2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Încă de la începutul lunii august, vedem pe panouri publicitare și în vitrine imagini ale copiilor cu rucsaci și flori, plimbându-se vesel la școală. Cu toate acestea, mulți studenți și părinții lor nu împărtășesc bucuria publicității studenților. Asta nu înseamnă că totul este sumbru și fără speranță - la urma urmei, există prieteni vechi și noi la școală, clase și cercuri interesante și multe alte activități care nu sunt plictisitoare … Dar …
Oh, nu este o treabă ușoară …
Poate că în septembrie acest „dar” iese la iveală. Și nu contează dacă copilul merge „pentru prima dată în clasa I” sau deja termină școala, viața prezintă noi probleme elevilor și părinților lor, care nu sunt întotdeauna ușor de rezolvat. În lumea de astăzi, a merge la școală pentru un copil și părinții lor este o cursă de obstacole la nivel de țară. În fiecare an - noi standarde și cerințe. Astăzi întreaga școală învață după manualul lui Ivanov, mâine după manualul lui Petrov și poimâine numai autorul Sidorov este recunoscut ca un demn specialist.
Chiar și în Occident, unde programa școlară nu suferă astfel de salturi aleatorii în direcții diferite, experții recunosc că toate părțile implicate în procesul educațional - profesori, părinți și elevi - experimentează un nivel destul de ridicat de stres asociat cu începutul anului școlar.
Blues și panică
Ce compune acest stres?
În primul rând, acesta este „blues-ul din 1 septembrie” - tristețea că au trecut sărbătorile și au început „zilele lucrătoare”. Din nou lecții, din nou întâlniri timpurii pentru școală, întâlniri cu părinții, secțiuni, tutori etc. Acest lucru este greu nu numai pentru elevi, ci și pentru părinți.
Copiii, în special elevii din învățământul primar, sunt departe de a fi mereu capabili să mențină singuri ritmul de lucru. Creierul nu este încă copt pentru a concentra atenția mult timp asupra activităților individuale, mai ales dacă acestea par plictisitoare și lungi pentru copil. Așadar, părinții au toată responsabilitatea pe umerii lor. Acest lucru nu numai că te întristează, dar poți și să te panichezi. Prin urmare, este probabil chiar potrivit să vorbim despre „prima panică din septembrie”.
În al doilea rând, mulți sunt vizitați de „prima alarmă din septembrie”. Cum se va descurca copilul, cum se vor dezvolta relațiile cu profesorii și colegii de clasă în anul următor? Incertitudinea cu privire la noul an școlar provoacă îngrijorare pentru copii și părinți.
Povară insuportabilă
Chiar și în vremurile sovietice, când programul era măsurat și ținea cont de echilibrul necesar de studiu și odihnă al elevului, existau întotdeauna copii pentru care viața școlară nu era ușoară. Iar programul actual necesită o dedicare completă din partea copilului. Programul și ritmul programului săptămânal pot fi extrem de stresante și chiar pe punctul de a fi imposibil.
Copiii cântă, dansează și pictează și scriu eseuri săptămânale și fac mult mai mult. S-ar părea o dezvoltare diversificată, ce ar putea fi mai bine? Dar printre o astfel de varietate de activități generale de dezvoltare, nu mai este atât de mult timp pentru subiectele necesare. De asemenea, profesorii „se grăbesc” în parc prin cerințele noului program, neputând să-i aloce timp studentului care rămâne în urmă. Se pare că „nu înțeleg - problemele tale”. Prin urmare, pe lângă activitățile școlare, copilul lucrează adesea și cu un tutor.
Copii în fața dificultăților
Cum afectează cursa școlară copiii?
- Suprasolicitare și epuizare. Copiii, în special studenții mai mici, care nu numai că trebuie să stăpânească materii noi, ci să se adapteze la o viață nouă, nu sunt la fel de duri pe cât cred autorii programelor școlare. Vigilele pe caligrafie până la ora 2 dimineață își epuizează rapid resursele fizice. Atenția și memoria încep să sufere. Dar o scădere a ritmului de studiu amenință că copilul va rămâne în urma programului școlar. Prin urmare, părinții și profesorii adesea apasă mai tare asupra copilului, necesitând și mai mult efort. Acest lucru duce adesea la faptul că elevul nu numai că își pierde interesul pentru învățare, ci și începe să simtă dezgust pentru asta.
- Anxietate școlară. Presiunea asupra unui elev, reproșurile constante ale profesorilor și părinților, precum și problemele cu colegii pot determina un copil să se teamă de școală. Poate pur și simplu să refuze să meargă acolo, să aibă furori de dimineață, să mănânce în mod deliberat și să se îmbrace mult timp. Poate chiar sări peste curs. Și se întâmplă să dezvolte vărsături psihogene sau temperatura crește. Și așa în fiecare săptămână. Dar, în weekend și de sărbători, studentul își revine miraculos.
- Depresie. Da, și copiii au depresie. Ce să fac? Copilul se poate simți incapabil de o viață nouă. Ceva nu iese, ceva provoacă râsul colegilor de clasă și cenzura profesorilor. Chiar dacă încearcă foarte, foarte greu, nu toate problemele le poate rezolva singur. Stima de sine scade, la fel și starea de spirit.
