2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
De ce este uneori atât de dificil să faci o alegere?
Luăm decizii în fiecare zi. Unele ni se dau cu ușurință, uneori reflectăm asupra altora ani de zile.
De unde vin îndoielile?
Este dificil de definit - cuvântul în sine evocă asocierile „limită”, „separare”, „graniță” și alegerea se referă într-adevăr la astfel de concepte. Să încercăm să ne dăm seama.
În primul rând, este să îți asumi responsabilitatea pentru alegerea ta și consecințele sale … dacă te hotărăști să renunți, fii pregătit pentru dificultăți și cauți unul nou sau îți deschizi propria afacere. De aici și dorința de a prevedea totul și de a face alegerea perfectă, de a lua cea mai profitabilă decizie.
Al doilea moment care împiedică luarea deciziilor este dorința de a avea totul dintr-o dată. Refuzând să facem alegeri, păstrăm lucrurile așa cum sunt.
După ce am făcut o alegere, abandonăm toate celelalte opțiuni din care am ales
Luând o decizie, limităm gama oportunităților noastre de dezvoltare în alte direcții.
Dar, în același timp, avem certitudine și specificitate.
Cum ne alegem?
Cererea de sfat, răsucirea unei monede și speranța pentru voința destinului vorbește despre eludarea dificultății de a lua o decizie pe cont propriu.
Aruncarea unei monede este adesea folosită pentru a lua o decizie corectă.
Acest lucru este obiectiv atunci când sunt implicate ambele părți.
Dar dacă utilizați aceste metode singure, atunci acest lucru se datorează incapacității sau refuzului de a alege.
Mulți clienți apelează la un psiholog în speranța de a primi sfaturi specifice și de a lua decizii într-o anumită situație de viață.
Fiecare ia decizii în felul său: cineva se bazează pe intuiție și o decizie emoțională de moment, în timp ce este important ca altul să cântărească argumentele pro și contra, să calculeze mai mulți pași înainte.
Ezitarea și îndoielile în luarea deciziilor sunt asociate cu frica de a greși, de a face o alegere greșită
În acest caz, ne putem imagina că s-a făcut deja o greșeală și apoi ce, ce consecințe pot apărea
Toată lumea are dreptul să facă greșeli. Este înnăscut. Nimeni nu poate priva această oportunitate de a fi imperfect, imperfect. A nu mai încerca să mulțumim și să mulțumim tuturor este o sarcină destul de capabilă. Vrem să fim iubiți, încercăm să facem ceva mai bun decât toți ceilalți, ne străduim să ne mulțumim și să ne mulțumim.
La urma urmei, perfecționismul este în esență frica de eșec, eșec.
Devine mai ușor să luați orice decizie atunci când o persoană este pregătită să facă greșeli.
Dezvoltarea și experiența vin prin încercări și erori. Tragem concluzii și acest lucru face posibilă trecerea, se dovedește deja mult mai încrezător și mai bun.
Teama de necunoscut este o altă frână. Trebuie să ieși din zona ta de confort - va fi dificil, dar dacă nu se returnează nimic?
Și dacă presupunem că nu există un răspuns corect?
Există doar alegerea dvs. și aceasta este doar o opțiune
Nu avem ocazia de a efectua un experiment și de a derula mai multe opțiuni pentru dezvoltarea vieții după luarea unei decizii. Nu putem să fantezăm și să reflectăm doar dacă am fi luat o decizie diferită. Și acest lucru devine un fel de „cârlig” din trecut, ne împiedică să mergem mai departe.
Doar în film se întâmplă când poți să te întorci în trecut, să schimbi timpul sau la un moment dat viața eroinei divizează în 2 paralele și putem observa cum viitorul depindea de decizia ei de a intra în vagonul de metrou sau nu; sau într-o altă fantezie, în care moartea unui fluture în timpul călătoriei eroului în trecut a schimbat cursul dezvoltării unei întregi civilizații.
Viața merge ca de obicei și în fiecare zi alegem.
Credința în tine și în propriile dorințe te ajută să devii mai decisiv. De ce atât de multe îndoieli? De ce este dificil să ai încredere și să te bazezi pe tine însuți? De ce nu există încredere în cunoștințele și competența dvs.?
