2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Cumva mi-a trecut prin minte că secretul unei relații bune este de fapt simplu. Arată așa - în rău - „noi”, în bine - „tu”. Această formulă este universală și, judecând după practica mea, funcționează excelent.
Aceasta înseamnă că, dacă există neînțelegeri, resentimente sau neînțelegeri în familie, atunci acestea ar trebui luate în considerare din punctul de vedere al „noi”. Și există doar două întrebări în acest caz.
Ce facem greșit că a apărut această problemă?
Ce putem face pentru a rezolva problema?
De obicei, vedem o imagine complet diferită. În conflicte, se aud revendicări reciproce, reproșuri și acuzații. Fiecare încearcă să-l înjunghie pe celălalt mai dureros și să-și împotrivească responsabilitatea pentru faptul că ceva nu a mers bine în familie.
Toate acestea sunt minunate „păduri uscate”, aruncate în focul discordiei, care se aprinde din ce în ce mai puternic din ele. Nu va fi ușor să stingem un astfel de foc și, chiar dacă reușește sau se stinge cumva de la sine, vor rămâne tăciuni aprinse, gata să se aprindă în orice moment dintr-un cuvânt sau acțiune neglijentă.
Când privim o situație conflictuală din punctul „noi”, atunci responsabilitatea pentru ceea ce s-a întâmplat este împărțită în mod egal. Și chiar așa este, pentru că două persoane sunt întotdeauna implicate într-o relație, fiecare contribuind cu ceva propriu la dezvoltarea actuală a evenimentelor. Bătând din palme cu o mână nu funcționează. Și, înainte de a-l acuza pe altul, aruncându-l supărat cu un deget, este mai bine să spunem: „Să ne gândim, ce facem greșit, de când am ajuns la o astfel de viață?”
Și apoi se deschid orizonturi complet diferite. Există un spațiu în care puteți plasa o discuție, o căutare comună a unei soluții, un acord și, desigur, recunoștință. Acesta este spațiul în care se potrivesc DOUĂ și arată în aceeași direcție. Și aceasta, urmând expresia cunoscută, este garanția unei vieți de familie lungi și fericite!
În ceea ce privește a doua parte a formulei - în bine - „tu” - atunci, aici vorbim despre observarea și omagierea contribuției altuia în orice situație pozitivă. Și nu numai în cele pozitive, în general în orice!
Ești cumva deosebit de frumos astăzi!
Ați închis deja raftul?! Wow! Atât de rapid și atât de neted!
Este atât de bine încât m-ai întâlnit cu pungi grele, că eu însumi nu aș fi purtat!
Cu cât mi-ați sugerat cu succes acel site, am găsit o mulțime de informații necesare acolo!
Ai câștigat coșul de gunoi atât de bine! Cât de decisiv l-ai luat și l-ai aruncat! (Da, așa este! Umorul în relațiile de familie este de un bun ajutor!).
Aici toată lumea acordă atenție și dragoste celuilalt. Și tocmai asta tânjim cu toții.
Puteți scrie această formulă pe o bucată de hârtie și o atârnați într-un loc proeminent, astfel încât, într-un moment critic, să vă dați peste ea cu ochii, să încetiniți cuvintele jignitoare, gata să scăpați de buze și să forțați gândul să curgă în o altă direcție.
Incearca-l!
În rău - „noi”, în bine - „tu”.
Recomandat:
„Scene Dintr-o Viață Căsătorită” Sau Pericolele Unei Relații Prea Bune
Începând să urmăresc filmul lui Ingmar Bergman „Scene din viața căsătorită”, m-am gândit la cât de confortabile sunt aceste relații, la cât de puține sunt agresivitatea și conflictele. Filmul este format din 6 scene care prezintă viața de căsătorie a lui Johan și Marianne de peste 20 de ani.
Secretul Filmului „Secretul”
Filmul vorbește despre stimul și răspuns. Un stimulent sunt banii, o mașină, o persoană dragă. Iar starea ta emoțională este o consecință. Da, este cu siguranță dificil să ne certăm aici, deoarece acești stimuli ne afectează cu adevărat starea de spirit
Cum Un Desen Simplu Poate Ajuta La Rezolvarea Unei Probleme
Cum un desen simplu poate ajuta la rezolvarea unei probleme Odată m-am întâlnit întâmplător cu unul dintre cunoscuții mei, pe care nu-l mai vedeam de multă vreme. Am decis să ne așezăm într-o cafenea, să discutăm la o ceașcă de ceai și să ne întrebăm reciproc despre noutăți.
„Bestia Mea Dulce și Tandră”. Seducător Insidios - Narcis. Care Este Secretul Unei Vraji De Dragoste?
În loc de un epigraf. Deodată un bătrân Păianjen Zbura noastră la colț Trăgând - Vrea să-i omoare pe săraci Distruge Tsokotukha! / Rădăcini Chukovsky / Tema relațiilor cu narcisiștii în practica psihologică a conversiei este numeroasă, extrem de comună.
Secretul Unei Relații Armonioase
De ce unele cupluri trăiesc împreună toată viața, în timp ce altele se separă după câțiva ani? Celebrul psihoterapeut american și fondatorul Institutului Gottman, John Gottman, și-a dedicat întreaga viață studierii problemei relațiilor conjugale și a dezvoltat o metodologie pentru determinarea perspectivelor căsătoriei.
