2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
„Stația de service” Suflete
Psihologii sfătuiesc cum să crești corect copiii. La urma urmei, un copil crește într-un bărbat încrezător și de succes, iar al doilea - într-un perdant amorf.
Și ce să faci cu adulții care și-au format deja calități personale.
Cu un mediu pozitiv și educație, stima de sine și valoarea de sine, inițiativa și integritatea înfloresc în lumea interioară a unei persoane.
Și cu negativul - spini ai rușinii toxice, vinovăție eternă, durere și umilință. Persoana se sufocă cu energie blocată și identitate confuză. Nu există o forță umană care să o reziste - există o evadare din realitate.
Dependențele înfloresc în societate: alcoolice, droguri, jocuri, computer, emoționale de la o altă persoană.
Cine va avea grijă de acești oameni: medici sau agenții de aplicare a legii, punând contravenienții în cadru strict al legii?
Sau poate psihologi și psihoterapeuți?
Un psiholog este adesea asociat cu un psihiatru. Această logică îi oprește pe oameni să caute ajutor.
Deși psihoterapia este și o igienă a sufletului. De ce îmi spăl dinții și corpul în fiecare zi, dar nu sufletul meu deloc?
În Europa medievală, s-au spălat de două ori în viață - la naștere și moarte. Ei credeau că este necesar să ne ocupăm doar de suflet, iar îngrijirea trupului era păcătoasă.
În vremurile moderne, extremul opus - ne spălăm în fiecare zi, mirosim parfumat. Dar sunt puțini credincioși. Iar cei care sunt preocupați de propriul suflet sunt și mai puțini.
Psihoterapia te ajută să te cunoști pe tine însuți. Mulți sunt confundați în propria personalitate și nu se cunosc.
De exemplu, familiei sale îi plăcea Vasya ca un vesel extrovert-coleric. Băiatul își dorea acceptarea și dragostea celor dragi, prin urmare, a învățat să fie sufletul companiei. Numai acest rol îl drenează foarte mult pe Vasily - nu poți să stai pe sfoară toată viața.
Psihoterapia îl eliberează de complexe și dependențe, distruge introiecte distructive. Uneste părțile disparate ale personalității într-un singur întreg și întărește nucleul interior.
Vă voi spune o parabolă: "Un om sărac a locuit pe malul râului. Zile întregi a stat lângă o colibă flămândă. Odată a trecut un om bun. Bietul om i-a cerut mâncare. Un om generos a prins un pește. în râu și i-a dat-o. A doua zi, istoria s-a repetat. În a treia zi, un om înțelept în loc să-l hrănească pe sărac, l-a învățat cum să facă o lansetă și să prindă pești."
La fel, terapeutul nu „hrănește” clientul cu sfaturi inteligente, ci ajută la găsirea soluțiilor la probleme, pe baza experienței de viață a clientului.
Există situații în viață când nu acționăm așa cum ne dorim și suprimăm sentimentele. Când se acumulează o mulțime de astfel de „situații neterminate”, aceasta duce la o cădere mentală.
Terapia Gestalt ajută să facă față acestor situații și sentimente. Și apoi energia este eliberată pentru o viață deplină în prezent.
Poate este timpul să ai grijă de sufletul tău?
Recomandat:
„Contact Magic”, Sau întâlnire De Suflete înrudite
„O întâlnire a doi oameni este ca o întâlnire a două elemente chimice. Este posibil ca reacția să nu se întâmple, dar dacă se întâmplă, ambele se schimbă ". (Autor necunoscut) Mergând prin viață, întâlnim oameni diferiți: înalți și mici, subțiri și grași, frumoși și nu foarte, complexi și simpli, - diferiți.
Trei Fețe Ale „ucigașului De Suflete” Sau Captivitatea Deznădejdii
Dacă un copil crește în spațiul „veșnicii critici”, atunci trebuie să învețe să prezică rapid și cu precizie motivul pentru care vor fi nemulțumiți. Pentru a face acest lucru, în psihicul său, el creează un analog al unui „adult nemulțumit”, cu care verifică constant când apare o intenție de a efectua o acțiune.
