Coachingul Este Cheia Succesului. Partea 1

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

Interviu al jurnalistului independent Olga Kazak cu șeful Centrului de Coaching Strategic și Psihoterapie „Valorile inovațiilor”, antrenorul și psihanalistul Damian Sinaisky

A: Bună dragi cititori! Fiind interesat de tema coaching-ului și de legătura coaching-ului cu fenomenele vieții moderne, precum cultura, arta și afacerile, eu, jurnalist independent Olga Kazak, m-am adresat astăzi către șeful Centrului de Coaching Strategic „Valoarea Inovații ", antrenorul și psihanalistul Damian Sinaisky. Buna Damian

D: Bună ziua, Olga!

R: Subiectul interviului nostru a fost deja indicat și prima mea întrebare a mea, care va fi probabil foarte interesantă pentru cititorii noștri, pentru toți cei care s-au interesat pentru prima dată de coaching sau poate că nu au auzit niciodată de el, dar chiar aș vrea să știu: - CE ESTE?

D: Da, probabil, ar trebui să începem cu conceptul, pentru că dacă toată lumea știe ce este psihologia, atunci conceptul de coaching este puțin mai complicat … viața se schimbă, relația dintre antrenor și secția sa, care poate fi de orice vârstă, statut social și profesie. Două persoane se așează și încep o conversație: una dintre ele are o cerere specifică - ce obiective dorește să atingă în viața sa personală, în afaceri, financiar, în carieră, în relațiile cu el însuși. Iar a doua persoană, antrenorul, nu indică, nu dictează, ci creează un spațiu de libertate în jurul secției, adresându-i întrebările corecte și ajutând, astfel, la construirea și atingerea obiectivelor, la găsirea adevăratelor sale valori și realizarea cu succes a semnificațiilor vieții.

Dar un antrenor nu este o persoană care știe totul. Un antrenor este un interlocutor, partener, însoțitor, dar nu în față, ci împreună, și chiar dacă clientul se înșală, antrenorul creează spațiu și condiții pentru ca acesta să găsească el însuși o cale de ieșire din situație. Și aici antrenorul își împrumută clientul, oferă acest sprijin, înțelegere și recunoaștere, crede în talentul și succesul său, iar acest lucru dă roade. Și dacă antrenorul știe chiar ceva, atunci nu ar trebui să-l arate, deoarece răspunsurile sunt în interiorul clientului și se întâmplă adesea ca aceste răspunsuri pe care clientul le găsește în procesul de cooperare să fie mult mai cool și mai eficiente decât cele pe care le-ar putea vino la, după părerea antrenorului. Cel mai important lucru aici este etica cu majuscule.

Cu alte cuvinte, pe scurt, este un proces de cooperare care duce la succes în domeniul vieții în care clientul face o cerere.

R: Damian, dar apare imediat întrebarea - cum, de exemplu, diferă, de exemplu, de psihoterapie de psihanaliză? Nu există în munca unui psihanalist, psihoterapeut, psiholog cu un client care își stabilește un obiectiv, dezvoltarea și realizarea acestuia?

D: E o întrebare bună, Olga. Da, absolut corect - în psihologie, psihanaliză, psihoterapie vorbim despre circuitul intern, iar obiectivele sunt stabilite în consecință: confort mental, mental, scăpare de frici, anxietăți, sentimente de inferioritate, sentimente de vinovăție, stima de sine scăzută, manifestări psihosomatice.

Antrenorul, ca antrenor, ca specialist, îl ajută pe client să înțeleagă ce se întâmplă în lumea sa externă - în viața sa personală, în relații, în primul rând, cu ceilalți, fie că este vorba de afaceri, muncă, familie, prieteni, relaționează cu sine însuși, la urma urmei. Adică, linia de separare are loc aici - între lumea exterioară și cea interioară.

În plus, psihoterapeutul lucrează și își schimbă trecutul împreună cu clientul, antrenorul lucrează și își proiectează viitorul împreună cu clientul.

