2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Manifestarea experienței geloziei este aproape întotdeauna inconștientă, la fel și rădăcinile ei. Uneori gelozia este atât de puternică și inexplicabilă încât persoana gelosă poate chiar să-și dea seama că puterea experienței nu se potrivește cu situația. De exemplu, gelozia sălbatică a unui bărbat față de soția sa pentru unii oameni cu care nu știe, pe care nu i-a văzut și care erau în trecutul ei, înainte ca ea să-l întâlnească. Această fantezie pe care a întâlnit-o odată cu cineva, atât voluptos, cât și cu el, a făcut sex, a sărutat pe cineva, a lins etc., provoacă gelozie puternică, care, la rândul său, poate duce chiar la disfuncții sexuale. Evenimentele din trecut de o persoană geloasă pot fi, de asemenea, trăite ca o trădare, atât de puternică și dureroasă este.
Deoarece astfel de experiențe complexe sunt adânc înrădăcinate în inconștient, este destul de dificil să vorbim despre ele, deoarece o persoană a suferit o traumatizare foarte timpurie, când sentimentele nu aveau încă masca cuvintelor.
O persoană poate să nu-și recunoască întotdeauna gelozia, deoarece poate fi ușor ascunsă în spatele altceva, de exemplu, în spatele unei fobii.
Gelozia poate fi împărțită în trei registre:
Combina
Invazie
Nevoie
Fiecare registru are propria sa dinamică și semnificație și fiecare este specific într-un grad sau altul tuturor oamenilor.
Îmbinați registrul reprezintă un mod aparte de a percepe un partener ca o parte din sine, ca și cum el (partenerul) nu poate exista de unul singur, nu are propria autonomie. În acest caz, agresiunea persoanei geloase este îndreptată către partenerul său, ca parte a acestuia: „Cum este, o parte din mine vrea să acționeze fără mine? Cum se poate, ca continuarea mea, să îți dorești ceva, să vezi pe cineva? Aceasta este întotdeauna o experiență narcisistă, deoarece partenerul este ca o parte divizată a sinelui meu. Aceasta este o experiență din copilărie când mama este o extensie a mea. Oamenii care intră în sentimentul de gelozie din registrul fuziunii au fost lipsiți de dragostea și atenția maternă și, cu cât privarea a fost mai puternică, cu atât mai agresivă arată persoana geloasă, cu atât este mai dureros și mai anxios. Este demn de remarcat faptul că partenerul în momentul actualizării registrului este depersonalizat, deoarece nu este perceput ca o persoană autonomă, separată, ci devine o parte a sinelui gelos. În același timp, persoana geloasă pare să câștige controlul asupra obiectului, deși în inconștient acesta este controlul pe care ar dori să îl aibă asupra sa.
Într-o formă mai sănătoasă, registrul de fuziune poate fi actualizat, de exemplu, în momentul în care suntem îndrăgostiți de o altă persoană, ne placem în acest moment pentru că ne place obiectul (ne simțim mai bine lângă obiectul iubirii), iar acest lucru dă efectul unor fuziuni cu el. Dar ne este dor de momentul în care cealaltă persoană ne face să fim mai buni în ochii noștri și nu pe noi înșine, iar dacă celălalt ne părăsește, ne enervăm cu el: „Cum îndrăznești să mă lași?”.
Registrul de intruziune - o structură dinamică în care suntem eu, Tu și altcineva. Se deosebește de registrul fuziunii prin faptul că obiectul iubirii nu mai este perceput ca o parte din sine, ci ca unul separat, având propriile limite și, în același timp, o a treia persoană apare într-o relație care vrea să ia acest obiect al iubirii departe. Al treilea, apropo, poate nu este neapărat un iubit, ci oricine sau orice altceva: un copil, muncă, hobby-uri, prieteni. Registrul de invazie este caracterizat de agresivitatea nu mai este asupra partenerului, ci asupra celui de-al treilea, care încearcă să invadeze relația dintre doi, iar cel gelos vrea deseori să-l extermine pe al treilea, să-l distrugă, să-l macine în pulbere. În același timp, atenția persoanei geloase se concentrează pe analiza acțiunilor partenerului, dar fără a încerca să controleze, ca în registrul fuziunilor. Acest registru prezintă o etapă edipală, care este considerată suficient de matură.
Aveți nevoie de înregistrare … Cele mai vechi din punct de vedere genetic, din aceasta și cele mai dificil de descris. A fi nevoie de mama lor este principalul lucru pentru un copil și, dacă nu este așa, atunci copiii deja mari își duc abandonul și inutilitatea toată viața, iar într-un moment în care oamenii mai sănătoși se bucură pur și simplu de viață, cu atât mai deranjați își petrec un colosal cantitatea de energie mentală de atunci, pentru a face față stării lor. Registrul nevoilor acoperă nevoia de securitate și intimitate în raport cu obiectul: Ești, exiști și am nevoie de tine.
