2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Spre deosebire de clasicul „Fete bune”, ea nu era bună peste tot)))
Asta a salvat-o. Încă mai avea un șablon pentru menținerea granițelor și trăirea de dragul ei.
Acum câteva luni, s-a apropiat de mine o fată tânără și de succes care nu se putea despărți de iubitul ei. Trăia deja aproape în depresie dintr-o relație prelungită și distructivă, pe care nu a putut să o oprească timp de aproximativ un an.
Nu, nu, nimeni nu a bătut-o, bărbatul este pozitiv în exterior și destul de reușit din toate părțile. El doar a manipulat-o și a suprimat-o pe fată, călcând stima de sine cu un toc elegant.
Cu acest bărbat, clientul, să o numim Olga, a intrat în sindromul Good Girl. Când trebuie să vă mulțumiți în toate, chiar și prin forță.
Limite absolut neclare. Nu poți insista pe cont propriu, el va fi împotrivă.
Și nu că nu ar trebui să fie împotriva ei …
El și-a depășit cu multă pricepere limitele cu sloganul „Ei bine, nu vă deranjează?”
Nu-i deranja prea mult, dar nici nu era în favoarea ei. Și tot timpul a trăit într-un compromis dezechilibrat. Tot ce vrea el, iar ea pare să nu se opună.
În al treilea an al relației, ea devenise deja atât de mult Nu poate fi rău și să fie împotrivă - încât și-a pierdut complet sprijinul pentru sine.
Am trăit după valorile lui și am suferit de ea.
S-a dus să se odihnească acolo unde a vrut el, când a vrut el, și nu și-a apărat interesele.
Încercările de a fi „Bine” pentru el au dus la persecuție de sine.
În același timp, Olga a avut propria afacere, o carieră complet reușită și totul este în perfectă ordine cu aspectul ei.
Valorile ei includ libertatea, dezvoltarea de sine, cariera și realizarea de sine. Dar el era împotrivă.
Rămâneți acasă și comunicați numai cu femeile. Nici nu poți vorbi cu bărbații la serviciu.
Ea și-a ascuns a doua viață de el, unde ar putea fi ea însăși. Unde ea însăși a învățat fetele să-și apere interesele și să își construiască o carieră. Toate acestea au consumat o parte atât de mare din resursele ei interne, încât a început să se arunce și să se arunce în abisul depresiei.
Întrebarea este, ei bine, de ce suporti o astfel de atitudine față de tine, fără a experimenta mult timp sentimente romantice pentru țăran?
Doar frica. Teama de a fi rău. Teama de a-l lăsa mai întâi. Aruncă-l pentru noul an. Sau înainte de aniversare … A existat întotdeauna un motiv pentru a nu renunța.
Îl va face rău …
Nu putea fi suficient de rea pentru a-i face asta. Dar ar putea fi crudă și dureroasă pentru sine.
Nu poți fi rău …
Încrederea în sine este un sentiment complex. Oriunde și mereu încrezătoare în ea însăși, era absolut deprimată și nesigură acasă cu el. Nu și-a putut desemna și apăra granițele într-o relație. Dar nici ea nu i-a putut opri.
Am modelat cum s-ar dezvolta viața ei dacă ar fi bună pentru toată lumea, cu excepția ei - și o astfel de perspectivă m-a speriat cu seriozitate.
Dimpotrivă, modelul dezvoltării ideale a vieții și a relațiilor a fost inspirator.
Nu a mai rămas decât să ia decizia finală și să acționeze.
Și după un studiu serios la ședință, acest bloc, care m-a împiedicat să mă aleg pe mine, viața mea, a fost rupt.
Olga și-a transferat încrederea în afaceri în această situație dificilă și …
În doar câteva ore, a făcut ceea ce nu putea decide timp de un an. An!
El a rezistat, manipulat. Ba chiar a apăsat mila. Am folosit toate tehnicile care funcționau.
Dar butonul s-a rupt. Ea a întins.