Dar mai există o diferență. Dacă o persoană vine la o consultație și spune: „Am un conflict la locul de muncă, trebuie să-l rezolv”, atunci, desigur, nu există psihologie aici, ci un studiu pur intelectual - găsirea opțiunilor, alegerea acestor opțiuni, persoana respectivă merge, ia această decizie și atinge succesul. Dacă o persoană dorește să se schimbe sistematic, atunci psihologia este indispensabilă. Sentimentele și emoțiile sunt intuiție. Adică, dacă cu intelectul putem analiza, reflecta, petrece timpul, atunci intuitiv putem obține răspunsul imediat. Și dacă clientul merge în această direcție, își dezvoltă propriul potențial, senzual, emoțional, atunci factorul inconștientului este foarte important aici. Puterea sa este atât de mare încât poate chiar să dirijeze și să controleze complet unele acțiuni conștiente.

Adică, pentru a o spune simplu: un antrenor în forma sa pură este intelect, aceasta este inteligență, aceasta este educație, aceasta este experiență, aceasta este cunoaștere. Psiholog, psihanalist - acestea sunt sentimente, acestea sunt emoții. Prin urmare, și aici există o altă linie de distincție între coaching și psihanaliză, psihoterapia. Desigur, dacă ești norocos și întâlnești un specialist cu educație în afaceri, competențe de antrenor și, în același timp, cu educația unui psihoterapeut, atunci lucrul la solicitările tale va fi mult mai eficient. Ținând cont de educația, cunoștințele și experiența mea de lucru, pot lucra în două domenii, sintetizând cunoștințele și oferind clientului ceea ce îl va ajuta cel mai bine.

Oh, atât de interesant! Există puncte de intersecție între aceste metode?

D: Olga, lasă-mă să-ți dau un exemplu. Un client vine la mine, directorul general al întreprinderii, și îmi stabilește un obiectiv: vreau să negociez cu proprietarii despre sistemul de motivare a angajaților - despre salarii, bonusuri, bonusuri și așa mai departe. Un obiectiv bun pentru un antrenor. Cu toate acestea, în procesul de elaborare a acestui obiectiv, se dovedește că clientul are unele incertitudini, temeri. Adică motivele dificultăților sale se află în lumea interioară, în unele particularități psihologice. La urma urmei, toți venim din copilărie și o mulțime de scenarii, modele de comportament, tipare sunt dezvoltate tocmai în copilărie. Și se dovedește că nu poate obține succes în afaceri, în cariera sa, deoarece acești „îngeri” sau „demoni” interni îi interferează, oricine dorește. Și începem să ne ocupăm de problemele, dificultățile sale interne și asta este deja, iar aici vectorul merge din interior spre exterior, adică toate răspunsurile sunt deja în interiorul nostru. Iar principala greșeală pe care o fac mulți oameni este că ei cred că răspunsurile sunt afară. Este gresit. În plus, orice dificultate, cred, este, în primul rând, o oportunitate. Abilitatea de a te schimba și de a schimba lumea din jurul tău, realizează-te în ea.

R: Adică nu numai ceea ce simt, nu numai ceea ce știu despre mine, ci și cum să mă descurc cu el, cum să-l manifest și cum să merg mai departe cu acest bagaj

D: Da, cum să-ți dai seama de sensul tău în viață, dacă este destul de simplu, dar să îți dai seama de sens, astfel încât să aibă succes. Reușit atât din punct de vedere financiar, cât și în carieră, și personal, și în relațiile cu sine. Este foarte important.

R: Damian, spune-mi, dar în istoria lumii au existat câteva exemple care, probabil, cu greu pot fi numite coaching în cuvântul modern, dar, totuși, când au ajutat mentorii orice persoană să obțină succes într-un domeniu sau altul?

