Când Soțul Tău Este Narcisist

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

„Ascultă”, mi-a spus fostul meu soț dimineața, „m-am săturat să citesc ce minunat logodnic cald și emoțional ai. Locuiești cu mine de 15 ani. Scrie deja despre cât de minunat, rece și fără principii sunt”.

Desigur, am fost ușor surprins de o astfel de reacție, dar nu am putut să refuz. Dacă trebuie să scriem, atunci adevărul - inclusiv faptul că puteți trăi destul de fericit cu o astfel de persoană. Principalul lucru este să cunoașteți regulile jocului. Dacă altcineva mi-a luat indicii prudente, fostul meu soț, un narcisist extrem de funcțional, este cu adevărat minunat, rece și fără principii.

Științific vorbind, el se află undeva la limita dintre definițiile „personalității nivelului nevrotic cu trăsături narcisiste” și ceea ce Kernberg a numit narcisism patologic. Nu mă voi adânci în jungla științifică și nu voi scrie ce înseamnă asta în ceea ce privește relațiile. Dar, pentru început, voi prezenta cu toate acestea conceptele de bază pentru cei care nu sunt deloc în subiect.

De obicei, există 4 tipuri și 6 subtipuri de narcisism (în toate textele mele mă ghidez lucrările lui Kernberg, Kohut, Millon și Green).

Tipuri:

- un narcisist clasic - extrem de funcțional, realizat social, mândru de realizările sale (destul de reale) (de obicei în afaceri și în funcții oficiale), sigur emoțional, capabil să reflecte și să mențină relații, dar în același timp căutând deschis recunoașterea publică, străduindu-se a se ridica deasupra altora, care are nevoie de confirmarea constantă a unicității sale, nu tolerează întoarcerea și nu își poate imagina viața fără putere și succes.

- un narcisist vulnerabil - un tip slab, instabil, compensator, predispus la rușine (să nu fie confundat cu conștiința!), căutând să se ascundă în razele de glorie ale unui reprezentant mai puternic, o eminență gri, evitând publicitatea, dar realizându-și nevoia pentru atenție prin manipulări ascunse.

- un narcisist social - un altruist și filantrop spectaculos, care demonstrează patriotism, aderare la principii morale înalte, căutând faima prin munca comunitară și sprijinirea proiectelor semnificative social. În același timp, el este un proprietar și o persoană geloasă, care acordă o mare importanță recunoașterii oficiale a meritelor sale și apropierii de puterea de stat.

- narcisa rea - ce ai crezut. Manipulatori toxici cărora le place certurile și îi exploatează pe alții pentru profit și plăcere. Necruțător, înșelător, insidios și agresiv, aproape de psihopați, deoarece sunt asociali și nu au remușcări.

Subtipuri:

- deschis / ascuns - în funcție de metodele selectate de obținere a doritului. Narcisii clasici și sociali sunt întotdeauna deschiși. Vulnerabilii sunt în mod tradițional pasiv-agresivi. Cei răi acționează în funcție de situație și sunt adesea imprevizibili.

- somatic / cerebral - în funcție de ce parte a personalității sale apreciază cel mai mult narcisistul. Oamenii somatici acordă o mare importanță aspectului. Oamenii cerebrali se bazează pe inteligență. Partenerii sunt, de asemenea, priviți din punctul de vedere al decorării externe (posesie apreciată) sau ca un tovarăș, aproape în minte și spirit (niciodată egal cu sine). Orice tip poate fi atât somatic, cât și cerebral, sau chiar mixt.

- inversat / sadic - o categorie specifică care se referă numai la narcisiști vulnerabili și vicioși. Tipul vulnerabil este întotdeauna ascuns și inversat - caută să se alăture turmei sale și să se hrănească sub acoperirea unor semeni mai puternici și mai demonstrativi. Acești oameni sunt extrem de dependenți de opiniile altora, în copilărie erau proscriși și obiecte de agresiune, la vârsta adultă continuă să sufere de un complex de victime. Personalitățile sadice răuvoitoare sunt adesea în mod deschis asociale, predispuse la perversiune sexuală, deoarece se bucură de durerea și disconfortul altor persoane.

Într-un anumit sens, am avut noroc, deoarece soțul meu este un narcisist clasic deschis, cu o gravitație clară spre subtipul cerebral, dar în același timp nu evită manifestările somatice. Bărbat de vârstă mijlocie, îngrijit, frumos, de succes, investit cu putere și bunăstare financiară. De fapt, există mii de oameni în întreaga lume. Acești oameni adoră jocurile de putere, respectă un anumit cod de onoare specific, încearcă să evite răutatea absolută și se străduiesc să se măsoare nu numai de membrii jucăriilor (tăiate) sub formă de iahturi, avioane și mașini, ci și de gradul de dezvoltarea și implicarea în soarta comunității mondiale. Deci, cum se simte să trăiești cu o astfel de persoană?