Nu se temea să fie rău pentru el.
S-a mutat cu valiza, făcându-i loc.
Într-o zi, Olga era deja o femeie liberă!
Poți fi tu însuți. Chiar și un câine. Sau du-te la un bar. Puteți discuta cu prietenii fără să vă ascundeți. Puteți merge oriunde doriți și oricând doriți.
Nu este nevoie să te prefaci și să fii de acord. Nu faceți plăcere persoanei pe care nu o iubiți de mult timp. În cele din urmă, Olga însăși și valorile ei au ocupat primul loc în viața ei.
Energia care a fost eliberată de relațiile dureroase, ea s-a îndreptat cu abilitate în afaceri și în sine. Acum Olga are încredere fără compromisuri în ea însăși și nu își va permite să fie manipulată de teamă să nu fie rea.
Au trecut câteva luni.
A învățat să construiască granițe sănătoase cu bărbații. Limite sănătoase cu tine însuți.
Și acum Olga are o relație nouă, sănătoasă. Cu o persoană cu care nu este nevoie să joci roluri și să te prefaci că ești cineva.
Ei bine, jocurile de rol nu contează, desigur)))
După ce și-a schimbat unele setări în sine, a construit o relație cu un nivel complet diferit cu un adevărat bărbat nobil, „zeul sexului”, așa cum spune ea însăși despre el)))).
Și pentru iubita ei este o Zeiță)
O zeiță care știe să spună nu și să negocieze.
Când nu trebuie să porți măști și să zâmbești acolo unde vrei să plângi, când există un loc pentru tine în lumea ta, când îți poți defini clar limitele - atunci întreaga ta viață și relațiile merg la un nou nivel)
Recomandat:
„Scene Dintr-o Viață Căsătorită” Sau Pericolele Unei Relații Prea Bune
Începând să urmăresc filmul lui Ingmar Bergman „Scene din viața căsătorită”, m-am gândit la cât de confortabile sunt aceste relații, la cât de puține sunt agresivitatea și conflictele. Filmul este format din 6 scene care prezintă viața de căsătorie a lui Johan și Marianne de peste 20 de ani.
Cum Poate O Fată Bună Să Fie Mama Unui Băiat Rău? (Util și Pentru Părinții Fetei)
De multe ori mă gândesc în timpul consultațiilor, când o mamă și un copil adolescent stau în fața mea, la ce moment al relației lor s-a rupt ceva? Ca dintr-un iubit „soare dulce” și „înger blond”, copilul s-a transformat într-un „monstru”, „prost” și „o rușine a familiei”.
Cealaltă Parte A Fetei „bune”
Pentru o lungă perioadă de timp, oamenii pentru a supraviețui într-un mediu nesigur au necesitat o cunoaștere clară a regulilor și metodelor de supraviețuire, deoarece ar putea plăti cu viața pentru eșecurile și greșelile lor. Prin urmare, antrenamentul a avut loc sub presiunea maximă pentru a scrie regulile de supraviețuire cu cerneală roșie cât mai adânc posibil în creier.
Secretul Simplu Al Unei Relații Bune
Cumva mi-a trecut prin minte că secretul unei relații bune este de fapt simplu. Arată așa - în rău - „noi”, în bine - „tu”. Această formulă este universală și, judecând după practica mea, funcționează excelent. Aceasta înseamnă că, dacă există neînțelegeri, resentimente sau neînțelegeri în familie, atunci acestea ar trebui luate în considerare din punctul de vedere al „noi”.
De Ce Este Periculos Sindromul „fetei Bune”?
Femeile prietenoase și modeste care încearcă să mulțumească pe toată lumea par să atragă parteneri toxici și soți abuzivi la ei înșiși. Ce-i cu ei? Psihoterapeutul Beverly Angel crede că principalul motiv este că ei încearcă prea mult să fie buni, iar rădăcinile acestui comportament stau în copilăria timpurie.
