2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
O criză nu este doar un eveniment sau experiență traumatică, ci este și răspunsul unui individ la o situație.
Consilierea în caz de criză constă din două etape. Prima etapă este destul de scurtă, de regulă, nu durează mai mult de câteva săptămâni. Intervenția în caz de criză se concentrează pe minimizarea stresului evenimentului, oferind suport emoțional și găsirea de strategii pentru a depăși dificultățile individuale în aici și acum. În a doua etapă, se întoarce la viața „normală”.
La fel ca psihoterapia, consilierea în caz de criză include evaluarea, planificarea și tratamentul, dar domeniul de aplicare este de obicei mult mai specific.
Există o serie de elemente comune care sunt în concordanță cu diverse teorii ale consilierii în caz de criză.
1. Evaluarea situației
Prima parte a consilierii în caz de criză implică evaluarea situației actuale a clientului, ascultarea acestuia, punerea întrebărilor și definirea strategiei prin care clientul ar trebui să facă față în mod eficient crizei.
În acest timp, psihologul identifică problema acționând ca o sursă de empatie, acceptare și sprijin. Sarcina psihologului este de a vă asigura siguranța, atât fizică, cât și psihologică.
2. Informații
Oamenii care trec printr-o criză au nevoie de informații despre starea lor actuală și pașii pe care îi pot lua pentru a minimiza impactul. În consilierea în caz de criză, sunteți ajutat să înțelegeți că reacția dvs. este normală, dar temporară. Situația vă poate părea cumplită și nesfârșită, dar credeți-mă, până la urmă veți reveni la funcționarea normală.
3. Oferiți asistență
Unul dintre cele mai importante elemente ale consilierii în caz de criză este furnizarea de asistență, stabilizarea stării clientului și identificarea resurselor pentru aceasta.
4. Dezvoltarea abilităților de coping
Pe lângă furnizarea de sprijin, veți fi ajutat să vă dezvoltați abilitățile de care aveți nevoie pentru a face față crizei. Terapia nu este doar un proces de învățare a acestor abilități, ci te ajută și să te angajezi să folosești aceste abilități în viitor.
Recomandat:
Cum Să Ai încredere într-o Relație? În Nici Un Caz. Dar Acest Lucru Nu Este Necesar
Aceste nesfârșite gemete de „încredere?” și „kaaak să nu-ți fie frică?” - din infantilism. Trebuie să ai încredere dacă ești orb și ești condus de un ghid. Dacă nu aveți nevoie de sprijin pentru a supraviețui, nu aveți nevoie de garanții, este suficientă încrederea parțială.
În Ce Este Diferit Coachingul, Consilierea, Psihoterapia?
Am vrut să scriu acest articol de mult timp, pentru că destul de des trebuie să le repet clienților lucruri esențiale de bază, dar necesare. Și pentru a înțelege viziunea mea despre diferența de coaching, consiliere, psihoterapie. Și, de asemenea, pentru a forma o înțelegere sistematică a esenței acestor lucruri, a fost scris acest articol.
Criza Vârstei Mijlocii. Criza Vârstei Mijlocii La Bărbați
O criză de vârstă mijlocie este o nepregătire temporară a conștiinței unei persoane de a-și stabili noi obiective și obiective în viață după ce a atins aproximativ patruzeci - patruzeci și cinci de ani, când principalul set de sarcini biologice și sociale fie a fost deja finalizat cu succes, fie devine evident că cu siguranță nu se va îndeplini "
Ce Este Psihoterapia și în Ce Este Diferită De Consilierea Psihologică?
Cea mai semnificativă diferență între terapie și consiliere este că, în timpul consultației, de regulă, puteți rezolva doar o problemă specifică. Terapia vă poate ajuta să vă schimbați viața, caracterul, tiparele de comportament. Ce înseamnă?
Femeia Este în Criză. Om în Criză
Gânduri minunate cu voce tare: Un om aflat într-o criză personală nu face afaceri, există datorii, mașini și alte jucării se rup, un robinet curge în casă, iar pe masă o sticlă, în general, suferă și suferă încet, omul însuși moare, singur și fără speranță.