Ce pot face părinții?
Suprasolicitarea, anxietatea, depresia se dezvoltă atunci când sistemul nervos este incapabil să-și revină din stresul mental prelungit. Mai ales dacă la aceasta se adaugă o încărcătură de emoții negative sau dacă vorbim despre un copil diagnosticat cu tulburare de deficit de atenție. Desigur, părinții nu pot influența intensitatea curriculumului școlar, dar pot influența modul în care acesta este distribuit în viața copilului. Prin urmare, sfatul principal este de a echilibra regimul de studiu și odihnă, astfel încât studentul să aibă timp să se refacă.
În general, majoritatea recomandărilor adresate părinților școlarii sunt banale, dar în parcul anului școlar, chiar și aceștia sunt trecuți cu vederea, retrogradați în plan secundar. La urma urmei, principalul lucru este că performanța academică nu scade și trimestrul este terminat bine. Cu toate acestea, merită să ne întoarcem la elementele de bază.
- Unul dintre cei mai importanți factori în rezolvarea multor probleme școlare este dormitul adecvat. Un copil de 7-10 ani ar trebui să doarmă 10-11 ore. Cercetările arată că copiii lipsiți de somn se descurcă mult mai rău decât ar putea, odihnindu-se adecvat. Un student obosit devine neatent, ușor distras și nu își amintește bine materialul. Îi ia mult mai mult timp să asimileze cunoștințele. Somnul face parte dintr-o rutină zilnică bine organizată. Cu toate acestea, copiii nu se pot organiza eficient, iar părinții trebuie să-i învețe să facă acest lucru. Pentru copii, ritualurile legate de rutina zilnică sunt importante, astfel încât toate lucrurile se află în același loc și o activitate alternează în mod obișnuit cu alta.
- Dar nu numai faptele și responsabilitățile ar trebui să se alterneze. Am învățat - am jucat. Copilul trebuie să se miște. Și nu numai pentru că copiii ar trebui să aibă o copilărie distractivă. Activitatea fizică ameliorează bine efectele stresului, vă ajută să treceți la subiecte care nu au legătură cu lecțiile și apoi să continuați studiile cu o minte proaspătă.
- Dacă vedeți că copilul dvs., în ciuda tuturor încercărilor de a reduce stresul, nu face față studiilor sale, el dezvoltă depresie și o atitudine negativă față de școală, luați în considerare educația la domiciliu. Acasă, va fi mult mai ușor să creați un program flexibil, să planificați un program și să dedicați mai mult timp subiectelor dificile pentru copil. Dacă sunteți un susținător înflăcărat al socializării, atunci nu mergeți la cercuri și secțiuni. Și în clasele mai mari, când copilul se obișnuiește cu învățarea, se poate întoarce la școală și își poate continua educația în echipa copiilor.
Recomandat:
Psihologul Svetlana Royz: Părinții Trebuie Să-și Amintească și Să Păstreze în Sine Sentimentul Că Nu Un Copil Este Pentru școală, Ci școala Este Pentru Un Copil
Lumea se schimbă, iar părinții din toate părțile sunt încurajați să-și învețe copiii mici nu numai, în mod convențional, să citească și să numere, ci și creativitatea, gândirea critică … În același timp, părinții moderni înșiși simt din ce în ce mai epuizați și experimentează stresul de la lipsa de timp.
Cum Să Trăiești Sentimentele: învață-l Singur și învață-ți Copiii
Trăim vremuri uimitoare. Există atât de multe informații disponibile acum. Pentru mine personal, acest lucru este foarte important. Si inainte? Părinții noștri nu știau multe. Nu știu ce s-ar fi întâmplat dacă ar fi știut, dar … nu știau.
Povestea Practică Nr. 2. Când Un Fiu „suferă” Durere Pentru Tatăl Său
Vlad Bondar a fost admis la Departamentul de Nefrologie într-o stare de anorexie. Cu ochi vioi, un sportiv, cu planuri mari pentru viitor. Vlad era angajat în înot de la o vârstă fragedă și până la vârsta de 15 ani avea deja atât victorii, cât și realizări în sport.
Povestea Practică Nr. 1. Când O Fiică „suferă” Durere Pentru Mama Ei
Maria a venit la recepție de la secția de urologie împreună cu fiica ei de nouă ani, Sasha. Fata avea enurezis încă de la naștere, dar medicii nu au putut face nimic pentru a o ajuta. Din punct de vedere medical, Sasha era „curată”, fără patologii și tulburări neurologice.
E Greu La școală! Cum Să Distrugi Viața Unui Copil Cu Sfaturi și Fraze Stupide?
1. Degradarea statutului de profesor De obicei, devalorizarea profesorului apare pe baza competiției: părinții încep să concureze cu profesorul, care dintr-o dată devine mai autoritar pentru copil decât ei înșiși. De regulă, adulții se implică inconștient în această luptă și, prin propriile acțiuni, distrug posibila alianță între profesor și elev, care este foarte importantă pentru toți anii de studiu ulteriori.
