Te îndrăgostești Sau Iubești?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

Foarte des întâlnesc o confuzie a conceptelor „îndrăgostit” și „iubire”. Iubirea în formarea sa include îndrăgostirea ca fază, dar îndrăgostirea nu duce neapărat la iubire în viitor. În acest articol vom vorbi despre îndrăgostirea, iar în articolul următor voi dezvălui tema iubirii mature.

Inițial, am decis să scriu articolul ca răspuns la expresiile despre dragoste din rețelele de socializare. Aici sunt cateva exemple:

• „Trăiește pentru cei care au nevoie de tine în mod constant și nu temporar”.
• „Cei care iubesc nu pleacă niciodată în vacanță”.
• „A doua jumătate este cea pentru care sunteți la un loc 24/7 și nu numai atunci când situația și timpul permit unei persoane.”
• „Iubirea este atunci când întreaga lume este într-o singură persoană”.

Ce părere aveți despre aceste fraze? Dacă în general sunteți de acord cu ei, atunci acest articol este pentru dvs.

Despre ce vom vorbi astăzi? sau schița articolului:

• Ce este să te îndrăgostești?
• Să te îndrăgostești: de unde cresc picioarele?
• Îndrăgostirea ca protecție împotriva contactului
• Concluzii scurte

CE ESTE DRAGOSTEA?

Îndrăgostindu-mă - prima și cea mai emoțională fază a intrării într-o relație. Se caracterizează printr-o saturație ridicată de emoții, gânduri despre un partener aproape tot timpul liber, fantezii vii despre întâlniri, „fluturi în stomac” și alte „simptome”.

Ea are bază biochimică: când te îndrăgostești, se eliberează doze mari de dopamină (ca și în cazul cocainei), regiunile creierului responsabile de emoții negative și decizii raționale sunt oprite.

Îndrăgostirea se poate transforma în dragoste cu motivația și disponibilitatea partenerilor, dar acest lucru nu este întotdeauna cazul …

Mulți oameni cred că această stare de intoxicație cu droguri de către o persoană iubită este iubire și că această stare trebuie căutată și susținută constant. Dar cel puțin este imposibil! În al doilea rând, o astfel de împușcare nu are sens biologic sau social. Aș vrea să spun mai multe despre acest lucru. / /

IUBIREA: DE UNDE CRESC PICORILE?

Îndrăgostirea timpurie de insetația ei de partener în primii 1, 5-3 ani a fost biologic necesară pentru supraviețuirea speciei: în acest fel masculul a rămas cu femela pentru o perioadă suficientă pentru a suporta fătul și primarul său dezvoltare (!).

Astăzi această stare de dragoste „oarbă” este adesea mult supraevaluată. În ciuda faptului că era noastră nu mai este atât de romantică, rămân mituri despre dragoste, îndrăgostirea este puternic romantizată și dramatizată: poezii, cărți, filme, viața îi este dedicată în continuare …

Apropo, despre filme. Am văzut un meme bun, care spunea că filmele de groază nu sunt la fel de înfricoșătoare ca filmele romantice, pentru că acestea din urmă dau naștere unor așteptări false și nerealiste din relațiile de dragoste spre deosebire de filmele de groază, care nu afectează viziunea asupra lumii, cu excepția, desigur, momentul în care separarea atunci când este amenințat că va muri de un maniac este o idee proastă:)

Deci, cel mai teribil lucru, după părerea mea, este că orice comportament inadecvat de „iubire” se numește iubire, o confundă cu îndrăgostirea (sau chiar mania). Și în timpul nostru nu este nevoie de atașamentul unui partener pentru supraviețuirea speciei - și acest lucru este foarte important de înțeles. În realitățile moderne timp de 3 ani, multe cupluri nici nu au timp să „formalizeze o relație”. Și unii nici nu își doresc căsătoria. Și aceste tendințe schimbă cursul lucrurilor.

