2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Fiecare persoană are un copil interior și un părinte interior înăuntru. Ele se formează treptat din propria experiență, experiențe, evenimente și din imaginile altor oameni. Adultul interior este imaginea colectivă a tuturor adulților semnificativi din viața unei persoane. O astfel de distribuție de sine, înghețată indestructibilă undeva în subconștient. Poate fi o distribuție exactă a unui părinte. Sau poate un amestec de părinți, bunici, profesori și frați mai mari. Un părinte este întotdeauna alături de tine.
Odată în adolescență, fata mergea la o discotecă și a auzit de la mama ei: „Unde purtați o fustă atât de scurtă! Vor crede chiar că ești o fată cu o virtute ușoară! Iar acum, o doamnă adultă serioasă, cu muncă, soț și trei copii, alege haine în magazin - și nu va lua niciodată o fustă pentru nimic dacă nu îi acoperă genunchii! Mama nu este prin preajmă. Locuiește de cealaltă parte a orașului. Dar mama interioară continuă să repete această frază chiar în capul ei. Femeia se teme că se vor gândi la ea. Nervos, se ajustează.
Un băiețel se împiedică și cade. Este rănit și rănit. Și deasupra lui se ridică figura tatălui său și spune cu severitate: „Nu vă plângeți! Ce ești ca o fată! Trebuia să te uiți sub picioarele tale . Băiatul înghite lacrimi și suferă. Și acum este el însuși un unchi adult, lucrează până noaptea, la sfârșit de săptămână vrea să se ascundă într-o vizuină pentru ca nimeni să nu-l atingă. Dar este un om - nu are dreptul să se plângă! Și ceea ce furnicături în piept este probabil vremea. Tatăl interior pare sever și sever. Și persoana se îndreaptă în mod sistematic către oboseală cronică, depresie sau atac de cord.
Un părinte este un critic, o constrângere, o persoană solicitantă.
Și undeva în același subconștient, pe lângă părintele interior, este ascuns și copilul interior. Nu se știe câți ani are - fiecare are vârsta lui. Aceasta este vârsta la care o persoană a simțit în mod acut respingerea de la un adult semnificativ. Cea mai veche vârstă din această experiență. Unde au certat, dar nu au sprijinit, unde s-au îndepărtat și nu s-au îmbrățișat, unde s-au întors și nu au protejat. Și acest copil este încă acolo, în aceeași zi, în același eveniment. Se ascunde de criticul pentru adulți.
Și astfel o persoană se alătură eșecului vieții și se simte, ca acest copil, mic și jalnic. Și undeva în urechi se aude vocea părintelui: „Ți-am spus așa!”
Acestea sunt cele mai importante relații din viață. Cineva a avut noroc, iar distribuțiile sale interne din experiență au fost dezvoltate cu resurse. Există un părinte solidar și acceptant și un copil liber, ușor, fericit. Din această simbioză se naște un adult fericit!
Ce se întâmplă dacă nu? Dacă persoana respectivă are o experiență diferită?
Cum să construiești relația dintre părintele tău interior și copil, astfel încât într-un moment dificil copilul să spună sincer: „mă doare”, iar părintele să răspundă la fel de sincer: „Te iubesc”.
La urma urmei, doar acceptându-se și iubindu-se pe sine, o persoană este capabilă să iubească și să accepte pe altul. Nu puneți găuri în emoțiile voastre, ci chiar iubiți-vă.
Dar pentru aceasta este necesar să reeducați adultul interior și, cu ajutorul lui, să creșteți într-un mod nou copilul vostru interior - iubit, acceptat și ascultat.
Recomandat:
Îngrijirea De Sine și Ceea Ce Este Adevărata Iubire De Sine
Cum să simți iubirea de sine și să ai grijă de tine? Iubirea de sine și îngrijirea de sine sunt adesea confundate cu egoismul și îngâmfarea. Să ai grijă de tine înseamnă să faci ceva plăcut pentru tine, să nu te stresezi, să te distrezi și să te distrezi ușor.
Iubire și Iubire. Există Vreo Diferență? Incluzivitatea Conștientă și Tiparele De Relații Inconștiente
Astăzi, la penultima consultație pe Skype, seara târziu, aproape la ora 9, analizam algoritmii relațiilor codependente cu clientul. O tânără femeie, care-și povestea povestea, a împărtășit o adevărată nedumerire: toate încercările ei de a stabili relații cu un bărbat iubit au lovit „bariere invizibile” - bariere ridicate de iubita ei într-o dramă mare și serioasă, plină de sentimente acute pătrunzătoare și severitate insuportabilă a situații.
Despre Dragoste .. Despre Relații .. Despre Comunicare
Dragostea în sensul deplin al cuvântului poate fi considerată doar ceea ce pare a fi întruchiparea sa ideală - și anume, legătura cu o altă persoană, cu condiția să se păstreze integritatea „eu-ului” cuiva. Toate celelalte forme de atracție a dragostei sunt imature, ele pot fi numite o relație simbiotică, adică o relație de conviețuire.
Despre Relații și Iubire De Sine. Atelier De Autoajutor. (Partea 3)
Fiecare persoană are un copil interior și un părinte interior înăuntru. Ele se formează treptat din propria experiență, experiențe, evenimente și din imaginile altor oameni. Adultul interior este imaginea colectivă a tuturor adulților semnificativi din viața unei persoane.
Despre Relații și Iubire De Sine. Partea 1
Părinții oferă copilului lor un sentiment de bază al iubirii necondiționate. Din momentul în care au luat în brațe un om care țipă. El nu a făcut încă nimic, nu a reușit să merite în niciun fel această iubire, dar este deja iubit. Iubirea crește odată cu o persoană, devine mai mult.
