Așteptări Tipice De Psihoterapie

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

Înainte ca o persoană să ajungă la o întâlnire cu un psiholog, avea deja o anumită așteptare a ceea ce s-ar putea întâmpla în timpul acestei întâlniri. Într-o oarecare măsură, setul de așteptări prezentat de la psihologie și psihoterapie poate fi privit ca un test psihologic special: spuneți-mi la ce vă așteptați de la această întâlnire - și vă voi spune cine sunteți. Puteți întocmi un fel de clasificare sau evidenția tipologiile persoanelor care sunt predispuse la anumite așteptări de la o întâlnire cu un psiholog și, în consecință, au câteva idei certe despre psihic.

Să încercăm să evidențiem câteva dintre cele mai comune tipuri.

„Călăreți impasibili”

Oamenii aparținând acestui psihototip se raportează la psihic, precum șoferul unei mașini moderne la mașina sa. Dacă motorul funcționează normal și nu interferează cu stilul de conducere familiar și confortabil pentru o anumită persoană, atunci pur și simplu nu se uită sub capotă. De ce griji și griji inutile: trebuie să aveți grijă în mod corespunzător de psihicul dvs., să-l umpleți cu cantitatea potrivită de emoții pozitive, să îl mențineți într-o formă bună, să oferiți relaxarea necesară și să evitați suprasolicitarea nervoasă.

Oamenii de acest tip încep să se gândească la sufletul și lumea lor interioară doar atunci când psihicul începe să funcționeze defectuos sau când încep să piardă capacitatea de a-l gestiona eficient. În acest caz, trebuie să „ajungă sub capotă”. Încearcă să-și dea seama cum funcționează totul acolo. Dar, din moment ce psihologia și psihologii anteriori au fost tratați cu oarecare dispreț, este dificil pentru ei să înțeleagă ceva în sine.

Mai departe, începe căutarea „mecanicului necesar”, iritată de faptul că nu există specialiști calificați în această țară și toată lumea trebuie să o facă singuri. După ce a studiat această nouă piață pentru sine, o persoană face o alegere și îl vedem la recepția noastră.

„Scafandri eterni”

Acest tip de oameni este, în multe privințe, opusul celui care tocmai a fost descris. Acești oameni au plonjat odată în psihicul lor și foarte rar ies din el. Ei sunt bine versați în toate problemele și problemele lor, au dezvoltat un set foarte diferențiat de termeni și concepte pentru a descrie diferiții curenți și fluctuații observate în elementul lor mental. Ei percep întreaga lume înconjurătoare ca din adâncul psihicului lor.

În mod natural, ei percep tot ce se întâmplă în jurul lor și chiar relațiile cu cei dragi prin apele sentimentelor și emoțiilor lor. Dacă aceste sentimente sunt pure și transparente, atunci vizibilitatea rămâne destul de acceptabilă și percep lumea din jur relativ adecvat. Dar dacă sunt capturați de unele emoții tulburi sau pasiuni violente ridică din adâncul psihicului un reziduu al durerilor și suferințelor din trecut, atunci percepția a ceea ce se întâmplă și a celor din jur devine foarte dificilă.

Cel mai adesea, astfel de oameni vin la psihologi cu un psihic destul de agitat. Cele mai neașteptate idei despre ce este psihicul și ce se întâmplă în el pot pluti în el. Se apucă convulsiv de diferiți termeni psihologici, încercând să rămână pe ei ca pe o linie de salvare.

Primul lucru pe care trebuie să-l facă un psiholog este să scoată o persoană din psihicul său și să o ajute să privească în jur în lumea din jur.

„Mereu nemulțumit”

Există un grup mare de oameni care sunt oarecum asemănători cu „călăreții impasibili”, dar nu prea mulțumiți de ceea ce au obținut.

Se uită cu invidie la cei care îi depășesc în mod psihic în psihicul lor puternic și echilibrat. Ei își compară constant abilitățile intelectuale, de comunicare și mentale cu abilitățile celor cu care soarta și natura s-au tratat mai generos.

Foarte des oamenii care aparțin acestui psihototip încep să caute motive pentru care psihicul lor nu este atât de perfect. Cel mai adesea, motivele se găsesc în copilărie. Familia și părinții lor sunt de vină pentru tot. Odată le-au plăcut, nu li s-a dat ceva, au fost hărțuiți și asupriți, tot sufletul lor este acoperit de abraziuni și răni.

Ideile despre psihanaliză sunt răspândite astăzi în rândul maselor, așa că toată lumea știe despre tiranii mentali, complexele, nemulțumirile copilăriei și blestemele părintești. Mai puțin frecvent, oamenii știu ceva despre agresiunea suprimată și gândurile rele și chiar mai rar se așteaptă să le găsească în sufletele lor.

