2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Acest subiect se referă la unul dintre aspectele „eu-ului” nostru. Același „I-ideal”, care a fost crescut sau hrănit pentru prima dată de familie și mediu în copilărie. Uneori, este saturat de durere și suferință și este atât de fragil și valoros. Într-o lume înfloritoare și diversă, cineva dorește să-l protejeze. Protejați-vă de amenințarea concurenților, de mediul înconjurător și de cei dragi care vă amintesc de ceea ce ați realizat sau nu.
Ideea unui eu ideal este de fapt un aliat foarte bun al nostru. Oferă energie pentru dezvoltare, luptând spre realizări, știm unde să ne mutăm. Și când încercăm să fim profesioniști în ceva și când încercăm să fim buni oameni de familie, prieteni și colegi, „I-idealul” nostru devine un ghid, dar nu coincide întotdeauna cu „I-realul”. Și când se întâmplă acest lucru, doare: există un sentiment de rușine sau vinovăție. Dar atunci vedem „mărimea” noastră reală. În funcție de standardele interne sau externe, fiecare persoană are aceste experiențe de intensități diferite. Iar idealul este proiectat în exterior către cineva cu care poți întrece cumva, cu care te poți compara și realiza.
Și comparându-ne cu cineva care pare mai impecabil, încercând să fie ca o „persoană strălucitoare”, fugim din ce în ce mai departe de sinele nostru real. Ne devalorizăm experiența, realizările, talentele și abilitățile, valorile noastre. Dar nu urmărim deloc concurenții și nu ne luptăm cu niciunul dintre rivali. Ne urmărim propriul ideal despre noi înșine. În acest fel, încercăm să reconciliați cele două părți ale lunii sau să integrăm propria noastră imagine de sine.
Mă asociez comparându-mă cu cineva cu purtarea încălțămintei altcuiva: în primul rând, este neigienic (și așa și cu o persoană). În al doilea rând, uneori dimensiunea nu este aceeași și te poți răni. În al treilea rând, se poate dovedi că acesta nu este stilul tău, care nu coincide cu restul „garderobei” tale personale.
Dar poți avea propriii tăi pantofi, dintr-un anumit motiv pe care i-ai cumpărat: cum ar fi modelul, confortabil, se potrivește stilului sau fiziologiei tale. În drumul tău, din anumite motive, cel potrivit. Și o parcurgi cât ai nevoie. Ați ales acest lucru acum pentru că se potrivește nevoilor dumneavoastră.
„Eu-real” ne întoarce la considerarea stării reale a lucrurilor, la resurse reale care pot fi utilizate chiar acum, iar propria noastră idee despre idealul nostru înșine poate arăta modul în care să ne dezvoltăm. Dar, în opinia mea, principalul lucru este să nu uităm că poate ceea ce ai ajuns acum este deja ceea ce te străduiești de mult timp și încăpățânat și ai depus mult efort. Există ceva de care ești mândru, ceva valoros pentru tine, care nu a mai fost acolo de mulți ani și ai visat la asta. Și dacă vă amintiți cât timp ați dorit acest lucru și cât efort ați depus în el și ce ați trebuit să faceți pentru asta, atunci s-ar putea să vă puteți recunoaște ritmul, contribuția, puterea, valorile. Recunoaște-ți calea evolutivă.
Recomandat:
Ce Este „psihosomatica Cancerului”? Dacă Nu Este O Infracțiune, Atunci Care Este Problema Psiho-oncologiei?
Începeți În căutarea „cauzelor” psihologice ale cancerului, este imposibil de făcut cu teze simple și metafore. Articolul pe care l-am scris s-a dovedit a fi foarte lung, așa că l-am împărțit în două părți. Primul, așa cum ar fi, o privire de ansamblu, vorbește despre legătura dintre psihicul nostru și dezvoltarea oncologiei.
Spune-mi Cine îți Place și îți Spun Cine Ești
„Ce fel de oameni ne plac” este o întrebare aparent banală. Dar nu. Dacă îl abordezi cu gândire, îți poți da seama că răspunsul la această întrebare ne determină pe noi și viața noastră în mare măsură. Deci, înțelegerea răspunsului la o astfel de întrebare determină:
Dacă Există, Atunci Cineva Are Nevoie De Ea
Toți cei născuți în această lume, o persoană posedă inițial unele calități, ceea ce înseamnă o resursă potențială pentru întreaga omenire. Este greu de imaginat că odată oricare dintre noi a fost doar un zigot, fără parametri și trăsături distincte.
CE S-AR ÎNTÂMPLA DACĂ CE S-AR ÎNTÂMPLA DACĂ TE SCHIMB? CE AR FI DACĂ AS FI CĂSĂTOR
Una dintre caracteristicile și abilitățile unice ale unei persoane este abilitatea de a imagina viitorul. Niciun animal de pe Pământ nu are ocazia să se certe pe subiectul „ce s-ar întâmpla dacă”, să jelească rudele și prietenii încă în viață, să fie trist în legătură cu ceea ce s-a întâmplat în trecut și cu ceea ce el nu face.
Îți Pare Rău Pentru Tine Sau Nu îți Pare Rău Pentru Tine?
Ce înseamnă - nu îți poate fi milă de tine și trebuie să scapi de această dorință? Când să-ți fie milă de tine și când nu? În cultura noastră, se obișnuiește să te plângi altora (prieteni, cunoscuți, colegi, uneori chiar trecători) și să-ți pară rău pentru tine.
