Iertarea Ca Cale Spre Eliberare

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

Subiectul iertării apare mai devreme sau mai târziu în viața fiecărui adult. Trăim: acționăm, intrăm într-o relație, ne realizăm planurile - și în această mișcare ne aflăm de o parte sau de cealaltă parte a situațiilor în care este necesară iertarea.

Putem fi vinovați de ceva și ne putem aștepta să fim iertați sau putem fi victime care învinovățesc sau dorim să iertăm infractorul. Și în orice parte ne aflăm, subiectul iertării devine adesea dureros și complex, deoarece provoacă multe experiențe puternice: durere, resentimente, furie, amărăciune, rușine, furie, neputință.

Cererea de iertare și iertarea sunt provocări personale serioase. Rezolvându-le, trebuie să recunoaștem imperfecțiunea acestei lumi și propria noastră imperfecțiune. Să recunoaștem că trecutul nu poate fi schimbat, nimeni nu este imun la durere, justiția nu prevalează întotdeauna și a fi bun nu este o garanție că nu ni se va întâmpla nimic.

Dar a nu îndeplini aceste sarcini, a-ți nega vinovăția, a nu ierta și a trăi cu un sentiment etern de resentimente înseamnă a te condamna să iei o cantitate mare de energie și putere din prezent și să o cheltui pe trecut. Vinovăție nerecunoscută, remușcări imperfecte, resentimente neiertate, dorință de răzbunare, încercări nesfârșite de a ne da seama de ce ni s-a întâmplat acest lucru - toate acestea corodează sufletul, îl fac să fie înghețat și obosit.

CERE IERTARE - CE ÎNSEAMNĂ?

În primul rând, înțelege-ți vina și recunoaște-o. Nu abstract („iartă-mă pentru tot”), vag și prost înțeles („dacă sunt vinovat de ceva, iartă-mă”), ci destul de real și tangibil - „Eu sunt de vină pentru asta”, „Știu că am provocat durere când am făcut asta ….

Înțelegerea exactă a ceea ce am făcut, cât de multe daune am provocat, cât de rău este pentru altul din acțiunile noastre și regretarea este un act serios de conștientizare de sine.

Și, deși nu există o recunoaștere cinstită a vinovăției cuiva, toate cuvintele despre iertare sunt doar o încercare de a îndepărta de la sine povara experiențelor neplăcute și nu un regret profund pentru durerea altuia. Simțiți diferența dintre „Îmi pare rău că vă simțiți rău” și „Mi-e greu să-mi suport povara vinovăției”.

A cere iertare este o dorință de a suporta vinovăția, de a-ți asuma responsabilitatea pentru acțiunile tale și o înțelegere amară că poți fi sursa durerii cuiva. Aceasta este recunoașterea propriei imperfecțiuni și a laturilor umbrelor, determinarea de a corecta greșelile.

CE ÎNSEAMNĂ A IERTA?

Iertarea cu adevărat nu înseamnă a fi de acord cu ceea ce s-a întâmplat, a avea încredere în agresor, a reconstrui relațiile, a căuta dreptate sau a primi satisfacție. Aceasta nu înseamnă să te trădezi sau să uiți de cele întâmplate. Acest lucru nu înseamnă nici măcar să răspunzi la cererea de iertare (cel care a cauzat prejudiciul nu poate cere niciodată iertare).

Iertarea, așa cum este definită în dicționare, este o absoluție a vinovăției și o scutire de pedeapsă. Și în această definiție nu există un cuvânt despre consimțământ, justiție restabilită, despre „pretinderea că nu s-a întâmplat nimic”. Și numai că am dat drumul și eliberez, adică încetez de fapt să particip la ceea ce s-a întâmplat.

Iertarea este atunci când ne spunem: „Da, s-a întâmplat și nu o poți schimba. Mi-a cauzat mari rău și durere, dar decid să las trecutul în trecut. Îmi asum responsabilitatea pentru ceea ce s-a întâmplat cu cel care a făcut-o și îmi asum responsabilitatea pentru modul în care voi trăi cu ea."

Iertarea este, potrivit lui Heidi Pribe, autorul primului univers nou, o decizie de a trăi cu cicatricile noastre. Și dorința de a avea grijă de vindecarea rănilor mele, adaug. Fără a le nega existența și a nu aștepta ca altcineva să o facă.

IERTAREA ESTE ELIBERATĂ

A cere cu adevărat iertare și a ierta înseamnă a-ți asuma responsabilitatea: a fi vinovatul faptei și a pagubelor făcute, a fi victima pentru propria ta recuperare și a deciziei de a privi înainte mai degrabă decât înapoi.

Această cale, de la vinovăție la recunoașterea sa sau de la suferință la dorința de a trăi, nu este ușoară, adesea dureroasă și dureroasă. Poate fi lung. Dar această cale merită. La urma urmei, doar vinovăția sau suferința nu ne definesc viața. Este determinat de ceea ce facem cu ei, de modul în care ne ocupăm. Și aceasta este libertatea noastră.