2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
„Trăiesc deja viața viselor mele” - odată ce am auzit din greșeală aceste cuvinte magice. M-au ajutat să gândesc și mi-a schimbat viața.
Ce fel de viață de vis este? Cu ce emoții ești umplut? Care sunt valorile și prioritățile tale de viață? Și ce este atât de special și de atrăgător la ea?
Fiecare are propriile răspunsuri la aceste întrebări. Dar experiența, analiza și practica arată că există mult mai multe coincidențe în dorințele noastre decât diferențe.
Să explorăm luând ca bază modelul de echilibru al lui N. Pezeshkian.
Corp. Dormi ca un copil, te trezești cu ușurință. Ești mulțumit de sănătatea, aspectul și energia ta. Densitatea părului, elasticitatea musculară și calitatea sexului sunt toate în ordine.
Inteligența. Inteligența este invidia tuturor celor care v-au vorbit vreodată. Sunteți mulțumit de nivelul dvs. de educație, realizările sociale, cantitatea și calitatea bogăției materiale.
Emoții, contacte. Te respecti pe tine însuți și te accepți așa cum ești. Ești fericit în familie și prietenie. Principalele tale emoții sunt bucuria, mândria, pacea, recunoștința.
Semnificații, valori. Aici e mai greu. În cele trei domenii ale vieții luate în considerare, ne dorim adesea același lucru, dar fiecare are propriile sale semnificații și valori. Cineva are sănătatea în fruntea tuturor, cineva are dragoste, cineva are bani și cineva are faimă și recunoaștere. Este important să fii sincer cu tine însuți.
Un moment foarte interesant este ascuns aici - prezentarea viața visurilor noastre - suntem de acord cu ceea ce ne dorim, dar de multe ori este de neatins, deoarece este în contradicție cu valorile și prioritățile vieții noastre. Și anume, pe baza a ceea ce este important pentru noi (și nu a ceea ce vrem să fim importante) facem alegeri zilnice.
Aranjați valorile și prioritățile vieții
Puteți dori să fiți subțiri și sănătoși cât doriți, dar dacă sănătatea ocupă un onorabil loc 20 în ierarhia valorilor, atunci acestea sunt încercări absolut lipsite de sens.
Există mai multe etape necesare pentru atingerea obiectivului:
1. Stabilește-ți singur prioritățile și valorile de viață. Dacă până acum sunt complet în contradicție cu viața visului, atunci poate merită să ne gândim la schimbări.
2. Faceți o alegere pe baza lor
3. Efectuați de fapt o acțiune în beneficiul realizării a ceea ce doriți
Diferența dintre un set dezordonat de acțiuni care nu aduc rezultatul dorit și acțiunea spre bine este semnificativă.
Cum să înțelegi, să simți, să simți și să realizezi că trăiești deja viața viselor tale? Există oameni care fac deja acest lucru, dar valorile și prioritățile false le îndepărtează și le forțează "căuta trăiește viața altcuiva ".
Vă recomand să vă puneți mai des următoarele întrebări:
Cui dorințe îi satisfac acum (ale mele sau ale altcuiva)?
Al cui scopuri îmi ating (al meu sau al altuia)?
Cât timp de viață de calitate îmi dedic în primul rând mie?
A cui viață trăiesc, trăiesc cu adevărat? Poate că aceasta este viața de vis a părinților mei, genul meu? Si al meu De sine visează altceva și este adesea în contradicție cu viața pe care alții o visează pentru mine?
Ce îmi doresc pentru mine în acest stadiu al dezvoltării mele? Ce vor alții pentru mine în acest stadiu al dezvoltării mele?
Ce vreau de la mine în acest stadiu al vieții mele? Ce vor alții de la mine în aceeași situație?
Ce vreau să dau altora? Și ce „cadouri” mă obligă alții să fac?
Și, de asemenea, mai des pentru a reflecta asupra diferenței dintre concepte - dorință, capriciu, „Wishlist”, adevărata nevoie de diferit sferele vieții.
Și cea mai importantă întrebare este cum au apărut prioritățile și valorile mele? Le-am ales în mod deliberat sau repet doar ceea ce era important pentru părinți?
Să ne amintim de viață a lui visează și fă maximul pentru a-l trăi ACUM.
Recomandat:
Ieșiți Din Triunghiul Karpman. Cum Să Oprești Suferința și Să începi Să Trăiești
LA Fiecare dintre noi vrea să trăiască mai bine decât acum. Chiar și cei care au totul complet. Sufletul uman vrea să se dezvolte și să meargă înainte, pentru că altfel nu există niciun sens în existența pe planeta Pământ. Indiferent de dorința noastră, Sufletul tânjește după o evoluție care aduce mai multă fericire decât ieri.
CUM SĂ TRĂIEȘTI PROPRIA VIAȚĂ ȘI NU O ALTĂ VIAȚĂ Sau Despre VALORI ADEVĂRATE ȘI IMPLICITE
În societatea noastră, există modele și reguli clar definite prin care „ai nevoie” să trăiești și pe care „ai nevoie” să le respecti. Din copilărie ni se spune cum ar trebui să fim când creștem, ei decid adesea ce trebuie să facem, în ce universitate să intrăm, ce fel de aleasă văd lângă noi, există o vârstă general acceptată la care este "
Cum Să Nu Mai „lupți” Cu Mama Ta și Să începi Să-ți Trăiești Viața
Într-o publicație anterioară, am scris că lupta prelungită, în care uneori se transformă relația dintre o mamă și copilul ei matur, necesită multă energie și nu are câștigător. Din păcate, o astfel de luptă devine imperceptibil un înlocuitor al unei vieți depline și se prelungește de ani de zile.
Regula 12. Primul Pas Către Viața Viselor Tale Sau Acționează Ca și Cum
Una dintre marile strategii pentru succes este să acționezi și să simți că ai realizat deja ceea ce ai visat, că ai devenit ceea ce ți-ai dorit. Aceasta înseamnă să gândești, să vorbești, să te îmbraci, să joci și să simți cine ai vrea să fii.
Cum Să Trăiești Viața Ta, Nu Viața Părinților Tăi
În sistemul familial, toți membrii acestuia sunt interconectați. Și există un loc pentru toată lumea. De exemplu, copiii sunt în fața părinților pentru a se putea sprijini pe ei. Bunicii sunt în spatele părinților și așa mai departe. Strămoșii din spatele nostru susțin, dau un sentiment de acceptare, siguranță și putere.
