Trebuie Să Lucrați La Relații?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

Există două puncte de vedere opuse, fiecare dintre ele sunând adesea ca singurul adevăr adevărat.

În primul rând - „Ar trebui să fiu iubit așa cum sunt. Într-o relație, totul ar trebui să fie simplu și ușor. Dacă este necesară o investiție într-o relație, acest lucru înseamnă cel mai probabil sfârșitul. Deci nu a fost același / același. La urma urmei, un adevărat prinț / prințesă nu va aștepta nimic de la mine în schimb, ne vom potrivi ca niște jumătăți ideale și vom fi mereu fericiți, fără niciun efort și probleme”

Al doilea - „Dragostea și relațiile sunt o sarcină dificilă care necesită tensiune constantă și lucrează asupra ta. Dacă nu mă îmbunătățesc și nu cresc deasupra mea, pot pierde o persoană dragă”

Deci, dacă respectați prima sau a doua opinie și, dintr-un anumit motiv, totul nu merge bine în relație, cel mai probabil ați căzut într-una dintre capcanele acestor credințe. Să ne dăm seama.

Dorința de a te distra pasiv este infantilă. Adică să primească atenție, daruri, recunoașterea importanței lor, alte manifestări de îngrijire, dragoste și respect fără niciun efort din partea lor, exact așa, „pentru că eu exist”.

Dorința de a câștiga dragoste în orice mod de conceput și de neconceput este nevrotică. Același lucru se aplică încercărilor de a „câștiga” iubirea după fapt, de a justifica singuri semnele atenției primite o dată.

S-ar părea că prima opțiune este despre iubirea de sine, a doua este despre antipatia. Dar nu este așa. Ambele opțiuni, după cum puteți înțelege imediat, sunt destul de disfuncționale - adică nu aduc rezultatul dorit.

De obicei, o astfel de relație nu se poate dezvolta, o persoană nu se simte bine în această relație și nu poate înțelege că ceva nu este în regulă cu el sau cu alesul / alesul său.

Acum, niciuna dintre aceste opțiuni nu este despre iubirea de sine. În primul caz, o persoană este egoistă, dar aceasta nu este iubire. Pentru că într-un astfel de caz, o persoană nu se pune în nimic. Se comportă ca un copil flămând neputincios care - atenție - nu crede că este capabil de nimic. Ceea ce în niciun caz nu poate merita dragoste, atenție și respect. El poate exista doar. Protecția psihică de bază, foarte veche, care a apărut în copilăria îndepărtată, este activată. Un sentiment al unicității și atotputerniciei lor este inclus pentru a acoperi o gaură imensă în abilități. Este insuportabil pentru un copil să experimenteze faptul că nu este capabil de nimic, este neajutorat, nu se poate abține, este complet dependent de ceilalți. Prin urmare, apare protecția psihică - un mecanism de protejare a psihicului. Și ea, desigur, nu este conștientă.

De ce nu le plac persoanele egoiste și infantile? Pentru că observă imediat această minciună. Și rareori cineva vrea să adopte sau să adopte persoane adulte (după vârsta pașaportului).

A doua variantă, s-ar părea, este opusul primei și cu siguranță nu este vorba despre dragoste.

Cu toate acestea, ele sunt destul de similare în ceea ce se află în inimă. În primul rând, este un sentiment de a nu fi suficient de bun, nevrednic, incapabil de orice. În al doilea rând, este centrul atenției asupra celeilalte persoane și o încercare de a o controla. Dacă în primul caz, controlul constă în convingerea „trebuie să mă iubească”, adică nu este nevoie să depunem eforturi, oamenii din jur ar trebui să respecte deja această regulă.

În cel de-al doilea caz, această iluzie de control este susținută de o muncă sârguincioasă, uneori epuizantă, și aceeași nesocotire a dorințelor, preferințelor și limitelor celuilalt. Încă voi merita dragostea ta, voi primi în continuare aprobarea ta, chiar dacă nu ai nevoie de eforturile mele, chiar dacă mă costă sănătate / bani / respect de sine etc.

Atât pentru primul, cât și pentru al doilea caz, deprecierea este, de asemenea, caracteristică. Și uneori este chiar o devalorizare a iubirii; Această atitudine (solicitări în primul caz și o cursă nesfârșită pentru aprobare în al doilea caz) nu va fi neapărat îndreptată către un străin rece și nesimțit. Dacă alesul / alesul arată încă dragoste, de ce se va deprecia, la urma urmei, de dragul iubirii, totul a început? Pentru că nu va exista nicio modalitate de a o lua. Întrucât o persoană în sine nu se simte demnă și capabilă, se interzice să ia această dragoste. Și cu cât continuă să joace mai mult la un bebeluș sau la un luptător pentru sentimentele altora, cu atât este mai puțin. Cu cât este mai puternică nevoia sa de acceptare, îngrijire și respect și nu va fi niciodată suficientă de la o altă persoană. Indiferent cât de mult este investit celălalt, totul va dispărea într-o groapă profundă de depreciere. Acesta este cercul vicios.

Devalorizarea este benefică din alt motiv - este prea înfricoșător pentru a pierde iluzia controlului asupra altuia. La urma urmei, atunci poate să iubească sau să nu iubească, să manifeste respect sau să nu-i arate, să fie atent sau nu. Și el poate face acest lucru din cauza unor motive complet diferite, asociate cu un singur fapt al existenței, acțiunile unei persoane dragi și apropiate, sau din alte milioane de motive ale sale.

Sau poate că nu este atât de înfricoșător să recunoști această libertate pentru alți oameni, dacă te întorci la tine și îți înțelegi motivele pentru comportament? Dacă îți dai libertate?