În funcție de nivelul de educație și erudiție, oamenii de acest tip vin la un psiholog, având deja în cap acest sau acel concept al psihicului, cel mai adesea preluat din unele romane, filme sau literatură populară.

„Călăreți de jocuri de noroc

Aceștia sunt oameni foarte dornici de emoțiile și pasiunile lor. În funcție de nivelul de educație și dezvoltarea estetică, ei pot alege o varietate de emoții și sentimente pentru excursii și curse. Există fete cărora „le place să se îndrăgostească foarte mult” și se îndrăgostesc în permanență de cei care sunt capabili să le asigure salturi furtunoase. Sunt mulți cărora le place să sufere și, în consecință, își găsesc parteneri potriviți pentru ei înșiși.

Există o mulțime de oameni care sărbătoresc scandaluri și conflicte. Faptul este că un scandal este un drog psihedelic foarte puternic, iar oamenii pot deveni ușor dependenți de ei.

Emoțiile și sentimentele violente oferă vieții noastre un sentiment autentic sau iluzoriu de saturație. Ele umple golul existențial și semantic, ne dau sentimentul că trăim și existăm.

Oamenii de acest tip vin la psihologi în situații în care „calul lor preferat” îi scoate din șa, când dintr-un anumit motiv nu pot face față sentimentelor lor și din călăreți se transformă într-o victimă a unui element psihic furiv. În unele cazuri, obiectul iubirii sau sursa suferinței dispare. Sau un partener de luptă în scandaluri se satură de o astfel de viață și fuge în liniște.

În unele cazuri, oamenii încep să reflecte și ei înșiși înțeleg că au devenit „dependenți” de jocurile lor psihologice.

„Victimele coliziunii cu Celălalt”

De foarte multe ori, conștientizarea faptului că unei persoane îi lipsește înțelegerea celorlalți oameni și cunoștințele din psihologie îi vine într-o situație în care se ciocnește cu altceva: cu o altă persoană, un alt mod de viață, cu un mediu social diferit.

De obicei, aceștia sunt oameni destul de sinceri cu ei înșiși și, în plus, sunt capabili să observe și să înțeleagă că cealaltă persoană are diferite forme de autoorganizare, valori, că este pur și simplu aranjat diferit. La fel se întâmplă atunci când oamenii se găsesc într-un mediu social necunoscut lor sau se găsesc într-un cerc social necunoscut.

Acesta este un tip de clienți foarte convenabil și recunoscător pentru psihologi, deoarece aceștia se concentrează pe înțelegerea lor, pe învățarea înțelegerii altor oameni și pe stăpânirea noilor forme de comunicare și comunicare cu oamenii.

„Medicii Celuilalt”

Reprezentanții de acest tip diferă de cei descriși doar prin faptul că se consideră absolut adecvați și normali, dar partenerul lor, copilul lor, șeful, prietenul, colegul - în general, altcineva care este foarte important pentru ei din diverse motive, nu este o persoană foarte normală.

Cel mai adesea, oamenii apelează la psihologi, astfel încât acesta să facă ceva cu copilul lor. Copilul se comportă greșit, scapă de sub control, are probleme la grădiniță, la școală, este agresiv, temător, timid, hiperactiv, astfel de oameni trebuie să explice că starea copilului este foarte dependentă de relațiile și atmosfera care are dezvoltat în familie …

Același lucru se întâmplă și cu soții, soțiile, cei dragi, părinții. Dar, în acest caz, criticitatea față de sine este încă mai mare decât în cazul copiilor. Cu toate acestea, pentru oameni este o mare revelație că „manipulatorii”, „narcisiștii”, „vampirii psihologici” din jurul lor, precum și vrăjitoarele, cățelele și alte persoane, uneori, pur și simplu reciproc. Și de foarte multe ori ei înșiși îi provoacă să ia aceste roluri neplăcute.

Această tipologie poate fi dezvoltată în continuare, dar în cadrul acestui articol este posibil să ne oprim asupra tipurilor selectate. Important este că psihologii trebuie să fie dispuși să lucreze cu oameni care au așteptări diferite față de psihoterapie.

În multe privințe, noi înșine formăm exact astfel de așteptări din activitățile noastre, deoarece specialiștii trebuie, după cum se spune, „să urmeze piața”.

Este demn de remarcat faptul că există persoane care au adevărate probleme psihice sau chiar psihiatrice, oameni care au experimentat un fel de stres psihologic apelează la psihologi. Este logic să luăm în considerare toate aceste cazuri separat.