2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Unul dintre motivele urii și disprețului de sine obișnuit este vorbirea de sine ca o reacție defensivă împotriva violenței împotriva propriei persoane. Dacă unui copil îi este strigat, umilit, jignit, el se simte în cele din urmă neputincios să se apere și este de acord cu toată rahatul care se revarsă asupra lui, doar pentru a fi lăsat în urmă: „Da, sunt un șmecher, doar pleacă eu singur! Și după ce te-ai stipulat de câteva ori, se fixează un reflex condiționat: „Pentru a obține pacea, trebuie să fii de acord să fii rahat”. Și apoi deja pe cel moliat. Așa se formează ideea de sine.
Un alt mod de a te proteja este să refuzi responsabilitatea pentru ceea ce ai făcut, adică învățând să te minți pe tine și pe ceilalți, astfel încât pur și simplu să nu te doară, de exemplu, „nu sunt eu”, „ți s-a părut, „„ Tu însăși ești de vină pentru că ai observat acest lucru.”sau iată un alt mod interesant, cum ar fi visul că un magician va veni să repare totul, sau că totul rău va fi resetat la miezul nopții, de parcă nu s-ar fi întâmplat nimic. La vârsta adultă, această responsabilitate este transferată partenerului: „Trebuie / trebuie să mă faci să mă simt / să mă simt ca o persoană bună”, adică acum ești magician și trebuie să te comporti bine, adică să nu observi toate lucrurile rele care Pot să fac (de exemplu, să te umilesc) și să admir orice lucru mic și totuși să nu mă întreb despre vreo responsabilitate.
Pentru a ne proteja pe noi înșine, toate metodele sunt bune, natura noastră așa crede. În mod intuitiv căutăm protecție împotriva durerii și găsim și, la fel ca orice inconștient, funcționează automat, oferindu-ne un nivel suficient de siguranță într-un anumit stadiu al vieții. Cel puțin până când se minte atât de puternic, rupe o persoană de realitate încât încetează să înțeleagă cum să trăiască și ce să facă.
