Cum Se Elimină „blestemul”? Practica Psihologică

Cuprins:

Video: Cum Se Elimină „blestemul”? Practica Psihologică

Video: Cum Se Elimină „blestemul”? Practica Psihologică
Video: Ion: Blestemul pămîntului, blestemul iubirii (partea 2) - Film Romanesc vechi complet Calitate HD 2024, Mai
Cum Se Elimină „blestemul”? Practica Psihologică
Cum Se Elimină „blestemul”? Practica Psihologică
Anonim

Credeți că un astfel de fenomen ca „blestem” se referă doar la magia neagră?

Gresesti!

Toate acestea au un loc în viața noastră de zi cu zi!

Doar imagina:

Fata a vrut cu adevărat să-și ajute mama și, în timp ce curăța vasele de pe masă, a rupt din greșeală ceașca. Mama a fost foarte supărată pe fiica ei și a strigat:

- Atât de neîndemânatic, că nu te vei căsători cu nimeni!

Image
Image

Fata nici măcar nu se gândește la ce înseamnă „să te căsătorești” încă și un mic bob de îndoială a căzut deja în sol fertil. Așa s-a născut prima etapă a „blestemului”.

Fata adolescentă este încă veselă, se întoarce fericită în fața oglinzii, mergând la discoteca școlii, dar dintr-o dată remarca tatălui ei dă pământul de sub picioarele ei:

"Uită-te la ce grăsime ești în pantalonii aceia oribili!"

Image
Image

O sămânță de îndoială a încolțit și a prins rădăcini. Și aceasta a fost deja a doua etapă a „blestemului”

Și chiar la această discotecă, cea pentru care a venit aici nici măcar nu s-a uitat în direcția ei.

- Deci, la urma urmei, au dreptate - mama și tata?

Cuvintele lor mi-au răsunat deja în cap:

„… nimeni nu se va căsători!”, „Cât de grasă ești”

Fata îl privește cu invidie pe cel cu care dansează și își dă seama cât de mult este inferioară rivalului ei în toate.

Image
Image

Sămânța îndoielii a dat deja un germen puternic, pe care fata nu-l mai poate eradica, iar „blestemul” a intrat în a treia etapă.

Image
Image

Fata a încercat foarte mult și a devenit subțire, dar acest lucru nu i-a sporit credința în ea însăși, deoarece cea la care s-a gândit întotdeauna nici nu s-a uitat în direcția ei.

Când merge la punctul de absolvire, fata alege o ținută pentru o lungă perioadă de timp, sarcina principală a căreia nu va fi să-și sublinieze demnitatea, deoarece fata a aflat deja că este alcătuită doar din defecte care trebuie ascunse.

Se pare că am reușit să facem față sarcinii și rochia s-a dovedit a fi pe măsură!

Image
Image

Silueta adiacentă face figurina fragilă, iar stola ascunde coborârea.

„Totul este în regulă și poate chiar el va observa în sfârșit că și eu sunt drăguță …” - fata nu a avut timp să se gândească la acest gând până la capăt, în timp ce vocea bunicii i-a răspuns în mod neașteptat:

Image
Image

„Totul ar fi bine, dar ai fost prea lung. Drept, arbori! Și nasul, nasul! Timp de șapte am crescut și unul l-a primit! Totul în tatăl ei. Uite, nepoata Valentinei Vanna nu este potrivită pentru tine - o mică Thumbelina! Și fața ei, chiar dacă scrii picturi în ulei! Eka, ginerele a stricat rasa!"

Și acum, acum, când fosta sămânță a îndoielii s-a transformat într-un ciulin puternic, a devenit deja în pericol viața să lupți cu el manual.

Iar „blestemul” a trecut în a patra etapă, practic ireversibilă.

Acum o femeie maturizată va trebui să demonstreze toată viața că este demnă de dragoste!

Image
Image

Să ceri, să cerșești, să realizezi această iubire, să fugi după ea, ca o pasăre albastră până la capătul lumii și numai, după ce ai atins-o cu mâna, pierzi din nou și din nou.

