2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Pentru a răspunde la această întrebare, trebuie mai întâi să înțelegeți în ce stare se află adultul, pentru care unele nevoi de dezvoltare nu au fost satisfăcute în copilărie (de exemplu, nevoia de atașament sigur sau necesitatea ca nevoile sale să fie ascultate și satisfăcute).):
1. Experimentează o puternică foamete psihologică, motivele pentru care deseori nu își dă seama.
2. Din vechea memorie, foamea este simțită ca fiind imensă și consumatoare. La un adult, nevoile de dragoste, îngrijire și siguranță nu sunt la fel de critice și vitale ca la un copil mic, deoarece un adult se poate îngriji mai mult sau mai puțin de el însuși, în timp ce un copil este absolut neajutorat și absolut dependent de părinții săi. În ciuda faptului că un adult are nevoie de mult mai puțin, amintirea vremurilor în care a rămas disperată și a rămas mult, iar în evaluarea foametei, adultul se bazează pe ea, și nu pe starea reală a lucrurilor din viața sa.
Acest lucru duce la faptul că, chiar dacă o persoană primește ceea ce are nevoie într-o cantitate mică, o respinge, deoarece are nevoie de mai mult de un măr sau de un cookie, are nevoie de un tren de mărfuri cu mere și prăjituri (așa cum crede el).
3. Conform aceleiași amintiri vechi, o persoană se simte mică, slabă și nevoiașă și percepe oamenii din jur ca mari și puternici, posedând resursa de care o persoană are atât de multă nevoie. Copiii ale căror nevoi sunt ignorate se simt profund neajutorați la realizarea că nu au instrumente sau „monedă” cu care să obțină ceea ce vor de la adulți. Adică, ei nu își pot forța mama să vină când este nevoie de ea, nu au pârghii de control, cu excepția agresivității - să se enerveze și să-și arate starea lor nefericită. Dacă mama nu vine, se naște un sentiment de lipsă de valoare, inutilitate și „răutate și nedemnitate”.
Un adult are deja ceva ce poate schimba o resursă, dar din vechea memorie continuă să se considere nesemnificativ, lipsit de valoare și neajutorat. Ori este supărat pe lume și pe oameni pentru că nu îi aud nevoile și nu-i satisfac, ori trăiește într-o stare de pesimism condamnat „viața nu are sens, nu mi se va întâmpla niciodată nimic bun”.
4. Nevoile nesatisfăcute în copilărie dau naștere la mituri persistente despre sine și despre lume. Despre mine: mama nu m-a iubit / a ignorat / nu m-a văzut, pentru că sunt rea și nedemnă de dragoste. Despre lume: lumea este crudă, indiferentă, rece, nimeni nu are nevoie de mine și nu este interesantă.
Chiar dacă unei persoane i se dă ceva, nu o va crede, deoarece acest lucru nu este de acord cu atitudinile sale. Sau îl va respinge pe baza faptului că „o persoană normală nu se poate îndrăgosti de un monstru atât de nevrednic și, dacă cineva mă iubește, înseamnă că este același monstru și nu am nevoie de nimic de la un monstru”.
5. Ca un copil mic, este convins că toate nevoile sale ar trebui să fie satisfăcute de o singură persoană (mamă).
6. Întrucât nu are experiența satisfacerii nevoii necesare, nu are „enzimele” necesare în psihicul său pentru a le digera. Chiar dacă primește ceea ce are nevoie de la cineva, nu va putea să-l accepte și să-l asimileze.
O persoană cu un astfel de bagaj își construiește relațiile cu alții în două moduri principale:
A. El nu spune nimic despre nevoile sale și, în același timp, așteaptă ca oamenii să-și dea seama cumva de ce are nevoie și să i-l dea. Adesea începe să ofere oamenilor ceea ce are cu adevărat nevoie - de asemenea, în speranța că vor ghici și vor face același lucru în schimb. În același timp, tace, ca un partizan, pentru că îi este frică - dacă are nevoie să facă publicitate și să ceară în mod deschis satisfacția lor, va fi respins (așa cum a fost cu mama sa). În plus, inițial nu crede că nevoile sale vor fi vreodată satisfăcute.
B. Încearcă agresiv să scoată din oameni ceea ce nu a obținut în copilărie, cerând pentru sine dragoste absolută, adorare, ascultare și asigurarea nevoilor sale. Mai mult, în „condiții copilărești”: sunt mic, flămând și nu-ți pot oferi nimic, dar tu, puternic și mare, care ai o mulțime de resurse, îmi datorezi și îmi datorezi doar pentru că am nevoie de el.
Agresivitatea poate fi, de asemenea, pasivă - o persoană se uită cu ochi nefericiți, se micșorează, face pauze, se agață, blamează.
În cazul A, lumea adulților reacționează ca un adult: nimeni nu știe să citească gândurile și dorințele și până când nu vor fi declarate deschis, nu li se va răspunde. În plus, în lumea adulților, relațiile sunt construite în condiții egale și pe schimb, și nu pe dezechilibru, atunci când o persoană dă totul altcuiva, primind nimic în schimb (nimic în schimb nu este despre copii foarte mici).
În cazul B, oamenii mai mult sau mai puțin sănătoși se feresc - chiar dacă au o resursă pe care o pot împărtăși, nu o au în cantități atât de mari pe care o persoană traumatică le pretinde. Doar aceiași traumatici vor intra într-o relație cu o persoană traumatică, care, din punct de vedere al resursei, are și o minge rulantă, dar care este condusă de instalație „Îl voi salva astfel încât să fie umplut cu o resursă, să devină mama și începe să investească resurse în mine.
Recomandat:
Modificări în Timpul Terapiei
În cele din urmă, orice terapie de succes ajunge să fie aceeași: clientul se schimbă. Desigur, acestea nu sunt acele schimbări magice plăcute ochiului, când la sfârșitul terapiei apare unicornul tău personal în taraba de acasă, iar în timpul cafelei de dimineață păsările încep să cânte la unison în copaci.
Cum Se Schimbă Relațiile Cu Cei Dragi în Timpul Terapiei
Când o persoană suferă terapie personală și se schimbă, relațiile sale cu cei din jur, aproape și departe, se schimbă și ele. Cu cineva, relația începe să se îmbunătățească și se pare că și persoana iubită se schimbă, dar cu cineva relația se deteriorează.
Viața Ta Este Influențată De Felul în Care Te-ai Născut și Este Posibil Să Ieși Din Această Influență?
Naștere. Dedicat tuturor, bebeluși uimitori))) Mi-am urmărit întotdeauna inima, chiar și în știință. Așadar, când am fost profund impresionat de descoperirile lui Stanislav Grof, a trebuit să mă confrunt cu diferite reacții ale oamenilor la aceste informații.
Cum Să Căutați Un Psihoterapeut și Ce Se întâmplă în Timpul Terapiei
Cum să-ți găsești terapeutul Există două moduri principale. Primul este să cereți recomandări de la cei în care aveți încredere în evaluare (de exemplu, o persoană a avut probleme similare cu a dvs. și cineva specific l-a ajutat foarte mult).
Este Tot Posibil Pentru Un Copil? Sau Ce Zici De Reguli și Ce Nu Este Permis?
Copilul crește și se dezvoltă. Și ceea ce ieri nu l-a interesat încă, azi vrea. Dar nu întotdeauna, departe de întotdeauna, unui copil i se poate permite și permite totul. Întrucât trăim într-o societate și această societate există în conformitate cu anumite reguli, este important să învățați un copil aceste reguli.