Toți oamenii au nevoie de o persoană lângă care la un moment dat putem deveni slabi, „să ne punem mâna”, să plângem, să ne enervăm, în general, să regresăm, să ne comportăm ca un copil și acest lucru este normal. Intimitatea ca încredere și încredere că oricine mă va accepta - de fapt, este o relație între o mamă și un copil. Mama îi oferă copilului posibilitatea de a fi, de a exista, este, de asemenea, mediul pe care îl folosește, iar apoi capacitatea de a acționa crește din ființă. Când eram pe stilourile unui partener care ne-a înțeles și ne-a sprijinit, ne-am cam reîncărcat și mergem mai departe. Într-o versiune mai patologică, când există un eșec evident în cea mai timpurie relație dintre mamă și copil, în creștere, acesta se află într-o stare de deficit frecventă, are rușine, insecuritate goală. Agresivitatea din acest registru este îndreptată către sine: „Nu sunt suficient de bun pentru a fi iubit”.
Aceste trei registre reprezintă triada dinamică a geloziei primare. Activarea unui registru de-a lungul lanțului activează celelalte două, aceste trei registre sunt întotdeauna prezente în procesul de gelozie. În scopuri terapeutice sau în scopul autocunoașterii, nu este atât de important de ce intrăm în gelozie, cât de important este să înțelegem din ce registru intrăm această gelozie, deoarece acest lucru este de o importanță fundamentală și intrăm în gelozie din registre diferite, dar mai des dintr-unul și același lucru, ne indică unde avem „subțire”.
De exemplu, activarea registrului de îmbinare, care se exprimă într-o așteptare pasivă de sprijin emoțional, crește nevoia de fuzionare, ignorând obiectul separat, iar ocuparea obiectului duce la o creștere a fricii de a treia invazie. Al treilea, la rândul său, poate fi orice poate perturba fuziunea, provocând sentimente de anxietate și agresivitate.
Dacă registrul de intruziune este activat, acesta întărește registrul de necesități, apoi registrul de îmbinare. Fiecare persoană are propria sa dinamică a muncii acestor registre cu durate diferite ale fiecăruia până la atingerea unei anumite limite, apoi există un declin și trecerea la o stare latentă până la următoarea situație, care activează totul din nou.
În procesul geloziei, regresăm, iar stările noastre din copilărie sunt actualizate aici și acum, reacționăm și reacționăm în moduri foarte diferite, adesea acestea sunt doar emoții, dar există și manifestări ale violenței. De multe ori nu suntem conștienți de reacție, în timpul, uneori după, pentru că nu întelegem întotdeauna ce ni se întâmplă sau nu avem capacitatea de a ne monitoriza sentimentele și acțiunile. Psihoterapia face posibil să începeți să vă vedeți din exterior, să vă urmăriți reacțiile mai întâi după ce s-a întâmplat, apoi - să vă prindeți în timpul reacției și apoi înainte, ceea ce înseamnă că o persoană poate avea de ales să intre într-un răspuns la o situație sau nu, iar situațiile el însuși nu vor mai provoca reacții puternice, întrucât înălțarea și re-trăirea anumitor momente reduce tensiunea din această zonă a traumei.
Recomandat:
CUM SE GESTIONEAZĂ DINAMICA DEZVOLTĂRII GRUPULUI
Pentru cei care conduc grupuri, lucrați cu colective. M-am tot gândit cum aș putea continua să descriu subiectul dinamicii de grup. Este plictisitor să enumerăm pur și simplu fazele și semnele lor într-un mod clasic. Și zilele trecute, într-una din corespondențele mele, am zburat:
Ciclul și Dinamica Relațiilor. Începutul Este Punctul Culminant și Sfârșitul?
Totul în lume își are începutul, dezvoltarea, culminarea și-și-și-sfârșitul (sau renașterea) … În primul rând, aceste faze sunt prezente în viața însăși: ne naștem, ne dezvoltăm, evoluăm, ajungem la maturitate și îmbătrânim, completând poveștile noastre … Aceste aceleași faze sunt prezente în mod natural în relațiile sociale, deschiderea, dezvoltarea și completarea contactelor umane.
De Ce Terapia Dinamică Pe Termen Lung?
Ce este terapia dinamică pe termen lung și în ce se deosebește de aceasta termen scurt? De ce în unele cazuri este necesar să se utilizeze acest tip special psihoterapie și ce se întâmplă cu o persoană în timp ce folosește acest lucru abordare?
Dinamica Relației în Cuplurile Căsătorite
Când oamenii se cunosc și încep să construiască relații, este destul de firesc ca ei să-și mobilizeze cumva cele mai bune părți ale sufletului și personalității pentru a se mulțumi reciproc. După ce au început să trăiască împreună, cel mai adesea fac eforturi comune pentru a construi un fel de lume comună, pentru a-și modela stilul de viață comun.
Cum Să Faci Față Geloziei și Rușinii
Cele două afectiuni de bază cu care realitatea narcisică modernă este suprasaturată sunt invidia și rușinea. Un târg al vanității și perfecțiunii triumfă pe rețelele sociale. Frumusețea, slăbiciunea, succesul și eficiența, bunăstarea fațadelor afișate și distracția prefăcută într-o simplă persoană muritoare și imperfectă dau naștere unui răspuns emoțional mult, care este uneori destul de problematic pentru el să-l conțină și să-l digere.