Fericirea Este

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

Astăzi am citit această frază:

„Nimeni în afară de tine nu este responsabil pentru fericirea ta”.

Încă o dată m-am gândit la asta. Sunt de acord cu autorul 100%.

Fericirea depinde de noi înșine. Ori știm cum să-l testăm sau nu. Nu contează câți ani avem, ce gen suntem și în ce țară trăim. Există un motiv pentru fericire în fiecare moment. În general, aceasta este percepția noastră asupra vieții.

Am o poveste despre familia mea. Mama mea se afla la spital cu un diagnostic foarte neplăcut. Sora mea a sosit și ne-am așezat trei, ne-am amintit ceva și am râs din suflet. În acel moment, prietena mamei mele a intrat în secție cu lacrimi în ochi. A fost atât de surprinsă încât am râs. Ea ne privea ciudat. După înțelegerea ei, în astfel de momente, toată lumea ar trebui să fie tristă. Și tocmai am petrecut timp cu mama mea și nu am știut în acel moment câte vor fi astfel de întâlniri. Apropo, totul este în regulă cu mama mea, ea a depășit boala.

Dar … Ne-a plăcut să fim alături de ea. Am fost fericiți, râzând, îngrijindu-ne, arătând dragoste.

Fericirea care depinde de noi înșine este întotdeauna alături de noi. Ne face puternici, încrezători, independenți de opiniile altora. Noi singuri influențăm ceea ce ne face fericiți și ceea ce nu.

Cu toate acestea, fericirea, ca și viața (circumstanțele) pe care le impunem altora, o transferăm în mâinile lor - este întotdeauna tremurată și nestatornică. O astfel de fericire slăbește, îl face dependent și nesigur. Mai mult, cu greu putem înțelege o astfel de fericire. Cel mai probabil, va fi modelul altcuiva propus nouă. Noi înșine nu vom fi în această fericire. Este dificil să faci o persoană fericită dacă el însuși nu știe cum să se facă fericită. Astfel de oameni pot avea cinism, devalorizare a eforturilor altuia.

Când noi înșine suntem creatorii bucuriei și fericirii noastre, suntem capabili să fim recunoscători celor dragi. Acei oameni care încearcă, de asemenea, să ne facă fericiți. În acest caz, ne înmulțim și ne umplem viața cu plăceri.

Cum să fii mai fericit?

· Concentrați-vă pe ceea ce vă place.

· Înconjoară-te cu ceea ce îți place.

· În fiecare zi, folosiți acele lucruri pe care le-ați cumpărat odată pentru o zi specială.

· Îndepărtați-vă de locul în care vă simțiți disconfort. Nu urmăriți un film până la capăt dacă nu vi se potrivește. Și dacă te-ai dus la cinema cu un prieten / partener, dă-ți tu și lui ocazia de a te bucura. Lasă-l să urmărească filmul și găsește-ți o distracție plăcută.

· Răsfățați-vă.

· Luați în considerare orice problemă ca o perioadă care va trece. Chiar dacă durează suficient. Amintiți-vă că cel mai frecvent lucru în viață este schimbarea.

· Nu țineți resentimente mult timp, mai ales cu cei dragi. Totuși, atunci vei suporta.

· Lucrurile mici sunt, de asemenea, foarte importante. Ele fac parte din ansamblu și ceva mare. Când creăm pentru noi condiții în care vă rog diferite detalii, ele nu se plictisesc, ci provoacă doar un zâmbet de fiecare dată.

· Și cel mai important lucru. Începe prin a face o listă cu ceea ce te face fericit. Nu contează ce cred alții despre tine. Aceasta este viața ta, fericirea și bucuria ta.

Nu vă încredeți fericirea în nimeni.

Fi fericit.