D: Da, probabil că putem vorbi despre coaching încă din vremea Greciei antice. De exemplu - Aristotel, care, conform miturilor, a fost învățătorul lui Alexandru cel Mare. Ne amintim cu toții povestea, legenda despre cum Alexandru cel Mare a tăiat nodul gordian:

Gordius, primul rege al Frigiei, a instalat o căruță în templul capitalei, legând un jug cu un nod complex încurcat, pe care nimeni nu l-a putut dezlega și au spus - cel care dezlegă acest nod poate cuceri întreaga lume. Și Alexandru cel Mare a venit și l-a tăiat. În calitate de antrenor, pot interpreta acest eveniment metaforic - Alexandru cel Mare a cucerit lumea cu sabia, prin violență. Dar există o altă interpretare a acestui eveniment: când Alexandru cel Mare s-a apropiat de acest altar și a văzut nodul, nu l-a dezlegat, a scos cârligul, așa-numitul „gester”, separând astfel o parte care fixa căruța cu jugul, de la celălalt, și astfel a eliberat acest nod. Adică, Alexandru a rezolvat această problemă nu datorită sabiei, ci datorită minții ascuțite și inventive, care a fost dezvoltată în el de către mentorul său (putem spune - antrenor) filosoful Aristotel. O astfel de abordare creativă neconvențională, creativă și tocmai datorită lui Aristotel. Și, prin urmare, îl cunoaștem pe Alexandru cel Mare nu ca un oarecare Caligula, care a aservit totul cu foc și sabie, ci tocmai ca un comandant remarcabil, cercetător, strateg care a contribuit, de asemenea, mult la unitatea culturală a popoarelor pe care le-a cucerit și a celor centre de cultură pe care le-a creat - încă funcționează.

R: Ești foarte interesant în povestea ta, Damian, vreau să ascult și să ascult în continuare. Imediat există o astfel de aluzie cu președintele și confesorul sau mentorii noștri, care, desigur, sunt acolo și sfătuiesc …

D: Da, fiecare lider, fiecare birocrat, președinte are oameni care îndeplinesc acest rol de antrenor, consilier și interlocutor, dar datorită cărora oamenii obțin un succes atât de mare. E adevarat.

R: Ce calități ar trebui să aibă un antrenor modern pentru a ajuta o persoană să se vadă pe sine, să se arate și să se dezvolte?

D: De fapt, au existat întotdeauna antrenori. La fel ca și consultanții în afaceri, psihoterapeuții, preoții care au ajutat oamenii care se regăsesc în anumite situații dificile de viață. Acum, când toate descoperirile sunt la joncțiunea educației, acest rol începe să joace un antrenor, ca un „mai sintetizat”, poate, un specialist. Și dacă se consideră un specialist calificat, atunci, desigur, trebuie să aibă talente, exact talente și cunoștințe nu numai în educația în afaceri, într-o anumită stabilire de obiective, cum să realizeze și să echilibreze echilibrul dintre viața personală și cea externă, ci de asemenea, el trebuie să aibă cunoștințe în artă, cultură, filozofie, psihologie. Întrucât există elemente de confesiune aici, un bun antrenor acționează nu numai ca consultant, antrenor de afaceri și partener de luptă, ci chiar într-un fel ca un consilier spiritual sau spiritual, aș spune. El trebuie să aibă experiență profesională ca psiholog, psihanalist, om de afaceri și profesor, de exemplu, MBA. De exemplu, primesc o nouă educație la fiecare 5-7 ani. Deoarece clienții sunt diferiți, de regulă, sunt oameni foarte avansați, foarte educați, vin cu propria lor istorie, cu experiența lor, cu cunoștințele lor și vor să primească răspunsuri. Și nu doresc doar să obțină răspunsuri, ci doresc să caute aceste răspunsuri. Și este foarte mișto când această căutare comună, de regulă, duce întotdeauna la succes.

A: Damian, scuză-mă, oricum te voi întrerupe: ai vorbit despre educație. Este acesta un fel de program de viață al tău sau este doar un mesaj intern și îți urmezi nevoia - să obții o educație?

D: Cred că asta face parte din destinul meu.