1) Respectarea acordurilor. Există anumite reguli ale jocului care sunt negociate în prealabil. Cineva le poate discuta pe mal. Cineva deduce formula lor empiric. Orice încălcare va costa un loc la soare. Nu există loc pentru aroganță și manipulare într-o relație cu un narcisist. Totuși, nu-l poți întrece în față. Numai cea mai mare sinceritate, claritate a gândirii, înțelepciune și o anumită sumă de supunere. Dacă narcisistul nu se simte amenințat de unicitatea sa, în alte domenii ale vieții împreună veți avea carte albă completă.

2) Dacă partenerul narcisistului vrea să fie mai mult decât un trofeu pe raft sau o păpușă drăguță într-o escortă, va trebui să-și facă propriile lucruri și să obțină succes cu munca sa. Atunci (poate) narcisistul va fi mândru de el și va recunoaște dreptul la o aparență de parteneriat. În alte cazuri, conservele (chiar vii) sunt aruncate imediat ce expiră data expirării.

3) O singură persoană poate fi persoana principală într-o astfel de relație. Nu vă faceți iluzii cu privire la importanța voastră. Pe cât de bun este partenerul narcisistului, el va fi mereu pe margine. Un narcisist vulnerabil ascuns care își joacă jocul sub acoperire este ideal. Dar chiar și în astfel de combinații, este departe de a fi perfect. Este important ca un narcisist vulnerabil să se simtă necesar și apreciat. Acest format este o povară pentru tipurile clasice și sociale. Vor ușurința și perfecțiunea în toate - mai ales într-un partener, a cărui sarcină este să fie ideală și nu poate suporta creierul.

4) Narcisistul percepe orice partener ca proprietate - îl poate lăsa să meargă să pască pe peluza altcuiva pentru o vreme, dar va pune mai întâi un străin sau un laț la gât, astfel încât în orice moment ar fi posibil să amintește cine este șeful. Când un partener încearcă să plece, narcisistul este cu adevărat surprins, ca și cum piciorul sau mâna lui ar anunța brusc suveranitatea. Problema este întotdeauna rezolvată rapid (nu întotdeauna fără durere) - prin intimidare sau manipulare - în funcție de formatul obișnuit al relațiilor și de starea de spirit a participanților.

5) Nimic nu se face vreodată fără un motiv și totul are un preț. Doar aminteste-ti.

6) Un narcisist furios (citit, speriat) este nemilos. Mai ales dacă simte o amenințare la orgoliul său deja rănit. A la guerre comme a la guerre. Uitați de dragoste și compasiune - nu există un astfel de concept pentru narcisist. Acestea sunt doar cuvinte, prezentate cu pricepere la momentul potrivit.

7) Beneficiul este primul. Un narcisist nu va face niciodată ceva care să nu-i aducă o rentabilitate a investiției. El nu este capabil nici de sacrificiu de sine, nici de pură caritate. Există un calcul precis în spatele oricărei acțiuni. Dar narcisiștilor de toate tipurile le este greu să își planifice mult înainte, deci deciziile lor sunt de obicei pe termen scurt. Cu răbdare și înțelegere a mecanismelor, acest lucru poate fi folosit.

8) Există un pas de la idealizare la devalorizare. Dacă nu doriți să fiți prins de un leagăn narcisist, fiți întotdeauna cu un pas înainte. Este o muncă grea, dar multe aspecte ale vieții cu astfel de personaje fac ca experiența să merite.

9) Strălucirea externă compensează golul intern. Toate mărturisirile de dragoste, desfătările și alte manifestări ale sentimentelor - oricât de sincere sau impecabile ar părea - în gura narcisistului sunt doar un tribut adus decenței sociale. Orice narcisist extrem de funcțional știe să trateze oamenii în așa fel încât vor fi fericiți să primească o fracțiune din atenția sa și vor sări singuri din pantaloni (tăiați) și vor lupta pentru dreptul de a-l atinge.

10) Narcisii sunt capabili să experimenteze emoții de bază și empatie cognitivă, dar nu sentimente „adevărate” de dragoste și afecțiune. De asemenea, narcisiștii nu au probleme cu comunicarea și exprimarea de sine. Spre deosebire de psihopați, aceștia nu au alexitimie (incapacitatea de a-și comunica starea în cuvinte). Doar că singurul lucru la care un narcisist ține cu adevărat este el însuși. Restul este un joc frumos, din care primește plăcere estetică.

În general, faptul că fostul soț a decis să iasă și să vadă câți fani va avea, din punctul de vedere al narcisismului, un act absolut de înțeles - să simți că prada îți alunecă de sub nas și să face ceva care să-i stârnească sentimentele, să atragă atenția și să provoace o izbucnire emoțională. De obicei funcționează, da, dar nu cu oameni ca mine:)