Despre Psihotraumele Din Copilărie și Neurotica Adulților

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

Autor: Mikhail Labkovsky Sursa:

- Mulți oameni de aici se consideră introvertiți. De fapt, nu erau întotdeauna introvertite. Doar că în copilărie au încercat să-și împărtășească secretele cu mama și tata și au aflat imediat că nu este interesant pentru nimeni (au auzit o dată despre asta, lasă-mă în pace și nu mă păcăli). De aici rezultă obiceiul de a experimenta totul în sine și convingerea că ei înșiși, precum și problemele lor, cu atât mai mult, nu sunt de folos nimănui.

- 80% dintre oameni vin la mine cu problemele lor doar pentru că nu au cu cine altcineva.

- Sentimentul de siguranță pe care un copil ar trebui să îl primească în copilărie este cea mai importantă condiție pentru viitoarea sa sănătate mintală și viața fără nevroze.

Dar despre ce fel de siguranță putem vorbi dacă părinții sunt imprevizibil de agresivi sau predictibil negativi? Totul este întotdeauna rău cu ei. Atmosfera din familie este așteptarea unei catastrofe. Ceva se va întâmpla chiar acum. Vei cădea, te vei prăbuși, vei fi otrăvit, vei muri de infecție, „vei fi lovit de un KAMAZ, te va pătrunde pe asfalt”, dacă nu mergi la facultate, vei lucra ca încărcător la Pyaterochka. Iată-le - psihotraumele „minore”! Cauza lor nu este neapărat un fier sau un incest fierbinte. Observațiile negative sunt mai dureroase datorită faptului că sunt repetate în mod constant. Știți, există torturi europene - cremă, bătăi, și sunt chinezești, când o persoană imobilizată, de exemplu, este gâdilată cu o pană până când o ia razna. Iată aceeași diferență.

- Cele mai multe traume apar la vârsta de 3 până la 5 ani

- Psihotrauma de unică folosință este atunci când: copilul a fost lăsat într-o cameră întunecată și s-a speriat; a turnat peste el apă clocotită; mama și tata au divorțat; înmormântarea bunicii și alte povești din viața de zi cu zi, inclusiv violența - mentală, fizică, sexuală.

- Există psihotraume recurente atunci când un copil trăiește printre neurotici care suferă în fiecare zi sau se comportă agresiv, imprevizibil, nesigur etc. Sau la grădiniță sau școală, este agresat, rănit, adică o situație repetitivă.

- Nu toți copiii reacționează la traume în același mod. Un copil poate avea un psihic mai puternic, altul mai slab. La unii, o tragedie gravă nu lasă nici o urmă și cineva este traumatizat pe viață de moartea unui pisoi.

Odată a trebuit să explic unui copil de 7 ani ce este divorțul pentru a-l ajuta să facă față traumei. Vorbesc:

- In ce clasa esti?

- In primul.

- Îți place vreuna dintre fete?

- Da. Lisa.

- Ai fost la grădiniță?

- Da.

- Ai cunoscut-o pe Lisa acolo?

- Nu, am avut-o pe Lena acolo.

- Unde este ea acum?

- Îți explic eu! Sunt deja la școală, de unde știu unde este Lena?

- Aici. Și tatăl trebuie să trăiască cu mama ta toată viața, deci ce?

Și apoi s-a oprit din plâns, a întrerupt recepția, a ieșit la părinții lui care așteptau pe coridor și i-au spus: Am înțeles totul, hai să mergem …

- Stabilitate, confort, încredere - acestea sunt primele lucruri pe care copiii ar trebui să le obțină de la părinți. Dacă părinții se comportă agresiv, umilesc, critică un copil, atunci, în mod firesc, încrederea lui în viața în general și în oameni în special este subminată. Am un prieten care spune în mod specific: Urăsc oamenii. Ridică câini, pisici, Și este clar de ce: animalele nu au trădat-o, dar tatăl a făcut-o.

- O mulțime de oameni suferă de probleme de comunicare: le este greu să se apropie de altul, să spună ceva, să-și transmită gândul și emoția și, ca urmare, este dificil să se realizeze. Și de ce? Și pentru că se apropiau deja de o mamă beată la 4 ani și a vorbit fără echivoc despre inadecvarea întrebării copilului și despre inadecvarea copilului în această lume. Și a făcut-o de multe ori. Acum băiatul are 30 de ani și este clar că nici măcar nu se gândește la comunicarea confidențială cu nimeni.

- Psihotrauma, în primul rând, formează un sentiment de frică și anxietate, care se traduce prin fobii, atacuri de panică și ÎNCREDERE ÎN OAMENI.

- Dacă luați o familie plină, dar nevrotică, și o familie fără tată - aceasta din urmă este cu siguranță de preferat.

- Da, rădăcinile multor probleme provin din copilărie. Dar părinții, ei sunt ceea ce sunt. Te-au crescut așa cum au putut. Nu le veți schimba, trebuie să vă schimbați singuri! - rescrieți scenariul copiilor, creșteți din el.

- Dacă nu vrei ca copiii tăi să aibă psihotraumă, comportă-te astfel încât să nu se teamă de tine, astfel încât să fii previzibil, astfel încât prin tine să simtă încredere în viață. Fii, dacă nu aproape, atunci disponibil, astfel încât să poți oricând să suni, să împărtășești ceva, să întrebi. Și dacă copilul îți spune ceva, încearcă să nu-l întrerupi sau să dai sfaturi, ci doar să asculți.

daca tu

- incapabil să aibă încredere în nimeni altcineva;

- nu știu să vă exprimați sentimentele;

- suprimat emoțional („Nu mă pot îndrăgosti”, „Nu simt nimic”);

- nu poți fi realizat nici în familie, nici în profesie;

- nu doresc (sau se tem) să aibă copii;

- aveți tendință spre depresie etc.

poate că toate acestea sunt consecințele psihotraumei din copilărie

Este important pentru mine să știi că nu trebuie să plătești toată copilăria ta nefericită. Și aproape totul este fixabil.