A: Văd. Înțeleg corect că cea mai mare parte a clienților care vin la coaching sunt deja oameni consacrați care au reușit în unele domenii, au atins anumite înălțimi și, spre deosebire de clișeul foarte obișnuit că viața lor activă s-a încheiat, ei acum, poate, un fel de puzzle lipsește pentru a te asambla ca o persoană întreagă? Și tocmai pentru aceasta au nevoie de o persoană cu vederi largi, gândire versatilă și cultură înaltă

D: Nu chiar. Un antrenor este o persoană care oferă asistență clientului său. Nu contează dacă este un adolescent care dorește să aleagă educația în străinătate sau un antreprenor milionar de succes sau doar un specialist care se află în conștiința sa, în psihicul său, în limitele sale, prin care nu poate privi. Și aici un antrenor, dacă este un specialist cu o bună educație psihologică, psihanalitică, poate ajuta foarte mult. El îi poate arăta clientului o altă fațetă a ființei, o altă fațetă a vieții, o nouă fațetă, ajută la extinderea granițelor spațiului său personal, arată mai larg, simte, experimentează bucurie, respiră: „Se pare că spațiul meu este și mai larg, și aici sunt eu însumi. Mă simt confortabil. Nu numai că zona mea de confort este acolo, dar aici sunt și mai confortabil."

Coaching-ul se referă la organizarea și schimbarea vieții, astfel încât clienții pot fi complet diferiți în ceea ce privește statutul social și profesia. De exemplu, am un electrician în coaching și psihanaliză. Devine foarte reușit: renunță la cumpărături și băuturi, alege o mireasă pentru el însuși, vrea să se căsătorească, decide situații conflictuale la locul de muncă pe care nu le-a putut rezolva înainte. Stiliști, manageri, poeți, șefi de departamente, arhitecți, contabili, oameni de afaceri, antreprenori - găsiți-vă pe voi înșivă și semnificația voastră, locul și scopul dvs. în viață, schimbați-vă viața, reușiți în ea, realizați-vă visele, trăiți mai pe deplin, mai din toată inima - mulți oameni de diferite profesii și statuturi doresc.

Dar cei care au deja foarte mare succes au și propriile lor probleme. Au obținut acest succes, sunt foarte educați, foarte cunoscuți, foarte dezvoltate cultural, foarte avansați. Și ei, în special proprietarii foarte de succes, proprietarii de afaceri, chiar și cu un cont bancar foarte mare și bunăstare externă, au adesea un anumit sentiment de singurătate, aș spune chiar - goliciune existențială, la nivelul ființei, locul lor în ființă, care are o experiență foarte acută … Când o persoană se află deja la o anumită înălțime, nu mai poate, datorită statutului său, să împărtășească cuiva unele dintre nuanțele sale psihologice complexe - poate un fel de nemulțumire față de viață, falsitatea vieții, regrete despre ceva, anxietate, orice conflicte la serviciu sau în familie. Ei bine, nu cu deputatul pentru probleme comerciale pentru a face acest lucru. Cu soția sa, el nu poate împărtăși întotdeauna niște momente, pentru că înțelege că trebuie să-și întrețină familia, să dea un sentiment de siguranță. Institutul clerului sau „bunicilor”, unele rude cu care se poate consulta - de asemenea, din păcate, nu mai există - am avut atât de multe răsturnări în formația socială … Și aici, de obicei, figura unui apare antrenorul.

R: Adică, o persoană de succes, care a ajuns în vârful "muntelui" (ca imagine), unde va ajunge un alpinist rar, rămâne acolo în singurătatea sa și, neștiind ce să facă în continuare - să coboare, care nu i-ar plăcea sau să meargă mai sus, dar nu este clar unde - îl întâlnește pe drum cu același alpinist - un antrenor care face ceva. Ce face el?

D: Îl ajută. Vă ajută să vă simțiți confortabil în acest spațiu, pe acest site. Cu toate acestea, într-adevăr, muntele este înalt, vârful a fost atins și un lucru este să obții acest succes, iar alt lucru este să-l păstrezi. Și în acest caz, antrenorul este chiar persoana căreia clientul îi poate exprima toate îndoielile și pur și simplu își poate împărtăși bucuriile, de la care poate primi feedback, înțelegere, sprijin, recunoaștere, încredere și, devenind un nou nivel de calitate, și aceasta este pentru noi toți, este necesar, indiferent de statutul pe care îl avem, să mergem mai departe.

