7 Semne Că Partenerul Tău Este Narcisist Cum Se Poate Spune Dacă Un Partener Este Narcisist La începutul Unei Relații?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-01-18 02:39

Cum să determinați chiar de la începutul unei relații că partenerul dvs. este narcisist, să înțelegeți ce vă așteaptă și cu cine intrați într-o relație pentru a lua decizii în mod conștient în viitor și pentru a nu experimenta dureri chinuitoare?

1. Persoana cu care ești într-o relație de multe ori nu are propria opinie, este de acord cu tine în toate - cu alte cuvinte, nu are o viziune clară asupra lumii sau este foarte acceptabilă din punct de vedere social. De exemplu, cea mai bună mașină este un Mercedes sau un BMW; trebuie să trăiești așa, pentru că toată lumea trăiește așa etc. În consecință, el îi place și pe alții, copiindu-i. Mai mult decât atât, decideți întotdeauna unde să mergeți (cafenea, cinematograf), iar partenerul nu-l lasă să treacă prin el însuși, nu pune întrebarea „Vreau asta?” (nu alegeți împreună filmul pe care doriți să îl urmăriți - „Alegeți-vă!”, „Nu știu!”, „Nu-mi pasă!”). Datorită acestui comportament, ai senzația că partenerul tău te admiră, că ești apropiat, asemănător. Cu toate acestea, de fapt, nu există nicio fuziune, în relație doar tu, partenerul este practic absent, dar apoi se va recupera. În ce se deosebește un narcisist de o persoană timidă? Acesta din urmă, după 2-5 întâlniri, va începe totuși să spună ceva despre el însuși.
2. Nu știi nimic despre narcisist, despre trecutul său, ce iubește și ce nu, cum s-a format copilăria sa. Adesea, narcisiștii nu răspund la aceste întrebări sau răspund evaziv („Ei bine, s-a întâmplat ceva”, „Nu s-a întâmplat prea mult”, „Au fost și bune și rele”) - și nu aveți o imagine clară a ceea ce se întâmpla în persoana unei persoane. viaţă.

De unde știi că oamenii trăiesc povestea pe care o spun? Se pare că vezi totul în fața ta. Dacă o persoană spune ceva ca și cum nu despre sine, imaginile nu sunt incluse, nu există o reprezentare vizuală și aprofundată. Privind o persoană, vă puteți imagina aproximativ cum a trăit, cum a fost mama lui în copilărie, cum s-a dezvoltat viața sa, relațiile din trecut, ce s-a întâmplat cu prima lui dragoste etc. Cu toate acestea, de fapt, nu știi nimic despre toate acestea, iar partenerul nu vrea și nu poate vorbi despre asta (și acest lucru este important într-o relație - în acest fel îi poți înțelege comportamentul). Un alt punct important - ești interesat să afli ceva despre partenerul tău? Dacă aveți un traumatism narcisist, situația descrisă va fi destul de satisfăcătoare pentru dvs. („Nu mă interesează să știu tot ce se întâmplă în jurul meu și nu este important toate acestea - haideți despre mine!”).

Ești extrem de dulce în contact cu partenerul tău. De multe ori îți „îndulcește” relația cu admirație, idealizare („Ești cel mai deștept, cel mai frumos, sexy, decisiv, incomparabil”). Și chiar o simți! Cu alte persoane, s-ar putea să vă simțiți jenat atunci când vi se fac complimente, dar lângă narcisă parcă aveți aripi, dar după aceste sentimente vii, veți simți că trebuie să vă îndepliniți așteptările partenerului (sunteți foarte la fel și o astfel de persoană nu face erori!). Dar toate acestea vor fi mai târziu și, la început, parcă ești „pompat” cu o oglindire pozitivă și un fior ireal, precum drogurile. Uneori nici nu este necesar să spui ceva - o singură privire poate inspira.

