2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Pot exista multe motive pentru care nu urmezi
De exemplu:
- nu există credință în tine, capacitatea ta de a face față;
- nu există o înțelegere a obiectivului final;
- nu înțelegeți bine procesul în sine, cum să îl faceți, mai ales atunci când vă confruntați cu dificultăți;
- nu există sprijin în rândul oamenilor din jur;
- nu există abilități pentru a cere ajutor;
- nu există dorința de a experimenta dezamăgirea în sine sau rezultatul;
- să scape de posibile critici;
- pentru a evita autoincriminarea - să nu facă sau să transfere cazul către altul și să-l învinovățească dacă rezultatul este negativ;
- nu știu ce să fac cu rezultatul;
- sfârșitul procesului ca atare sperie, vă confruntați cu un sentiment de devastare pe care doriți să îl evitați.
Luați 15-20 de minute pentru dvs. și răspundeți la întrebări pentru a înțelege exact motivul pentru care nu doriți să terminați lucrurile
- Ce sentiment vă confruntați atunci când începeți o afacere?
- Vrei sau ar trebui să faci asta?
- Înțelegeți diferența dintre „doriți”, „puteți” și „ar trebui”? Între „Am nevoie” și „important pentru mine” pentru a face ceva? Care este diferența pentru tine?
- Cum te simți despre tine când o faci?
- Împărțiți sarcina în etape?
- Există vreun sprijin în mediul dvs. - în familia dvs., în rândul prietenilor sau colegilor, persoanelor cu aceeași idee, un psiholog, un antrenor, o comunitate de interese?
- Poți cere ajutor? Cum și cu cine?
- Îți permiți odihnă? Cum te relaxezi?
- Ce aștepți de la tine în urma încheierii cazului?
- Ce se va schimba în viața ta când o vei termina?
- Cum te simți despre tine când ai terminat?
- Lăudați-vă, oferiți-vă cadouri pentru finalizarea unui caz sau a unei etape a acestuia? Dacă nu, începeți!
Sigur, există experiențe pozitive în viața ta - există lucruri, obiective și sarcini pe care le-ai realizat sau le-ai realizat. Gândește-te cum s-a întâmplat. Amintiți-vă cum ați simțit, ce ați simțit și ce ați gândit când le-ați făcut. Și cum au ajuns la asta. La urma urmei, ai făcut-o.
Recomandat:
„Freelance” și „homeschooling” - O Cauză A Tulburărilor Psihosomatice Sau O Consecință?
Ridicând această întrebare, voi face imediat o rezervare că freelancing-ul pentru freelancing este diferit (cum ar fi școala la domiciliu) și nu vorbim despre acele cazuri rare în care o persoană călătorește în lume și interacționează cu un număr mare de oameni, ci despre mai frecvente astăzi - lucrul de acasă, prin Internet, telefonic etc.
Foamea Ancestrală Ca Cauză A Excesului De Greutate
Primăvara, natura înflorește, ca și când ar inspira o schimbare, iar mulți vor să arate mai bine, să slăbească, să devină mai subțiri. Greutatea este rezultatul activității noastre fizice, a volumului alimentelor și a preferințelor gustative.
Este Răbdarea Cauza Exacerbării Bolilor Cronice?
Voi începe într-un mod original, ca și pentru un consultant în metoda psihoterapiei pozitive. Cred că bolile cronice sunt de natură karmică, adică au un potențial latent și apar numai atunci când una sau alta problemă nu a fost rezolvată de mult timp la nivel psihofizic, prin urmare, în timp, s-a mutat la nivelul fizic.
Nesinceritatea Masculină Ca Cauză A Nefericirii Familiei
Când cuplurile căsătorite vin la mine pentru consultare, principala lor problemă este lipsa de sinceritate în relație. Când te căsătorești, ești de acord imediat să trăiești cu cealaltă persoană pentru tot restul vieții tale, să îl iubești și să îl accepți.
CUM SE CAUZĂ BINE COPILULUI DUMNEAVOASTRĂ
Confruntat cu ignoranța părintească, îmi pun involuntar întrebarea: știu părinții despre semnificația „creșterii”, înțeleg direcția și profunzimea influențelor lor asupra copilului? Conform dicționarului, educația este formarea intenționată a unei personalități pentru a o pregăti pentru participarea la viața socială și culturală în conformitate cu modelele normative socioculturale.