De exemplu, un antreprenor vine cu ambiții mari și un cont bancar mare și formulează o cerere: „Scopul meu principal este să câștig mai mulți bani”. Și în procesul de elaborare a acestuia, se dovedește că a câștiga și mai mulți bani este prea primitiv pentru el. El vrea să-și dezvăluie scopul în această viață. Și de aici începe lucrarea principală.

Și, prin urmare, nu aș vrea să stabilim granițe exact în funcție de consistența financiară sau a statutului - nu vom lua acest lucru cu noi, ca să spunem așa, în lumile mai ușoare după existența noastră muritoare pământească, dar trebuie să ne ocupăm de viața noastră de aici.

Puteți face astăzi o astfel de reducere a societății: la primul nivel, de exemplu, lucrătorii generali, care pot include manageri, specialiști, cei care îndeplinesc unele sarcini ale managerilor și câștigă bani. La al doilea nivel, există chiar acești lideri, manageri TOP, proprietari care gestionează acești angajați și există un fel de relație între ei. Adică - cineva vrea să realizeze mai mult, să devină proprietar, în timp ce proprietarii se tem să coboare. Aici vorbim din nou despre încredere, frică, putere - acestea sunt deja momente psihologice. Al treilea nivel îl constituie oameni precum Bill Gates, Steve Jobs, Mark Zuckerberger, John Lennon. Adică acei oameni care nu își mai pot realiza doar visele, ci și să creeze o nouă realitate pentru întreaga lume, schimbând viața oamenilor. Pot fi numiți „eroi ai timpului nostru”. Și valoarea lor nu este în bani, nu într-un fel de putere, ci pentru a lăsa o amprentă asupra istoriei. Dar aici nu este necesar să fim Steve Jobs, putem lăsa și o amprentă în istorie în cadrul familiei noastre separate, un fel.

Dar există încă un nivel pe care un antrenor cu clienții ar putea să se străduiască să-l atingă - acesta este nivelul unor astfel de gânditori sau ceva de genul acesta. Acolo unde valoarea nu este banii, nu puterea, ci valoarea - cunoașterea, mai mult decât atât, acea cunoaștere, intimă, care este inerentă doar acestui subiect unic dat, personalitate, care nu se mai poate ocupa doar de sensul său de viață, ci poate pur și simplu produce aceste semnificații ale vieții … Și atunci când această persoană dobândește un fel de cunoaștere interioară, semnificații interioare, poate lucra deja printre „eroii” care determină realitatea, și printre manageri de top și între angajați. Și acest avantaj - al unei persoane libere, educate, independente - este foarte competitiv pe piața de astăzi.

Încă un aspect. Aș împărți structura umană în trei componente: somatică (corporală) - acestea sunt organele noastre, activitatea musculară, funcționarea corpului; psiho-psihologic - acesta este psihicul nostru, sentimentele, emoțiile noastre; și spiritual - scopul nostru în viață, sensul vieții noastre, categoriile temporalității și eternității. Și apoi putem trece acest lucru la unele semnificații. De exemplu: suntem formați datorită genotipului nostru (adică ce au fost tatăl, mama, bunicii) - acestea sunt momente generice care se manifestă în gândirea noastră în modul nostru de viață. Al doilea nivel este sociotipul, acesta este ceea ce se numește „cu cine te vei comporta din asta și tipezi” - unde studiem, unde trăim, cu care comunicăm. Și, practic, ne oprim cu toții la acești doi pași: ce am primit de la felul nostru, de la strămoși și ce am primit în mediul înconjurător. Dar există și un al treilea tip - fenotipul. Acesta este potențialul unic, care este inerent și inerent fiecărei persoane, și în biroul unui antrenor sau psihanalist, psihoterapeut încercăm să găsim acest bob unic, ceea ce este inerent fiecărei persoane și îi oferă acest lucru unic. originalitatea și chiar succesul care se aplică deja, inclusiv financiar și social, tocmai atunci când obiectivul este construit în conformitate cu acest algoritm.

(va urma)

Damian din Sinai,

antrenor de conducere, psihanalist exper

Șef al Centrului de Coaching Strategic și Psihoterapie „Valori ale inovației”