Desigur, totul vine din copilărie. Amintiți-vă ce decizii copilărești imediate, ce gânduri și vise nepăsătoare!
Copilul crede în el însuși și face primii pași, admiră rezultatul, cade și încearcă din nou!
În creștere, lumea din jur pentru cineva înăbușă zborul unui zbor de fantezii și aspirații și cineva vede din ce în ce mai multe oportunități și interes.
Adesea ezitările și conflictele interne se desfășoară într-o situație externă. Dificultățile interne sunt proiectate în probleme lumești vizuale pentru a vă înțelege și a face față, pentru a găsi o cale de ieșire.
Încrederea în obiectivele tale este cheia decisivității în drumul către ele
Categoricitatea și persistența excesivă pot interfera, de asemenea, cu luarea unei decizii.
De obicei, această abordare presupune două extreme și nu permite extinderea gândirii și a perspectivei asupra situației, luând în considerare alte opțiuni alternative.
Emoțiile și intuiția sunt bune, dar este, de asemenea, important să obțineți mai multe informații, să fiți interesați de subiect, să învățați, să înțelegeți, este posibil să aflați mai multe opinii, recenzii, să cântăriți toate argumentele pro și contra.
Ce trebuie să pierdeți luând o anumită decizie?
-variante
-stabilitate
Dar primești ceva?
-posibilități
-perspectivă
-definitate
Nu te lăsa ghidat de sfaturile și incitarea altora. Gândește-te la ce este mai bine pentru tine. Ai grijă mai întâi de interesele tale.
Folosiți timpul ca factor motivant
Nu întârziați sau întârziați luarea unei decizii.
Desigur, este posibil să nu fiți de acord: „Dacă aștept, poate apărea răspunsul corect”. Poate că pierdeți timp prețios așteptând ca situația să fie clarificată. Această anticipare vă face să amânați și să amânați alte decizii legate de aceasta, reduce productivitatea și oprește mișcarea în viață.
Deveniți încrezător în sine, câștigați determinare și faceți-vă alegerea mai ușoară!
Recomandat:
Libertate De Alegere
Mi-e greu să încep să scriu acest mic articol despre unul atât de mare. Îmi este greu să înțeleg de unde să încep și cum să scriu toate acestea, astfel încât în cele din urmă să devină mai strălucitor pe stradă la luminile nocturne care luminează farmacia din colț.
Fericirea Este Noroc Sau Alegere
Dacă cereți unei persoane să-și facă o dorință, există o mare probabilitate ca aceasta să aleagă să fie fericită. Într-adevăr, în acest mic cuvânt, există atât de multe aspecte care sunt necesare pentru fericire. Poate că fiecare are propriile sale, dar în majoritatea cazurilor este legat de ceva din afară, fie că este vorba de familie, muncă, sănătate, bani și alte bogății materiale.
Ați întâlnit O Pseudo-alegere?
În fiecare zi, toți facem anumite alegeri și toți influențează ceva, direct undeva. Chiar și o situație atât de banală precum alegerea mâncării pentru cină poate afecta, de exemplu, starea de spirit. Fie va fi ceva gustos și, așa cum se întâmplă cel mai adesea, dăunător, dar va aduce plăcere, sau accentul va fi pus mai mult pe beneficii, deși în al doilea caz, plăcerea de la mâncare poate fi compensată de mândria în poziția ta fermă și îngrijirea de sine.
ÎNLĂTURARE. BIROU SAU TELECOMANDĂ: FĂINĂ DE ALEGERE DUPĂ AUTOIZOLARE DIN CORONAVIRUS
Telecomandă sau birou. Autoizolarea de coronavirus pentru mulți cetățeni care lucrează s-a dovedit a fi ușa către o nouă lume a muncii la distanță, „munca la distanță”. Nu toată lumea aspira la asta, nu toată lumea a visat la asta, dar de fapt au încercat și au gustat.
Alegere, Pseudo-alegere și Noutate. Despre Gestalt - Terapie Pentru Clienți
Nu cu mult timp în urmă, în Statele Unite a fost efectuat un experiment simplu, dar foarte revelator. În auditoriul studențesc, un pahar de cafea fierbinte a fost așezat pe birouri. Și înainte ca elevii să ia o înghițitură din pahar, li s-a spus:
