De Ce Este Periculos Sindromul „fetei Bune”?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

Femeile prietenoase și modeste care încearcă să mulțumească pe toată lumea par să atragă parteneri toxici și soți abuzivi la ei înșiși. Ce-i cu ei? Psihoterapeutul Beverly Angel crede că principalul motiv este că ei încearcă prea mult să fie buni, iar rădăcinile acestui comportament stau în copilăria timpurie

De ce auzim atât de des despre cazurile de violență împotriva femeilor? În principal, pentru că societatea încă închide ochii asupra cruzimii masculine și uneori o lasă nepedepsită. Zilele în care bărbații își considerau soțiile și fiicele drept proprietatea lor și puteau face cu ei după bunul plac au dispărut de mult, dar trebuie totuși să ne ocupăm de situații similare și să căutăm pedepse echitabile pentru infractori.

Fără îndoială, activitatea educațională dă rezultate considerabile, dar statisticile arată că există încă un număr terifiant de femei care sunt supuse violenței psihologice și fizice.

• Potrivit Asociației Medicale Americane, peste 4 milioane de femei suferă în fiecare an de abuzuri de partener și soț.
• Fiecare a treia femeie din lume a fost bătută, forțată să întrețină relații sexuale sau altfel agresată cel puțin o dată în viață.
• Trei sferturi dintre femeile de peste 18 ani (76%) care au fost violate sau bătute au spus că a fost făcut de fostul sau actualul lor soț, coleg de cameră sau iubit.
• Potrivit unui sondaj realizat de Institutul Național American de Sănătate Mintală, 84% dintre victimele violului își cunoșteau autorii și 66% dintre ei chiar aveau relații romantice cu ei.
• Soții sau îndrăgostiții au comis 29% din numărul total al infracțiunilor sexuale înregistrate în Statele Unite, iar 7,7% dintre femeile americane au recunoscut de-a lungul timpului că au fost violate de parteneri intimi.

Adevărul nefericit este că femeile nu pot fi fete bune. Asta e periculos

Violența dispare adesea cu bărbații: evident, nu se face suficient pentru a schimba acest lucru. Dar există un alt motiv pentru care femeile sunt victime ale violenței. Se străduiesc prea mult să fie buni. Acest lucru le face o țintă ușoară pentru insulte, agresiuni morale, bătăi și abuzuri sexuale. Astfel de femei nu știu să se ridice pentru ele însele și să rupă relații nesănătoase sau periculoase.

Comportamentul bun al fetelor crește probabilitatea abuzului. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că o femeie provoacă un bărbat în fapte dezgustătoare. Acest lucru nu înseamnă în niciun caz că ea însăși este de vină. Înseamnă doar că o femeie prea corectă și ascultătoare dă un semnal specific bărbaților care sunt predispuși la manipulare și violență. Merge cam așa: „Nevoia mea de a fi bun (dulce, flexibil) este mult mai puternică decât instinctul meu de autoconservare”.

Adevărul nefericit este că femeile nu pot fi fete bune. Asta e periculos. Da, avem responsabilitatea de a urmări și pedepsi bărbații care abuzează de putere, dar între timp femeile continuă să sufere. Din păcate, există mulți oameni în lume (atât bărbați, cât și femei) care nu vor omite să joace pe slăbiciunea cuiva. Din punctul lor de vedere, bunătatea și generozitatea sunt dezavantaje. Desigur, nu toată lumea dă peste un partener care o va batjocori psihologic, o va insulta sau o va bate, dar fiecare astfel de femeie este în pericol.

CINE SUNT FETE BUNE?

O astfel de femeie îi pasă mai mult de modul în care o tratează alții decât de modul în care se tratează ea însăși. Sentimentele altora o îngrijorează mai mult decât a ei. Ea caută să obțină o favoare universală și nu ține cont de dorințele ei.

