2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Astăzi vom vorbi despre cum să-ți găsești copilul interior când este „pierdut”.
Ai o astfel de stare când ți se pare că ești „pierdut” în această lume?
Ceva lipseste?
Există un fel de gol în sufletul tău?
Nu vă mai acceptați și nu vă susțineți?
Ți-ai uitat toate visele, dorințele?
Din ce în ce mai mult timp Vă simțiți rău?
Nu vrei să vezi, să auzi, să vorbești cu nimeni?
Orice afacere pe care o faceți nu este plăcută, ci o „povară grea”?
Acest lucru se întâmplă atunci când ai respins o bucată din sufletul tău, sufletul tău, te-ai desprins de „Sinele tău interior”.
Adesea auzim de la clienți că nu își amintesc de ei înșiși în copilărie. Se pare că nu a existat copilărie. Nu-și amintesc bine sau rău.
Cum poți găsi acest copil, să te conectezi cu el? Aici vă poate ajuta acest exercițiu simplu.
Dacă nu vă amintiți cum ați fost în copilărie, faceți acest exercițiu
1. Ridică-te și umblă prin cameră așa cum te plimbi de obicei. În timp ce mergeți, gândiți-vă, cum ați umblat în copilărie? Cum te-ai mutat de obicei? Care a fost mersul tău? Cum te-ai simțit în corpul tău?
2. Cum s-au simțit părinții tăi în legătură cu acest lucru? Ce ți-au spus?
3. Îți amintești sentimentele tale în timp ce faci asta? Cum te-ai simțit?
4. Ai fost un copil activ sau unul lent?
5. Visător „în nori” sau foarte sociabil, luând contact cu toată lumea?
6. Care a fost distracția ta preferată în copilărie?
7. Care a fost jucăria ta preferată? Ce fel de jucărie era? Spune-mi despre ea. Sau poate au fost mai multe?
8. Ce vis ai avut în copilărie? Îți amintești de ea?
9. Ai avut prieteni? Câți erau? Spune-ne despre ele.
10. Care este prima ta amintire?
11. Ai avut camera ta?
12. Ce alte amintiri au început să apară acum când te plimbi prin cameră încercând să te imaginezi ca pe o fetiță?
Acum puteți desena asociațiile asociate cu acest exercițiu. Cel mai bine este să ai încredere în mâna ta, care o va scoate singură, orice îți vine în minte.
Întinde-ți mâna copilului tău și el va răspunde cu siguranță!
Cel mai bine este să mergeți în căutarea copilului dvs. interior împreună cu un specialist, pentru că nu știți ce altceva puteți găsi acolo și cu ce sentimente să vă întâlniți.
Toate cele bune! Fi fericit
© Psiholog Zinaida Chistikova, 2021. Toate drepturile rezervate
Vă puteți înscrie pentru o consultație aici sau apelând +79322543503 - scrieți un mesaj în WhatsApp, Viber, Telegram. Skype-ul meu - chze76r
Recomandat:
Simpatie. Compasiune. Empatie. Unde Este și Unde Ești?
De la oameni apropiați de noi, noi așteptând simpatie într-un moment neplăcut pentru noi. Când am fost jigniți, umiliți și jigniți, vrem empatie . Pentru a ne împărtăși durerea pentru pierderi, noi așteptând compasiune . Dacă împărtășești propria ta suferință cu alții, atunci conform legilor aritmeticii, aceasta va scădea, vor exista mai multe șanse de a face față durerii.
Copilul Interior Sau Monstrul Interior?
Este considerat foarte important să stabiliți contactul cu copilul dvs. interior. Ei scriu articole, cărți, organizează cursuri și filmează videoclipuri despre asta. Este obișnuit să „găsești”, „să vindeci” și să adori Copilul Interior în toate modurile.
Unde Este „eu”, Unde Este „al Meu”?
Unul dintre cele mai dificile subiecte de înțeles și, în același timp, poate unul dintre cele mai fertile și recunoscătoare. Și cunoașterea acestei diferențe se schimbă foarte mult în percepția de sine, a lumii și a vieții. Care-i rostul?
De Unde Vine Abilitatea De A Te Iubi Pe Tine însuți. Copilul Meu Interior
Sunt aici. Sunt aproape. te voi vedea Te voi auzi Te voi observa Vesel, trist, furios Nu te teme, sunt cu tine. Mă bucur că te am. În primul rând, să te iubești înseamnă să fii. Sunt, sunt. La nivelul senzațiilor. O capacitate sănătoasă de a se iubi pe sine se formează chiar și în copilărie.
Tatăl Meu, Prințul Meu și Soțul Meu
"Hei. Vreau să vă împărtășesc cu un psiholog. Ideea este că nu știu cum să reacționez la comportamentul fiicei mele. Are trei ani și nouă luni, este îndrăgostită nebunește de tatăl ei. Gelos de el chiar și pentru mine. Ea spune că tatăl este prințul și soțul ei.