Fii atent - urmărește ce face partenerul tău și ascultă ce are de spus. Dacă ești o persoană dependentă emoțional, ai traume narcisice și multe altele, pentru tine, în principiu, orice relație poate părea o relație cu un narcisist (atât de dulce și dulce). În acest caz, trebuie să analizați dacă partenerul într-adevăr vă îndulcește viața în acest fel sau dacă îl porniți așa.

1. Reacționezi dureros la fiecare afirmație negativă pe care o face narcisistul. De ce se întâmplă asta? Toate comentariile sunt pline de aroganță și agresivitate. În acest moment, el devine brusc foarte corect și cunoscător, iar tu te transformi în nimic. Frazele frecvente ale narcisistului („Ce prostii?!”, „Aceasta este o prostie!”, Etc.) provoacă o reacție foarte profundă. Și aici este important să rețineți - nu sunteți chiar încrezători în cuvintele sale, aveți o îndoială și tocmai acest lucru ajunge la punctul cel mai dureros.

2. Sunteți adesea împreună. Desigur, la începutul unei relații, multe cupluri petrec constant timp împreună, dar într-o relație cu un narcisist, sună tot timpul, îți scrii mesaje, știi exact unde este partenerul tău în acest moment. La început arată foarte drăguț, dar de fapt, este o formă de control - de îndată ce vrei să te distanți, să te distanți, să fii singur, să faci o plimbare cu prietenii sau prietenele, vei fi confruntat cu un flux uriaș de agresiune. O persoană se schimbă dramatic - și de la drăguț și pufos se transformă în agresiv și rău.
3. Faimoasa dispariție a narcisistului. Chiar și în primele etape ale unei relații, narcisistul poate începe să vă testeze - cum veți reacționa dacă dispare? De exemplu, vă sunați în fiecare seară, vă vedeți cel puțin de două ori în două zile și dintr-o dată el dispare și apare foarte târziu noaptea, când v-ați dus deja la culcare (sau a doua zi dimineața dimineața), justificându-vă comportamentul cu o istorie minunată și interesantă. Da, avem întotdeauna telefonul cu noi, s-ar putea scrie câteva cuvinte, dar o persoană va găsi și o scuză pentru asta.

Ce să faci în acest caz? Este important pentru dvs. să definiți clar limitele - nu puteți face acest lucru. Cu toate acestea, mai întâi, decideți dacă sunteți gata să suportați un astfel de comportament. Dacă nu, spuneți-i clar partenerului. Treci mai devreme în relație și testele vor deveni mai puternice. Prima dată când narcisistul încearcă să te testeze aproape imperceptibil (de exemplu, îți trimiți mesaje text și el răspunde într-o jumătate de oră, dar în momentul testului nu îți va răspunde timp de 3 ore). Gândiți-vă - dacă aceasta este o pauză de prânz și cel puțin o persoană ar putea scrie „Voi răspunde mai târziu”, dar nu a făcut acest lucru, aceasta indică o dispariție demonstrativă.

De regulă, cei care intră în relații cu narcisiști înșiși tind să-și idealizeze partenerul, nu să-și observe realitatea. Încercați să evaluați persoana de lângă dvs. cu o privire sobră - și veți observa că o gamă largă de sentimente nu îi este disponibilă. Narcisiștii nu știu să simpatizeze, să regrete, să empatizeze, de parcă în principiu neagă realitatea sensibilă.

Cu toții, într-un fel sau altul, facem acest lucru ("O, nu s-a întâmplat nimic! Este în regulă!"), Dar după o săptămână psihosomatica se face simțită, iar realizarea profunzimii situației are loc mai târziu. În ceea ce privește narcisiștii, este posibil ca ei sincer să nu înțeleagă de ce oamenii cu bani se simt nefericiți, oamenii care au o familie și un loc de muncă bun cad într-o stare de depresie. Se pare că au adesea o legătură puternică cu lumea materială (condiționat - la nivel de zi cu zi, totul este în regulă, ce înseamnă greșit în interior?).

