2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Mulți cunosc experiențe traumatice pentru a schimba viața unei persoane. Acest articol se concentrează asupra traumei psihologice. Dar nu doar o descriere a etapelor cursului, consecințele, ci o fază lipsită de emoții, în care, pe fondul unui echilibru aparent intern și al activității de succes a mecanismelor psihologice de protecție, o persoană (rănită) poate concluziona că am trecut deja prin toate și vindecat. Și aici unul dintre principiile schimbării poate să nu fie respectat: o persoană nu va mai rămâne la fel ca înainte. Experiența traumatică schimbă o persoană și nu va mai fi niciodată așa. De exemplu, pierderea unei persoane dragi cu siguranță nu va întoarce o relație din trecut. Sau apariția după psihotraumă a fricilor, fobiilor, tulburărilor de somn, care este atât un obstacol, cât și o posibilă sursă de creștere. O persoană, un client, și pentru mine este identic, pare să alunece printr-o experiență traumatică fără să o experimenteze pe deplin. Mecanismele psihologice de protecție îndeplinesc diferite funcții, inclusiv protejarea unei persoane. Simțindu-se mai mult sau mai puțin confortabil, o persoană poate spune că totul este bine pentru sine, slavă Domnului, s-a terminat, nu mi s-a întâmplat nimic, dar am suferit multe, am experimentat, de exemplu, frică, vinovăție, rușine, șoc, furie, resentimente și multe altele, și totul mi-a trecut, ca înainte, poți expira și trăi așa cum ai trăit.
Problema, încapsulând în această fază a psihotraumei, nu permite unei persoane să o trăiască complet și să o lase cu adevărat în trecut. Și numai atunci, la ieșire, căutați resursele necesare pentru creșterea dumneavoastră. Și abia după aceea, construiește-ți viața ținând cont de schimbări. Urmând fără emoțional, în mod ideal, vine o fază a depresiei, unii psihologi - colegii o numesc „cele șapte cercuri ale iadului”. Simptome frecvente, sentimente de depresie, indiferență, apatie, tristețe, pierderea sentimentului de siguranță. Toate sentimentele pe care le-a experimentat o persoană în faza a doua revin din nou pe o nouă rundă a spiralei traumatice, rotind-o din ce în ce mai mult.
Cred că ar fi potrivit să spunem că în faza depresiei sunt frecvente atât încercările de gânduri suicidare, cât și suicidele finalizate. Consilierea și terapia în această fază sunt foarte dificile, deoarece clienții se prezintă la un psiholog fie în faza acută, fie cu depresie sau PTSD (tulburare de stres post-traumatic), de exemplu insomnie, apatie, pierderea bucuriei în viață, anxietate, iritabilitate sau izbucniri de furie, controlul pierderilor în viață. Aș dori, de asemenea, să transmit un aspect nu mai puțin important al blocării în starea neemotivă - aceasta este devalorizarea vieții în plinătatea ei de frumusețe, bucurie, strălucire, imprevizibilitate, saturație. Cum să ajute o persoană să treacă prin toate etapele și să vindece cu adevărat, să sprijine, să devină pentru o vreme un sprijin de încredere, un „instrument” pentru ajutor. Și în cazul nostru, „împingeți” cu ușurință pentru a vă deplasa mai departe și pentru a ajunge la căutarea și găsirea resurselor și conexiunea cu sine.
Recomandat:
Traumatism Emoțional. Procedura De Asistență
Continuarea articolului despre caracteristicile specifice cursului traumei mentale. Traumele și consecințele sale în multe dintre aspectele sale sunt descrise atât de oamenii de știință, cercetători, practicanți și, cu toate acestea, aplică aspecte despre ce trebuie să facă și cum să ajute o persoană să facă față, dacă este posibil, fără a recurge la asistență medicală psihiatrică și psihoterapeutică clinică, adică, în conformitate cu de fapt, tratamentele sunt încă relevante.
Traumatism Din Copilărie Netratat. Declanșatoare De Rupere
Am lucrat astăzi cu o problemă foarte tipică - o voi descrie condiționat - utilă pentru toată lumea. Asa de… Imagina… - ruptură deliberată a relațiilor „moarte” și goale, - trecerea la mai confortabil în sens psihologic - noi condiții de viață, - o mie de oportunități pentru a vă stabili mai departe și … - cele mai grele sentimente în ajunul schimbărilor … Ca și cum ar fi mai ușor să rămâi în vechime, în ciuda disfuncționalității, distructivității sale … Care c
Traumatism De șoc Acut. Şedere. Ajutor
Începeți aici Traumatism acut Trauma de șoc (acută) este o stare (experiență) însoțită de un sentiment de haos, pierdere, amărăciune de trădare și durere de dezintegrare. Împărțirea etapelor descrise de recuperare după un traumatism de șoc este destul de arbitrară.
Traumatism Emoțional. Decupându-te
Cum este scris despre viață. Viața vieții nu este un domeniu de traversat. În „dulapul” fiecărei persoane are propriile schelete, unele au mai multe dintre ele, dimpotrivă, mai puține. În termeni simpli, cu cât sunt mai puține schelete, cu atât o persoană trăiește mai bine.
Traumatism Aruncat, Traumatism Aruncator: Terapie De Abandon
Pentru noi, abandonul este sentimentul unei persoane cu care am încetat să comunicăm unilateral. În același timp, cel care a renunțat nu a permis desfășurarea procedurii de separare. Pur și simplu a dispărut. El nu a spus: „Ai fost important pentru mine” sau „Mi-a fost prea greu să fiu cu tine”, nu a mulțumit, nu a exprimat niciun sentiment, nici o atitudine, ci pur și simplu a ieșit din contact .
