Reveniți La Copilărie

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

Când o persoană apelează la terapie - la un psihanalist, la un psiholog, la un psihoterapeut - el își confruntă întotdeauna trecutul. Și întâlnește nu numai faptele biografiei sale. În primul rând, el se confruntă cu experiențe, acelea pe care le-a simțit ca un copil înainte și acum ca un adult care a crescut din el.

Amintirea copilăriei noastre? Ce a fost: fericit sau nu? De ce își amintește cineva de el și cineva evită cu sârguință amintirile despre el.

Destul de des oamenii spun că nu-și amintesc bine copilăria. În majoritatea cazurilor, aceasta nu este o problemă de memorie. Refuzul de a-și aminti este asociat cu o dorință inconștientă de a uita trecutul. Psihicul în felul său se apără de tot ceea ce este prea greu de suportat - respinge, șterge, uită. O persoană cheltuiește prea multă energie pentru munca uitării și de multe ori acest lucru nu îi oferă ocazia să vadă binele care a fost în viața sa și pe ce se poate baza astăzi.

„Nu vreau să-mi amintesc” - acest lucru se referă de obicei la evenimente, revenind la care o persoană simte sentimente foarte puternice. De exemplu, este posibil ca o persoană să nu dorească să se întoarcă la un moment în care părinții au divorțat. Ei jură, fără să observe copilul, pentru că este mic, dacă nu înțelege ce se întâmplă. S-ar putea să se despartă și să nu-i explice copilului unde s-a dus tatăl său și de ce din acel moment este rău. Și odată cu acest eveniment, lumea copilului s-a prăbușit, lumea confortabilă a copilăriei sale.

Un copil mic va încerca să dea sens celor întâmplate. Revenind la aceste experiențe în terapie, la întrebarea „ce s-a întâmplat atunci?” amintirile sugerează că a fost o tragedie. Nu putea păstra doi oameni care îi erau la fel de dragi sau făcea ceva greșit. Un băiat sau o fată poate decide că un eveniment dat s-a întâmplat pentru că el sau ea s-a născut. Copilul începe să se învinovățească pentru ceea ce s-a întâmplat.

Din păcate, copilăria nu este cel mai lipsit de timp, așa cum se crede uneori. Aceasta este o perioadă de intensă muncă intensă a sufletului.

Experiențele unui copil pot fi diferite. El poate fi antipatic de colegii săi de clasă și acest lucru duce la amintiri dureroase în prezent. Și vedem că astăzi o persoană, deja adultă, a realizat multe, dar acel sentiment dureros de a fi un străin este viu și nu permite să treci mai departe în viață. Incapacitatea de a supraviețui unei greșeli, un eșec, scufundă o persoană în aceeași situație de a se simți ca un copil confuz, căruia nimeni nu i-a venit în ajutor.

De ce ne este frică? Ne este frică să ne confruntăm cu rușinea, umilința, durerea sau singurătatea acută. Dar ne protejăm și de senzațiile plăcute, care dintr-un motiv sau altul erau atunci interzise - acestea sunt senzații din propriul corp sau atingerea unei alte persoane.

Un tânăr. Când vine vorba de tatăl său, el spune că nu vrea să vorbească despre el.

O femeie, vorbind despre copilăria ei, tușește, deoarece spasmele îi vin în gât și nu-i permit să vorbească. „Știu că nu ar trebui să dau vina pe mama”, spune ea.

Un bărbat adult nu poate suporta mutarea, deoarece de fiecare dată își amintește copilăria și repară într-un apartament cu o cameră.

De fapt, experiențele afectează memoria și noi, crescând din copilărie, continuăm să purtăm lumina și umbra încercărilor sale. Și uneori devine imposibil să te definești în prezent fără a defini cine ai fost în trecut.

În terapie, o persoană poate atinge subiecte tabu care sunt secrete de familie. Adulții șopteau despre aceste „schelete din dulap”, fără să acorde atenție copilului care alerga alături. Françoise Dolto, o psihanalistă franceză, a susținut că copiii știu totul. În orice caz, copiii înțeleg și știu mult mai mult decât pare adulților.

Ni se pare că, după ce am scăpat din copilărie, devenim complet independenți. Dar de multe ori o persoană continuă să urmeze instrucțiunile părinților săi, așa că secretul trebuie ascuns. Dar, împreună cu secretul ascuns, fragmente din copilărie, precum și scene, oameni și experiențe asociate cu acesta, dispar. Istoria vieții își pierde continuitatea.

Ca adult, ai observat vreodată cum inima ta se contractă când vezi un copil stând singur? Și unele filme despre copii sunt pur și simplu imposibil de vizionat până la capăt. Acest lucru se datorează faptului că ați întâlnit ceva care rezonează în voi, ceva familiar, care atinge și doare. În acel moment, te-ai încrucișat cu experiența ta de durere.

Când devenim părinți, ne confruntăm din nou cu noi înșine și cu conflictele noastre nerezolvate. Acest lucru complică relațiile cu copiii, îngreunează vizualizarea vieții lor, a originalității lor, devine imposibil să le auzi dorințele și problemele. Foarte des, părinții se văd mai întâi de ei înșiși în copiii lor și acest lucru declanșează o competiție inconștientă cu părinții lor, pentru că trebuie să devii mai bun decât ei. Așadar, mama care a venit la recepție insistă ca fiul ei să fie prieten cu părinții săi. Povestea ei cu mama sa s-a încheiat într-o ceartă, în urma căreia sunt departe unul de celălalt. Adolescentul refuză să fie prieten. De fapt, dragostea părintească și prietenia sunt sentimente complet diferite.

Copiii încearcă nu numai să stabilească relația părinților, ci și să-i facă pe părinți fericiți. O astfel de strategie este descrisă de psihanalistul Andre Green în lucrarea sa „Mama moartă”. Această mamă, care este prezentă, este în viață, dar este deprimată, și-a pierdut interesul pentru copilul ei. Copilul, încercând să o trezească, recurge la diferite mijloace care îi stau la dispoziție - hiperreactivitate, fobii - tot ceea ce îi poate atrage atenția. Dar încercările nereușite ale copilului de a trezi mama din somnul etern îl fac să se identifice cu mama sa, cu depresia ei. Și de acum înainte i se interzice totul: să se distreze, să râdă, să trăiască doar.

În psihanaliză, o persoană își pune povestea bucată cu bucată, iar copilăria este o parte integrantă a istoriei. De astăzi, poți privi diferit părinții tăi, relația lor, povestea lor de dragoste și viață. Pe parcursul terapiei, ei devin oameni obișnuiți, li se permite să își facă greșelile. Da, se puteau iubi în felul și părțile lor, puteau trăi în felul lor.

În procesul de experimentare, o persoană își dă seama că atunci era un mic copil speriat, care avea nevoie de dragoste. Dar aceste amintiri fac posibilă găsirea iubirii. Lăsând drumul, regândindu-ne, rescriind istoricul, îl putem accepta deja. O atitudine ambivalentă față de părinți vă va permite să vă raportați la evenimentele din copilărie într-un mod diferit, posibil cu puțină tristețe. De aceea poți deveni puțin mai liber dacă povestea ta din copilărie își ia locul în viață. Atunci va fi un loc pentru tine.

Articolul folosește picturi de Nino Chakvetadze.