2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Peste tot strigăm literalmente despre productivitate, gestionarea timpului, planificare. Uneori, acest lucru se face atât de intruziv încât începem să ne învinovățim pentru că vrem să fim leneși, dar este chiar atât de rău?
Deci, dacă dintr-o dată simți că ești acoperit de lene, Întreabă întrebări:
- Ceea ce trebuie să fac este cu adevărat valoros și important pentru mine?
- Când m-am odihnit ultima oară?
- Știu să deleg? Poate că lenea mea țipă la mine pentru a împărtăși responsabilitatea?
- De ce mă poate proteja sau mă leneș?
- Am suficientă iubire de sine și respect pentru a mă strădui pentru cel mai bun și a fi activ?
- Ce resurse îmi lipsesc pentru a finaliza ceea ce am început?
- Vina, rușinea, frica, auto-pedepsirea se pot ascunde în spatele lenei?
- Dorința de a fi perfect și de a nu greși mă încetinește?
- Repet modelul cuiva apropiat, întins pe canapea?
- Tind să suprim sentimentele? Dacă da, atunci apatia și lenea vor fi tovarășii mei!
Există o practică utilă pentru orice afecțiune care ne-a capturat (apatie, lene, dor, melancolie etc.): nu fugi de ea, întinde-te pe podea, întinde brațele în lateral și spune: „Ei bine, salut, lenea! Ia-mă, sunt a ta! Cucerește-mă și în acest timp voi înțelege de ce ai venit la mine . Culcă-te o oră, se vor întâmpla realizări uimitoare.
Recomandat:
Motorul Schimbării
Katya avea peste patruzeci de ani, avea un copil, multe datorii și încercări de a-și câștiga existența. De asemenea, avea o experiență extinsă în angajări. Dar am vrut să fac ceea ce îmi plăcea, așa cum îmi plăcea și să obțin ceea ce îmi plăcea pentru asta.
Lenea Este O Dependență Care Ne Strică Viața
Fiecare dintre noi este alcătuit din obiceiuri. Suntem obișnuiți cu anumite acțiuni pe care le desfășurăm în fiecare zi. Ne ridicăm din pat, ne spălăm pe dinți, ne spălăm pe față, luăm micul dejun etc. Viața noastră constă în astfel de acțiuni obișnuite.
Cum Să învingi Lenea. Cum Să Scapi De Lene Pentru Totdeauna. Acțiuni Simple
Care sunt motivele lenei? Cum să facem față acestei inacțiuni patologice? De fapt, lenea poate fi împărțită în două probleme - problema cu motivația și problema cu voința. Deci, care ar putea fi principalele motive pentru lene în raport cu motivația?
Munca Spirituală Este și Muncă! Lenea Mentală Este Un Obstacol în Calea Dezvoltării De Sine
Internetul este plin de tehnici concrete, practice, care pot duce dezvoltarea umană la nivelul următor. Materializarea a ceea ce doriți și lucrul prin emoții, o listă de recunoștință și o gândire pozitivă, tehnica de atenție și concentrare - toate aceste metode sunt importante și necesare pentru vindecarea propriului psihic.
Învinge-ți Lenea?
Învinge-ți lenea? Cunoașteți expresia bine stabilită „să vă cuceriți lenea”? Înainte, nu m-am gândit niciodată la asta, dar astăzi am realizat clar că mesajul acestei fraze este fundamental greșit. Lasă-mă să explic de ce. Uneori toți ne lenește.
