Unde Este „eu”, Unde Este „al Meu”?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

Unul dintre cele mai dificile subiecte de înțeles și, în același timp, poate unul dintre cele mai fertile și recunoscătoare.

Și cunoașterea acestei diferențe se schimbă foarte mult în percepția de sine, a lumii și a vieții.

Care-i rostul?

Voi cita ca exemplu o parabolă sau o poveste, nu știu sigur.

La aeroportul american Kennedy, un jurnalist a realizat un sondaj: „Care credeți că este cel mai dezgustător din lume?” Oamenii au răspuns diferit: război, sărăcie, trădare, boală. Pe vremea aceea, un călugăr zen era în hol. Jurnalistul, văzând rochia budistă, i-a pus călugării o întrebare. Și călugărul a pus o contra întrebare:

- Cine esti? - Eu, John Smith. - Nu, este un nume, dar cine ești? - Sunt reporter TV pentru o astfel de companie. - Nu. Aceasta este o profesie, dar cine ești? - Până la urmă sunt bărbat!.. - Nu, aceasta este specia ta, dar cine ești tu?

Reporterul și-a dat seama în cele din urmă de ce înseamnă călugărul și a înghețat cu gura deschisă, deoarece nu putea spune nimic.

Povestea se încheie cu judecata de valoare a unui călugăr, dar aceasta nu este povestea mea.

Propun să reflectez, s-ar putea chiar spune, să călătorești puțin cu mine.

Ce sunt eu? Întrebarea pare să se afle cu adevărat la suprafață. Eu sunt Paul. Dar dacă vă gândiți la asta, mi-ar putea spune Dmitri, Serghei, Alexei. Adică numele meu ar fi putut fi diferit.

Sunt bărbat. Dar acesta este genul meu. Mai mult decât atât, acum, într-un moment de incertitudine de gen, nu este deloc despre mine:).

Eu sunt corpul. Dar dacă, de exemplu, iei o parte a corpului, o mână, de exemplu, sau un deget, rămân. Corpul meu a trecut printr-o mulțime de schimbări din momentul în care m-am dat seama de mine în 4 ani și până la actualul meu 48. Dar ceva a rămas neschimbat, al meu am rămas eu.

Sunt gândurile și sentimentele mele. Conștiința, în sfârșit. Dar în timpul stărilor profunde (am fost angajat în meditații, tehnici de transă), la un moment dat, gândurile au dispărut, sentimentele s-au oprit, am fost prezent. a fost un sentiment de prezență.

Și ce se întâmplă după o astfel de conștientizare a acestor și a altor aspecte ale eu și ale mele?

Am ajuns la concluzia: tot ceea ce pot numi „al meu” nu mai este „eu”.

Corpul meu nu sunt Eu. Gândurile mele nu sunt Eu. Familia mea nu sunt Eu. Munca mea nu sunt Eu. Lista poate fi continuată mai departe, dacă se dorește.

Din aceasta rezultă:

Tot ceea ce corpul meu nu poate face nu este o chestiune despre imperfecțiunea lui I. Este o chestiune despre imperfecțiunea trupului și există o alegere, dacă merită, dacă vreau să-l aduc la perfecțiune.

Tot ceea ce nu poate fi înțeles nu este o chestiune de defalcare a sinelui. Întrebarea este despre lipsa resurselor (abilități, timp, cunoștințe) pentru înțelegere. Și alegerea mea este dacă am nevoie de ea.

Tot ce nu funcționează într-o familie nu este o chestiune de autodistrugerea, ci o lipsă de resurse.

Etc.

Cu conștientizare, trăirea I ca un proces separat de al meu oferă libertate atât pe sine, cât și pe ceilalți, nu pentru a îndeplini așteptările unul pentru celălalt.

Mai mult.

Depresie.

Dacă este tradus în Eu și în al meu, se dovedește că nu sunt deprimat, dar am depresia mea. Întrebarea este despre abilități, înțelegând ce să facem cu ea.

Rușine.

Mi-e rușine sau am sentimentul meu de rușine. Și dacă devine toxic, înseamnă că nu am suficiente instrumente pentru a face față acestuia.

Codependență. Sinele meu încearcă să se contopească cu Sinele altuia.

Dar dacă săpezi, atunci eu sunt cel care încearcă să-mi satisfac nevoile Mele prin Celălalt pe o bază reciprocă.

Și, având în vedere nevoile Mele, se dovedește că nu am suficiente abilități, cunoștințe despre modul în care acestea pot fi încă satisfăcute și nu eu sunt cel blocat într-o relație, ci ideea mea despre mine și modul de satisfacere a nevoilor.

Și multe, multe, multe alte perspective sunt aduse de fiecare pas în această direcție.

Și ca o concluzie, când la nivelul vieții, uneori la nivelul conștientizării (da, Manifestarea mea este imperfectă:)), s-a rezumat nu la faptul că dacă ceva nu merge bine, atunci nu sunt așa, ci la faptul că eu doar - la situații, nu există resurse suficiente. Iar lipsa resurselor este deja o oportunitate pentru cercetare și identificarea specificităților. Și știind ce resurse specifice lipsesc, puteți stabili deja un obiectiv specific măsurabil.

Ce altceva văd valoarea acestei abordări este în absența unor construcții inutile, suprastructuri din domeniul religiei, ezoterism cu ideile lor supraevaluate, cum ar trebui să fie totul. Mai precis, nu respingerea, nu opoziția, ci crearea unei baze de la Sine, la care superfluul încetează să mai rămână.

Și, de asemenea, capacitatea de a trăi singur, de a intra în contact cu sine. Rămâneți, real, chiar și atunci când trebuie să vă „predați”. Și atunci nu este nevoie să faceți tehnicile „acceptați-vă pe voi înșivă”, „iubiți-vă pe voi înșivă”, „iertați-vă” și pe alții, de asemenea.

Tu, dragă cititoare, poți trăi eu în felul tău (și o faci în fiecare clipă, ca să fiu sincer), să tragi concluziile tale, să-ți formezi opinia și va fi al tău, care îți aparține. Ei bine, sper că vă veți împărtăși descoperirile!

Te văd!