Acest lucru are avantajele sale, iar principalul, în opinia mea, este oportunitatea de a studia mai bine un partener fără dependență de dopamină. Există o oportunitate de a înțelege cum este un partener în comunicare, societate, viață de zi cu zi, sex și așa mai departe - pentru că toate acestea sunt foarte importante pentru viața comună viitoare și dragostea matură!

Datorită conștiinței sale generale mai mari, o persoană modernă are capacitatea de a înțelege toate acestea deja în procesul de a se îndrăgosti. Este important doar să nu închideți ochii la acest lucru. Dacă apare ceva „negativ” acum, atunci 90%, așa va fi în viitor.

IMPORTANT: îndrăgostirea nu schimbă oamenii

Sunt un „adept” al abordării Gestalt și nu aș putea să nu remarc asemănarea că te îndrăgostești de un mecanism de evitare a contactului.

IUBIREA CA PROTECȚIE ÎMPOTRIVA CONTACTULUI

Gestalt distinge o serie de mecanisme de evitare a contactelor. Primul astfel de mecanism este confluența sau fuziunea.

Se caracterizează prin ștergerea completă a granițelor dintre „eu” și „lumea din jur”, precum și „eu” și „altul”. În natură, acesta este primul nostru pas în a cunoaște lumea.

Apropo, poate de aceea mulți oameni se străduiesc pentru asta din nou și din nou?..

Imaginați-vă: sunteți un făt care face parte din mamă, sunteți unul cu ea. Chiar și după naștere și găsindu-ți corpul fizic, mental - ești una cu mama ta, ea este sursa vieții tale. Fără ea, vei pieri! Și în tinerețe am perceput-o cu toții pe mama ca făcând parte din noi!

Pe măsură ce creștem, confluența slăbește și apare separarea fizică și apoi psihologică [separarea]. Îmi amintește de procesul de despărțire de oameni, nu?

Se pune întrebarea, de ce se consideră acest lucru să evităm contactul, întrucât suntem una și toate acestea?

Buna intrebare. Răspunsul la acesta este: fuzionând, nu facem distincție între noi și celălalt - nu putem să-l vedem, deoarece subiectul / obiectul este deja înzestrat cu propriile noastre idei despre el. Se creează iluzia că știu ce vrea celălalt. Și pentru un contact autentic, trebuie să distingeți unde sunt și unde este celălalt, să aveți propriile limite și să vedeți limitele celuilalt. Iar calitatea unui astfel de contact este de multe ori mai bogată. Deoarece în fuzionarea în timp energia cade - atunci devine foarte plictisitoare în abur.

În același timp, vreau să observ că mecanismele de evitare a contactului în abordarea Gestalt sunt, de asemenea, mecanisme pentru construirea acestui contact. Prin urmare, la maturitate, fuziunea și alte faze rămân, ele pur și simplu (într-un caz bun) schimbă formele. De exemplu, experiențe emoționale comune, loialitate față de compania dvs. („dezvoltăm …”) sex și aceeași îndrăgostire.

SCURTE CONCLUZII

Da, deci putem concluziona că îndrăgostirea este prima fază a construirii iubirii. A te îndrăgosti nu este un lucru rău. Asta e bine. Ea ajută oamenii pentru prima dată să se apropie. Problemele încep doar atunci când începe cursa pentru această stare și negarea schimbării, precum și lipsa de dorință de a merge mai departe, de a cultiva adevărata iubire matură din dragostea dulce. Nu este ușor, dar din experiența mea merită totuși. Întrucât îndrăgostirea este o bază nesigură, iar dragostea este un suport solid și o spate.

Vă doresc tuturor o dragoste matură! Și dacă doriți să discutați despre experiența dvs. personală de dragoste și relații, atunci ușile mele psihoterapeutice sunt deschise. Și, de asemenea, mereu bucuros de comentariile și postările dvs., mulțumesc!