obiceiuri care vă vor ajuta să vă îmbunătățiți calitatea vieții!

Este nevoie de putere și energie pentru a merge mai departe. Prin urmare, trebuie să vă umpleți în mod conștient. Amintiți-vă și scrieți ceea ce vă inspiră, vă oferă putere și emoții pozitive. Și pune în aplicare ceea ce ai scris în viață

Viața ta este în mâinile tale! Ești autorul vieții tale, amintește-ți acest lucru!

Recomandat:

Cum Să începi Să Trăiești Viața Viselor Tale: Pe Valori și Priorități

„Trăiesc deja viața viselor mele” - odată ce am auzit din greșeală aceste cuvinte magice. M-au ajutat să gândesc și mi-a schimbat viața. Ce fel de viață de vis este? Cu ce emoții ești umplut? Care sunt valorile și prioritățile tale de viață?

Transformare. Cum Să începi O Viață Nouă?

Lucy și-a vopsit în grabă buzele. A întârziat la evenimentul principal din viața ei - antrenament de creștere personală. De ce este important? Pentru că atunci va fi o viață NOUĂ! De succes, activ, luminos. Zinaida Stepanovna privi cu o privire plictisitoare în oglindă.

Cum Să Ieși Din „stagnare” și Să începi Să Duci O Viață Plină

În fiecare zi trăim evenimente, de regulă, fără să ne gândim la asta, acțiunile noastre rămân deseori inconștiente de noi. Până la punctul în care nu putem spune dacă suntem mulțumiți de acest moment sau altul din viață sau nu. O înghițim ca o pastilă, amară sau nu, și mergem mai departe.

Cum Să Nu Mai „lupți” Cu Mama Ta și Să începi Să-ți Trăiești Viața

Într-o publicație anterioară, am scris că lupta prelungită, în care uneori se transformă relația dintre o mamă și copilul ei matur, necesită multă energie și nu are câștigător. Din păcate, o astfel de luptă devine imperceptibil un înlocuitor al unei vieți depline și se prelungește de ani de zile.