Dar fiecare otravă are un antidot

Și pentru a arunca cătușele vrăjitoriei, aveți nevoie de cuvinte magice.

- Ce crezi că sunt, aceste cuvinte?

Se pare că este atât de simplu, dar nu toată lumea este dată, deoarece cuvintele și acțiunile unor oameni semnificativi sună în noi ca adevărul suprem!

  • Realizați că totul în lume este relativ, inclusiv frumusețea, iar acești oameni iubiți și semnificativi nu sunt nicidecum zei!
  • Pot, ca toți oamenii, să aibă propria lor opinie, care nu este întotdeauna adevărul suprem.
  • Să le dai dreptul să nu fie perfect, să le permiți să greșească.
  • Cel mai probabil, au spus și au făcut-o, nedorind să te rănească.
Image
Image

Faceți exercițiul

  1. Închide ochii și relaxează-te
  2. Respirați adânc și încet, inhalând prin nas, expirând prin gură, purificându-vă corpul cu aer.
  3. Imaginați-vă acei oameni care au semănat semințe de îndoială în voi
  4. Amintiți-vă cum au spus aceste cuvinte sau au făcut acțiuni care v-au rănit grav.
  5. Cum te-ai simțit în legătură cu asta?
  6. Raționalizați cuvintele și acțiunile acestor oameni, traducând „blestemul” într-o credință limitativă, făcându-l astfel mai puțin important pentru dvs. și oferind o explicație.
  7. Eliminați „blestemul”. Deci, ieșind pe sentimente:

Credință limitativă

Explicație rațională

nimeni nu se va căsători

Dragă mamă, când ai spus asta, m-am simțit rănit, pentru că pentru mine însemna că nu ai înțeles cum încerc să te mulțumesc. Acum sunt adult și înțeleg doar părerea ta de moment despre o anumită situație, de fapt, mi-ai dorit bine

cat de gras esti

Dragă tată, când ai spus asta, m-am simțit furioasă, pentru că pentru mine însemna că nu mă vezi o femeie frumoasă.

Poate că nu eram atât de slabă pe cât ți-ai dori, doar că sunt departe de a fi grasă. Și, în plus, știu că sunt multe femei grase și fericite. Și eu voi fi fericit așa cum sunt. Lasă-mă să o am.

Nu voi dansa cu tine

Dragă băiete, îmi pare rău când m-ai respins, ai simțit durere, multă durere pentru că a însemnat pentru mine că nu sunt suficient de bun pentru tine

Doar tu nu ești singurul din lume. Într-o zi, o altă persoană care mă acceptă și mă iubește va dansa cu mine

Ești un arbore lung și ai un mare dar. Tatăl tău a stricat rasa.

Dragă bunică, când ai spus asta, am simțit un resentiment puternic, pentru că a însemnat pentru mine că nepoata unor Valentina Ivanovna este mai importantă pentru tine decât mine.

Și înțeleg că ai vrut să nu fiu mândru de frumusețe și „nu l-ai adus în tiv”. Așa ai avut grijă de mine.

Și astăzi vă rog să vă luați cuvintele înapoi. Ne pare rău, dar gustul dvs. este depășit. Fetele înalte sunt la modă acum, iar nasul meu face apariția, doar mai pur ras!

Eroina noastră a fost supusă terapiei și a aruncat „blestemele” ei. Acum crede în ea însăși, are încredere în ea însăși și se iubește! Aceasta înseamnă că o întâlnire cu cineva care o va iubi pentru cine este și nu ca o recompensă pentru „vechimea în serviciu” nu este departe.

Oamenii care impun „blesteme” nici nu știu ce fac! Nici măcar nu se pot lăsa singuri cu ce preț, oamenii apropiați vor fi restaurați!

De exemplu, a-i spune soțului tău: „Nu ești bărbat” sau „Ești un ratat” sunt, de asemenea, „blesteme”!

Recomandat: