2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Acum tot mai mulți oameni sunt pasionați de un stil de viață sănătos. În zilele noastre a devenit la modă și prestigios
- Mancare sanatoasa
- nu fumați și nu abuzați de alcool
- practicând sport, yoga sau dansând
Cu toate acestea, există încă familii în care domnește un adevărat cult al mâncării!
Cel mai adesea, mamele unor astfel de familii sunt adevărate bucătare. Le place foarte mult să trateze oaspeții și gospodăriile cu plăcinte, clătite, găluște făcute cu propriile mâini și alte „gustări”.
Acest lucru este valabil mai ales pentru sudul Rusiei.
Acest lucru în sine, desigur, nu este rău! Este frumos când acasă mirosem plăcut cu plăcinte și alte mâncăruri delicioase. Cu toate acestea, merită să luăm în considerare și consecințele.
Oamenilor le este mult mai dificil să reziste dacă „sărbătoarea burții” domnește constant în jur
- Rareori este cineva suficient de norocos pentru a avea un metabolism atât de rapid, când toți acești kulebyaki și chifle nu au timp să fie depuse pe stomac și pe părți!
- Cel mai adesea, copiii din familiile cu acest stil de mâncare încep treptat să se îngrașe.
- Pe lângă faptul că sunt supraponderali, ceea ce implică deseori ridicolul ofensator din partea colegilor, acești copii dobândesc multe alte probleme.
În primul rând, astfel de copii sunt expuși riscului, precum potențialii diabetici
- Bunica mea, absolut neacceptată să fie supraponderală, era o mare specialistă culinară, exact așa cum am descris mai sus.
- Plăcintele și plăcintele ei erau celebre cu mult dincolo de casa noastră.
- Colegii și studenții mamei mele (a predat matematică la Colegiul Politehnic toată viața) au numărat zilele până la sărbătoarea din casa noastră. Plăcinte, plăcinte, chifle, brânzeturi, găluște, varză, carne coaptă cu diferite sosuri. Și cel puțin, și uneori o absență completă de alcool, în loc de compoturi de cireșe, caise, piersici, gutui, zmeură din conserve de 3 litri. Delicios extraordinar! Și cât zahăr este !!!
- Trei dintre cele patru fiice ale ei au moștenit obiceiul de a găti mult, gustos și abundent.
- Doar una dintre mătușile mele nu este supraponderală și nu este ușor pentru ea. Nu mănâncă 15 ore și face gimnastică ușoară tot timpul.
- Restul surorilor, inclusiv mama mea, au devenit foarte grase imediat după ce au născut. Și bunica a fost mândră de armonia ei și a spus că toți tocmai s-au dus la soacra ei.
- Sunt sigur că dacă nu ar exista un astfel de cult al mâncării și tentațiilor ar fi mai puține!
Din păcate, una dintre surori a murit de mult, nedorind să fie tratată pentru cancer.
Dar celălalt trăiește de mulți ani după oncologie.
Donara, 90 de ani, 55 de ani - viață după cancer! Aproape o saga de constelatii.
Acest lucru merită cu siguranță admirație, dar este importantă și calitatea vieții. Acum această mătușă, care a fost destul de grasă toată viața, se mișcă într-un scaun cu rotile.
La fel ca și mama mea, care, în general, se descurcă bine de 84 de ani, dar articulațiile genunchiului ei au refuzat complet să o slujească. Recent a suferit o intervenție chirurgicală la un picior și în curând va avea o a doua.
Mama nu mai este la fel de grasă ca înainte, pentru că a slăbit mult când fratele meu, fiul ei, a murit brusc.
În memoria fratelui meu
Apropo, fratelui meu nu i s-a prescris niciun tratament radical pentru cancer, deoarece era diabetic.
- Familia noastră a avut o dietă foarte nesănătoasă! - a spus odată Vova când îl vizitasem în casa lui de la țară din suburbii.
Nu era gras pentru că ținea tot timpul cu ochii pe dietă, de când a fost diagnosticat cu diabet și soția sa a încercat să gătească mese mai sănătoase.
Am început să mă îngraș de la vârsta de opt ani, după ce m-am îmbolnăvit de astm și am început să mă tratez cu hormoni. Cu astfel de tentații constante de mâncare, în timp, fosta „goner” a dezvoltat un apetit care nu a încetinit pentru a-i afecta aspectul.
Din păcate, după oncologie și tratament hormonal, greutatea m-a pus pe omoplați.
Acum doar autoironia mă salvează și faptul că îmbătrânesc foarte mult pentru a nu repeta drumul mamei când picioarele îmi cedează complet!
Este bine că generația de 30 de ani din sistemul nostru familial a făcut concluziile corecte din această tristă poveste care
- Copiii nu trebuie supraalimentați!
- Copiii nu numai că trebuie, ci trebuie pur și simplu să meargă pentru sport sau alte activități fizice!
- Mâncarea în casă trebuie să fie ușoară și sănătoasă!
- Mâncarea nu ar trebui să fie niciodată o recompensă. "Rezolvați problema, deschideți compotul."
- Există multe bucurii în viață, și pe lângă „lucruri gustoase”!
- Sarcina părinților este de a transmite acest lucru cu ușurință copiilor, de a le face viața bogată și fără cultul alimentelor.
Prin urmare, cei mai tineri sunt toți subțiri și sportivi.
Recomandat:
Și Lumea S-a Crăpat La Jumătate. Trauma Divorțului și Consecințele Sale Pentru Copil
Ajutarea copiilor, pentru a reduce la minimum consecințele divorțului, este posibilă doar ajutând adulții să-și realizeze sentimentele, responsabilitatea și rolul lor în relațiile cu copiii. Anticipând reacțiile și comentariile la tema „Este mai bine să divorțezi decât viața în iad, cu un tată alcoolic” etc.
Despre Fotografierea Mâncării
Fotografiind mâncare și postând aceste fotografii pe Instagram, Facebook, VKontakte s-a transformat recent dintr-o tendință a modei într-un obiect de ridicol. Meme ironice despre oameni care fotografiau mâncare și postau aceste fotografii au umplut pe web.
Cultul Majestății Sale Omul
Autor: psiholog Natalia Filimonova Fete, femei - de vârstă mijlocie și foarte tinere, aproape totul, atât frumos cât și inteligent, stau de cealaltă parte a monitorului în consultare și plâng, încercând să găsească o pastilă magică pentru a le returna Vasya, Yasha sau Aslana
Stresul și Consecințele Sale
Practic nu există nicio persoană pe pământ care să nu fi făcut cunoștință cu stresul. Stresul poate fi diferit: pierderea cuiva drag, un accident, o boală gravă, dragostea neîmpărtășită, divorțul, războiul și consecințele acestuia. Aș vrea să-l parafrazez pe Leo Tolstoi și să spun:
Contactul Cu Copiii, Care Sunt Consecințele Absenței Sale
Există un astfel de desen animat „Nedecorat”. Când l-am văzut prima dată, am fost foarte impresionat de el. În 8 minute, se arată întreaga esență a adulților cu deficit de atenție și dragoste. Circumstanțele s-au dezvoltat atât de mult încât mulți oameni au crescut în acele perioade în care părinții lor nu le-au putut dedica cu adevărat timp.
