Întâlnirea Cu Un Alt Sine

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

O mulțime de solicitări în terapie sunt legate de relații sau de lipsa acestora. Clienții care întâmpină probleme în relațiile cu sexul opus sau în relațiile cu oamenii, în general, fac o cerere clară de a lucra prin acest moment enervant din viața lor.

Coliziunea unui I cu altul pot genera o mulțime de tensiune dacă acestea nu sunt gata să le întâlnesc. Ce poate crea tensiune în această interacțiune? În opinia mea, aceasta este o înțelegere insuficientă a sinelui, a eu ca subiect integral și a unei înțelegeri insuficiente a nevoilor reale ale cuiva, care, probabil, este strâns legată de incapacitatea de a le satisface la începutul căii de viață sau a unui eșecul acestei abilități într-o perioadă ulterioară a vieții. Ca urmare, apare o tensiune care caută să fie satisfăcută ca urmare a primirii acestei resurse lipsă de la un alt Sin, care, așa cum se întâmplă adesea, nu este complet conștient de astfel de intenții ale celuilalt Sin. reciproc, astfel interacțiunea dintre oameni și această „utilizare” pot fi văzute din două părți (conform uneia dintre clasificări) - este o utilizare distructivă și creează o utilizare.

Deci, acum avem eu-ul nostru și „folosim” care distruge și creează. Acum vom încerca să integrăm aceste două concepte în problema modului în care oamenii interacționează între ei și rezultatul acestei interacțiuni. Luați în considerare un exemplu obișnuit: sunt într-un fel de deficit, să presupunem că este un deficit de dragoste și atenție, securitate și înțelegere. În general, un eu destul de scurt, care caută oportunități (conștient, mai ales inconștient) de a primi acum sau în viitor ceea ce el (așa cum crede) are nevoie. În stadiul căutării acestei „resurse”, personalitatea noastră își îndreaptă atenția către surse externe de obținere a unui obiect rar. În acest fel este mai ușor. Deci, este mai clar și uneori dificil de înțeles unde altundeva, cu excepția afară, puteți obține obiectul dorit. În drumul către sinele iubit, apare un nou obstacol sub forma celui de-al doilea I. Și aici apare fenomenul, care în multe privințe îi împinge pe oameni să vadă un psiholog, acesta este fenomenul interacțiunii interpersonale.

În această interacțiune există o mulțime de lucruri înainte de I. Există atât capacitatea de a ne confrunta cu singurătatea noastră socială, cât și capacitatea de a vedea reflexia noastră și de a o încerca asupra noastră, și, ca în cazul nostru, răspunsul la o cerere de o lipsă de resurse.

Aici vom lua în considerare două opțiuni pentru interacțiune - distructivă și constructivă. Prin interacțiune distructivă, pot lua ceea ce are nevoie de la un alt eu, în timp ce el îl va distruge și, ca urmare, el însuși. Pot exista numeroase motive pentru distrugere: absența reală a obiectului și nevoile excesive ale celui care iau și un fel de înțelegere a obiectului de către dătător. În orice caz, ca rezultat al unei astfel de interacțiuni distructive, doi euri nemulțumiți se dispersează în spațiu într-o căutare ulterioară a unui obiect și cu o foame și mai mare dintr-un apetit curățat sau dintr-o oportunitate atât de apropiată de a lua ceea ce se dorește atât de rău. Distrugerea se poate manifesta sub formă de cereri, standarde exagerate, critici, dorința de a schimba un alt eu cu scopul apariției ulterioare a obiectului dorit în el, în apariția sadismului și masochismului etc.

Este posibilă și interacțiunea a două I-uri, în care se va crea ceva nou, inerent acestor doi I separat și comun lor în același timp. Acest lucru poate fi imaginat sub formă de dragoste, relații armonioase, parteneriate deschise etc.

Un tip creativ de interacțiune este posibil atunci când subiectul își înțelege eu-ul și eu-ul unui alt subiect. Acest fenomen este descris frumos în cartea lui Martin Buber I and You. Înțelegerea Sinelui tău este un proces de auto-actualizare și o înțelegere clară a cine ești, unde ești și cum ești. Aceste înțelegeri sunt alăturate de înțelegeri cu cine sunt și de ce sunt cu ei, acele înțelegeri care nu își pot găsi ieșirea naturală în rândul clienților care vin la terapie cu o cerere de relație.

Într-adevăr, fără o înțelegere clară a cine sunt, este dificil să înțelegi cine este lângă tine. Într-o astfel de situație, este într-adevăr foarte dificil să construiești ceva nou și de multe ori se dovedește doar a distruge.

Înțelegerea de sine sau actualizarea de sine pentru o persoană - abilitatea de a realiza multe din ceea ce are nevoie (așa cum crede o persoană), poate fi luată nu în exterior, ci și în interiorul propriei persoane. La urma urmei, tot ceea ce este sensibil în exterior este totul în noi înșine. Înțelegerea de sine creează exact diferența care face ca relațiile să fie armonioase și pline de resurse. Pentru a fi cu altul nu sunt pentru că este nevoie de el pentru dragoste, ci pentru că îl iubesc. Cu siguranță este posibil să căutăm un alt eu pentru dragoste, siguranță, înțelegere, dar unde sunt ei, acei eu care suntem capabili să ni-l oferim. La urma urmei, creăm noi înșine toate acestea.

Este cu adevărat important să vă îndreptați privirea spre înțelegerea Eului dvs., este important să înțelegeți dacă este posibil, în principiu, să vă satisfaceți nevoile în modul în care acestea sunt satisfăcute acum. Chiar asta vrem sau nu?

Se pare un paradox atât de mic, pentru a construi relații cu ceilalți, mai întâi puteți construi relații cu voi înșivă.