2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
În terapie, clienții se întreabă adesea: ce pot face în acest sens? Cum se poate schimba acest lucru? Nu vreau să fie acest lucru în viața mea, cum îl pot elimina? La care răspund:
Nu stiu.
Și asta e corect. Pentru că nu știu care ar fi cea mai bună soluție pentru situația unei persoane, pentru că nu știu despre experiența și valorile sale, pe baza cărora persoana ia această decizie. Nu am trecut prin viața lui în „pantofi” până acum. Eu, ca observator extern, în același timp, inclus într-o bucată din viața sa, pot direcționa, susține, ajuta să fac o alegere (care este întotdeauna pentru client). Împreună cu el, pot obține o „lupă” și îi pot examina problema din diferite unghiuri. Îi pot sugera să se mute într-un loc mai „însorit” și să se uite la situația sa de acolo. Îl pot ajuta să găsească forța pentru a face față acestui lucru.
Recunoașterea acestui tip de „neputință”, pe care chiar nu știu ce să fac, îl readuce pe client în responsabilitatea procesului de terapie, pentru alegerile LUI. Îi dă această activitate, pe energia căreia se construiește ulterior procesul terapiei. Bazându-se pe sentimentele sale, pe nevoile sale, fără a impune sfaturi sau soluții gata făcute din partea psihologului, clientul se îndreaptă spre ceea ce are cu adevărat nevoie. Și nu ceea ce este „corect în societate, important pentru alții”. Clientul nu numai că câștigă experiență pentru a se baza pe sine, ci își construiește forțe care îi vor fi utile în viitor pentru luarea deciziilor, rezolvarea oricăror situații din viață. Sfatul, totuși, face ca o persoană să fie dependentă de opiniile altei persoane sau are ca scop mutarea responsabilității clientului către altul (terapeutul). Și dacă sfaturile nu au ajutat, atunci îi puteți găsi întotdeauna pe „vinovați”. Există, desigur, excepții. Când sfatul unui psiholog l-a ajutat pe client. Dar uneori terapia se termină acolo.
De aici și nemulțumirea îndreptată către psihoterapeut … „Aici … ea doar stă, mă ascultă, nu face nimic, uneori dă sfaturi, dar acest lucru nu îmi este suficient … pentru care îi plătesc în general atât de mulți bani. Acest lucru, într-adevăr, uneori nu este suficient. Există un anumit procent de clienți cărora le este mai ușor să vorbească despre dificultățile lor. Dar există șanse mari de a nu face progrese în acest contact pur și simplu rostind cuvinte sau primind sfaturi.
Sfatul este un loc în care o persoană (terapeutul) pleacă din experiența sa de rezolvare a unei situații, lipsind uneori clientul de această experiență valoroasă. Imaginați-vă situația. Clientul în terapie a ajuns la ceva important pentru el însuși. Descoperirea este pe cale să se întâmple, perspectivă! Clientul ar fi putut câștiga o experiență valoroasă, dar nu. Psihologul de aici oferă sfaturi care par să se potrivească, este țesut în această experiență, dar momentul este ratat. Și clientul pare a fi mulțumit, a primit un răspuns la întrebarea sa, dar rămâne o senzație de mâncărime nemulțumită. Această senzație este uneori ca marcarea timpului.
Prin urmare, este important ca clientul să își ia activitatea în propriile mâini, să manifeste interes față de viața sa, în situații, chiar în procesul terapiei. Dacă tu, ca client, ești nemulțumit de procesul de terapie, vorbește despre asta cu terapeutul tău, despre sentimentele tale, despre sentimentele tale că nu se întâmplă nimic. Și amintiți-vă că psihologul este doar un ghid pe calea dificultăților.
Terapie de succes!
Recomandat:
Câteva Statistici Despre Activitatea Unui Psiholog, Partea 2
Am decis să mă distrez puțin cu statisticile muncii mele în cei 10 ani de practică în psihoterapie. Presupun că aceste cifre sunt influențate de regiune - Ekaterinburg / Ural și stilul meu personal de lucru. Deci, printre toate apelurile către mine:
Etica în Activitatea Unui Psiholog
Un psiholog practic este responsabil de asigurarea faptului că serviciul său (consultare, diagnostic, ședință corecțională) este asigurat de înaltă calitate, iar acest lucru este posibil numai dacă sunt respectate normele și regulile etice. Din păcate, nu a fost încă adoptată nicio lege pe teritoriul Federației Ruse care să reglementeze activitățile psihologilor.
Rolul Psihologului în Sistemul De Reabilitare A Dependenților Chimici și Principalele Probleme Urgente Care Apar în Cursul Activității Sale
1) Problema determinării domeniilor de activitate ale unui psiholog. Problema motivației. Problemă de supraveghere. 1. În centrul de reabilitare „Megapolis-Medekspress”, procesul de terapie pentru persoanele chimic dependente se desfășoară folosind programul „12 pași”, definit de profesorul VV Voronovich ca sinteză a filosofiei narcoticelor anonime și a realizărilor modernului psihoterapie.
Cursul Vieții
Universitatea Milton Erickson. Prima zi a începutului anului școlar, prima mea clasă, unde voi fi ca profesor, profesorul nostru, Merlin Atkinson, rector, cu primul discurs pentru deschiderea anului școlar - „Anul acesta, avem un student nou.
Atașamentul și Activitatea Cognitivă
Un extras dintr-o prelegere deschisă de Lyudmila Petranovskaya la Universitatea Pedagogică din Moscova, decembrie 2013. Următoarea întrebare este o întrebare despre reacția la dificultăți. Așa cum se întâmplă, din nou, la un copil aflat într-o situație normală, când crește acasă.