Dicționarul oferă multe sinonime pentru cuvântul „bun”: grijuliu, plăcut, empatic, flexibil, amabil, dulce, simpatic, amabil, fermecător. Ei descriu exact „fata bună”. Mulți dintre ei încearcă din răsputeri să fie percepuți așa. Dar, de fapt, epitete complet diferite corespund acestei imagini. Astfel de femei:

• ascultător. Ei fac ceea ce li se spune. Au învățat că a face ceea ce se spune este mai ușor decât să te certi.
• pasiv. Le este frică să se ridice pentru ei înșiși, astfel încât să poată fi ușor manipulați și împinși. Preferă să tacă modest de teamă să nu rănească sentimentele cuiva sau de teamă să nu se rănească.
• slab de voință. Sunt atât de înspăimântați de confruntare încât astăzi spun un lucru și mâine altul. În efortul de a mulțumi pe toată lumea, aceștia sunt de acord cu o singură persoană, întorc 180 de grade și sunt imediat de acord cu adversarul său.
• ipocrit. Le este frică să recunoască ce simt, așa că se prefac. Se prefac că le place cineva care este de fapt neplăcut. Aceștia înfățișează dorința de a merge undeva atunci când chiar nu vor.

Vina lor pentru acest comportament este la fel de inacceptabilă ca vina pe victimele violenței pentru provocarea atacului. Se comportă astfel din motive întemeiate, inclusiv cultura, părinții și experiențele din copilărie. În plus, există patru surse principale de sindrom al fetelor bune.

1. Predispoziție biologică

Femeile, în general, sunt mai răbdătoare, mai pline de compasiune și preferă o lume rea decât o ceartă bună. Profesorul de la Harvard, Carol Gilligan, a concluzionat că ceea ce toată lumea este obișnuită să numească supunere feminină se dovedește adesea a fi nevoia de a găsi o soluție care să se potrivească tuturor: „Acesta este un act de îngrijire, nu de agresiune reținută”.

Un studiu realizat de Universitatea din California a constatat că femeile au un repertoriu comportamental mai larg, spre deosebire de bărbați, care se limitează la două opțiuni: „luptă” sau „fugă”. Răspunsul la stres este însoțit de eliberarea de oxitocină, care împiedică o femeie să acționeze nesăbuită și o face să se gândească la copii, precum și să caute sprijin de la alte femei.

2. Stereotipuri sociale formate sub influența mediului

Fetele ar trebui să fie politicoase, decente, bine purtate și plăcute. Adică, în mod implicit, sunt făcute „din dulciuri și prăjituri și tot felul de dulciuri”. Din păcate, în multe familii și culturi, femeilor li se cere în continuare să facă pe plac tuturor, să fie altruiste, afectuoase, umile și, în general, să trăiască pentru alții.

În plus, o adolescentă este învățată că, pentru a atinge acest ideal, trebuie să nu mai fii tu însuți. În curând, tace cu adevărat și își ascunde sentimentele. Ea are o misiune: să încerce să-i mulțumească pe alții, în special pe membrii sexului opus.

3. Atitudini familiale pe care fata le învață

Rudele ne oferă părerile lor despre viață. De fapt, copiem totul: de la modelul relației până la înțelegerea rolului feminin în familie. Aceste convingeri formează gândirea, comportamentul și viziunea noastră asupra lumii.

Există mai multe situații tipice de familie sub influența cărora crește o „fată bună”:

• tată crud și apăsător sau fratele mai mare,
• mamă fără spini,
• educație în tradițiile misoginiei,
• părinți care insistă ca ea să fie reținută, simpatică și afectuoasă.

De exemplu, regula falsă conform căreia interesele altor persoane ar trebui să fie puse mai presus de interesele personale este de obicei învățată acasă. Se formează pe exemplul unei mame fără spini sau dependente care se sacrifică de dragul familiei sau al soțului și nu ține niciodată cont de propriile nevoi. Privind-o, fata află repede că o femeie decentă, soția și mama ar trebui să uite de sine și să trăiască pentru binele altora.

De asemenea, se întâmplă într-un mod diferit: o femeie primește aceeași atitudine de la părinți egoisti sau narcisici care trăiesc pentru propria lor plăcere, ignorând nevoile copilului. O fată care crește în astfel de condiții începe să creadă că bunăstarea ei depinde dacă este capabilă să satisfacă capriciile altora.