Și aici problema nu constă doar în faptul că o persoană nu poate experimenta sentimente negative, simpatiza, empatiza, regreta, ci și faptul că agresivitatea se manifestă ca răspuns la succesul sau bucuria cuiva (toată lumea este familiarizată cu celebra invidie narcisistă). De exemplu, discutați despre un cunoscut sau blogger care a devenit destul de faimos într-un an, a câștigat bani - ca răspuns, veți auzi cu siguranță o declarație negativă („Da, probabil a furat!”, „Ascultați doar ce fel de aiurea spune! ). Este vorba despre invidia oamenilor normali.

Un alt punct important de idealizare și depreciere este că la început narcisistul te idealizează, dar deprecierea are loc treptat (de exemplu, la fiecare trei zile - „Da, toate acestea sunt fleacuri!”), Și după orice idealizare va exista depreciere.

Narcisistul este ușor fermecat și rapid dezamăgit, nu poate supraviețui frustrării din cauza dezamăgirii sale. Și, prin urmare, faptul că este dezamăgit de tine va fi vina ta, iar această frustrare va fi îndreptată către tine. Sentimentul pe care îl ai când auzi „Acest lucru este o prostie!” sau „Atât de greșit!” - aceasta este frustrarea pe care o experimentează narcisistul datorită faptului că ești imperfect (nu ca toți ceilalți, așa cum dictează viziunea sa asupra lumii, astfel încât să nu existe rușine în fața vecinilor etc.).

Criteriile enumerate sunt cele principale. Desigur, poți vorbi în continuare despre iluminarea cu gaz, transformând situația către tine, mințind. Cu toate acestea, nu ar trebui să puneți imediat stigmatul unui narcisist tery, dacă o persoană undeva a mințit, undeva i s-a rușinat să admită ceva (acesta poate fi un traumatism narcisist).

Aveți grijă, includeți o gândire sobră, dar cel mai important, trebuie să înțelegeți ce fel de persoană sunteți cu adevărat, astfel încât să puteți vedea apărarea lui și să vă observați în relație (ce faceți pentru a face acest lucru și pentru a menține unele fel de echilibru). Amintiți-vă că într-o relație, fiecare partener este 100% responsabil. Asumați-vă responsabilitatea relației - întrebați-vă dacă puteți suporta unele dintre calitățile unui partener, să trăiți cu ea. Elimină din convingerile tale că o persoană se va putea schimba cândva, că ți s-a părut totul. Când partenerul tău face ceva dureros pentru tine, ți se pare că este doar un accident - și pentru a evita sentimentele de resentimente, frustrare și dezamăgire, trebuie să te împaci cu ceva neplăcut. Fă-ți munca interioară, evaluează comportamentul partenerului tău, gândește-te că el te doare periodic. Da, într-o relație, cu toții, într-un fel sau altul, ne rănim reciproc. O altă întrebare este cum ieșim din această situație. Cum facem față faptului că partenerul narcisist nu vă va simți durerea, nu va exista empatie sinceră pentru situație, nu va exista nicio încercare sinceră de a evita astfel de circumstanțe data viitoare. Veți vedea un fel de detașare - este în regulă, veți supraviețui. Un partener cu traume narcisice, mai aproape de nivelul nevrotic al organizării personalității, va simți complicitate, va încerca să nu te rănească undeva.

Așadar, uitați-vă la partenerul dvs. aici și acum. Nu vă imaginați că va fi diferit cândva - nu! Relația dvs. funcționează așa cum este aici și acum. Încercați să le proiectați pentru câțiva ani înainte, pentru decenii - sunteți gata să intrați într-o relație pe termen lung cu o persoană cu calități similare? Nu vă așteptați să se schimbe.

Cu toții am crescut cu un traumatism narcisist - undeva vedem situația greșită, undeva înșelăm. Cu toate acestea, dacă vorbim despre spectrul nevrotic al organizării personalității, îi poți explica comportamentul partenerului tău și el va înțelege că nu ești împotriva lui ca persoană, doar vezi situația diferit (și narcisistul își scoate agresiune asupra partenerului său).