4. Experiențe personale bazate pe propriile experiențe timpurii

În timpul copilăriei sau adolescenței, ei experimentează adesea abuzuri emoționale, fizice sau sexuale. Cruzimea și neglijarea părinților formează o viziune asupra lumii distorsionată și înclinații nesănătoase care obligă o femeie să fie o „fată bună”. În cele din urmă, cei care dezvoltă acest sindrom:

• învinovățindu-se pentru tot ce nu merge bine
• se îndoiesc de ei înșiși, de cunoștințele, sentimentele și impresiile lor,
• crede orbește cuvintele altora, chiar dacă persoana le-a eșuat de mai multe ori,
• justifică naiv adevăratele motive ale acțiunilor cuiva,
• cred că sunt obligați să satisfacă dorințele altora, chiar în detrimentul lor.

Dar principalul factor responsabil de dezvoltarea sindromului „fetei bune” este frica.

CE SE SPER FEMEILE?

Există multe motive pentru temeri, dar cel mai adesea se datorează faptului că femeile sunt sexul mai slab, cel puțin fizic. Majoritatea bărbaților sunt de fapt mai puternici, așa că nu este de mirare că reușesc să intimideze femeile. Este posibil să nu fim conștienți de acest lucru, dar există teamă.

Un alt factor de descurajare este penisul, arma naturală a unui bărbat. Majoritatea bărbaților nu se gândesc la asta, ca majoritatea femeilor. Cu toate acestea, un penis erect este folosit pentru a pătrunde, a provoca durere și a afișa puterea. Din nou, femeile nu realizează că această frică arhaică trăiește în ele. Doi factori pur fiziologici influențează gândirea și emoțiile femeilor la nivel subconștient. „Știm” că siguranța noastră este în mâinile oamenilor. Dacă îndrăznim să-i contrazicem, ei se vor enerva și ne pot pedepsi. Deși majoritatea bărbaților nu profită de superioritatea lor fizică față de femei, probabilitatea unei amenințări rămâne întotdeauna.

Al doilea motiv pentru fricile profunde feminine constă în dominarea istorică a bărbaților. De-a lungul istoriei umane, forța fizică a fost folosită pentru a supune rebelii și a demonstra puterea. Bărbații au fost întotdeauna mai puternici decât majoritatea femeilor și au ocupat, cu rare excepții, o poziție dominantă în societate. Prin urmare, femeile au fost atacate și amenințate de bărbați de secole și, prin urmare, au fost forțate să se teamă de ele.

Dacă sunteți aceeași femeie care s-a săturat să fie o „fată bună”, înfruntați-vă fricile.

Până de curând, violența în familie nu era considerată ieșită din comun. Rămășițele trecutului sunt încă păstrate în unele țări, de exemplu, în India și parțial în Africa, o femeie nu este considerată o persoană cu drepturi depline: este controlată de tatăl ei și apoi de soțul ei.

În cele din urmă, al treilea motiv pentru temerile feminine și feminine se bazează pe faptul că bărbații continuă să le facă rău prin dreptul „stăpânului”. În ciuda muncii extraordinare depuse pentru prevenirea violenței domestice și a abuzurilor sexuale asupra copiilor, aceste două infracțiuni sunt încă răspândite în întreaga lume. Ca și în trecut, soțiile sunt agresate de soți, iar abuzul sexual asupra copiilor crește inexorabil.

O fată sau o femeie care se confruntă cu abuzuri - fizice, emoționale sau sexuale - este îmbrățișată de rușine și groază. Mulți dintre ei sunt bântuite toată viața de teama de a se regăsi în aceeași situație. Deși acționează și la un nivel subconștient, fata este cu adevărat cel mai ușor de înfrânat prin amenințări de rănire.

Aceste temeri stau la baza multor credințe false, dacă nu chiar a tuturor, care duc la sindromul fetei bune. De exemplu, multe femei ezită să pună capăt unei relații dureroase, chiar dacă știu că trebuie. Nu este faptul că sunt slabi, proști sau masochisti, cărora le place să sufere. Le este frică de tot ceea ce am menționat mai sus. Dar dacă o femeie reușește să înțeleagă ce o sperie, sentimentul de rușine pentru comportamentul ei „rău” se eliberează treptat.

Dacă sunteți femeia care s-a săturat să fie o „fată bună”, înfruntați-vă fricile. Acest lucru vă va ajuta să vă înțelegeți, să vă iertați, să găsiți speranță și să doriți să vă schimbați.

Despre autor: Beverly Angel este psihoterapeut, specialist în dependențe, autor al cărții Dreptul la inocență, Nu este vina ta: Eliberează-te de rușinea abuzului din copilărie și mulți alții.