2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-01-12 21:02
Ați întâlnit oameni care își cer scuze foarte des pentru tot? O persoană în mod constant apologetic arată, sincer, ciudat, acest obicei al său poate chiar încorda oamenii din jurul său. O scuză este de înțeles și adecvată, dacă există un motiv, un motiv pentru aceasta. Este clar că dacă o persoană nu a dezamăgit în mod deliberat pe cineva sau nu și-a îndeplinit o promisiune, desigur, oamenii din jurul său așteaptă o scuză, o explicație … Și oamenii educați fac exact asta. Și dacă scuzele sunt neîntemeiate, adesea repetate? Astfel de scuze nu beneficiază pe nimeni și pot chiar să facă rău …
De ce unii oameni își cer scuze în mod constant?
- Sunt inconfortabili, rușinați. Pentru ce? Da, pentru tot! Pentru faptul că au făcut ceva mai bun decât alții, au reușit, în timp ce alții nu. Pentru că au mai mult succes, mai frumoși …
- Ei cred că vor fi înțelese greșit de alții.
- Vor să le placă tuturor.
- Vor să fie observați.
- Ei cred că o scuză constantă va atrage atenția oamenilor importanți asupra lor.
Ce concluzie se poate trage pe baza motivelor?
Persoanele cu scuze persistente fac acest lucru nu din cauza politetei excesive, ci cel mai probabil din dorința de a-i mulțumi pe ceilalți. De obicei, o persoană nu este conștientă de acest lucru și o face la un nivel subconștient.
De fapt, chiar cuvântul „scuze” înseamnă că există un fel de vinovăție în spatele persoanei. Iar atunci când oamenii se simt în mod constant vinovați și cred că altor oameni nu le plac, acest lucru poate însemna că acești oameni au o stimă de sine scăzută. Este imperativ să lucrați cu acest lucru, să vă ridicați stima de sine la un nivel adecvat, fără a uita că acesta este un proces lung. Este posibil și bine să faci cu un specialist - un psiholog.
Și chiar acum, puteți și ar trebui să încetați să vă cereți scuze în mod constant.
Cât de ușor este de făcut?
Monitorizează-ți discursul. Înainte de a spune ceva, ar trebui să faci o pauză: gândește-te la cuvintele tale, alegându-le pe cele potrivite. De exemplu, în timpul liber din comunicare, puteți face mai multe goluri pentru a înlocui scuzele. În loc de „Scuzați-mă, ați putea clarifica o astfel de întrebare …” puteți spune: „Vă rog, explicați această întrebare, dacă este posibil”. Destul de politicos, dar fără scuze.
Acum, fii atât de amabil încât să răspunzi la această întrebare, dacă nu te deranjează foarte mult:
Valoarea ta de sine te ajută să te accepți, să te respecți și să te susții?
Ai nevoie de ajutorul unui psiholog? Este ușor de accesat pe site-ul psihologilor profesioniști. В 17
Revino mai des! Sunt foarte bucuros să te văd! Sper sa te vad din nou!
Recomandat:
Rich Snowdon „Tratarea Violatorilor De Incesti: Scuze, Scuze, Scuze”
Cine își violează proprii copii? Cine sunt acești bărbați? "Pervertit … Psihos … Bărbați inadecvați … Psihopați … Monștri". Acest lucru a fost spus de un bărbat de pe stradă și, până de curând, aș fi spus același lucru, înainte să mă ofer voluntar să conduc un grup de psihoterapie pentru astfel de bărbați.
Dependență De Jocuri De Noroc. Care Este Pericolul și Cum Să Scapi De Dependența De Jocuri De Noroc?
Există multe opinii cu privire la dependența de jocuri de noroc, dependența de jocuri de noroc - unii spun că jocurile îmbunătățesc reacția, măresc viteza de luare a deciziilor, îmbunătățesc abilitățile de comunicare în cazul jocurilor online, dezvoltă logica, predă planificarea pe termen lung (în funcție de gen) și răbdare în atingerea obiectivelor;
Cum Să învingi Rușinea? Cum Să Scapi De Rușine
Teama de rușine … De ce ne este frică să experimentăm acest sentiment și să îl evităm în toate modurile posibile? Și la ce poate duce acest lucru în cele din urmă? Într-o anumită măsură, aceasta este o evadare din toate situațiile care pot provoca rușine - teama de a fi umilit, teama de a primi critici în direcția ta.
„Să Râdem, Altfel Totul Este Prea Serios” Sau O Poveste Foarte Neobișnuită
- Haide, o să te fac să râzi azi? - a oferit clientul, - mi-am amintit de o poveste amuzantă din copilăria mea. O poveste foarte amuzantă. Când vorbesc, toată lumea se distrează. Și apoi totul este cumva serios în această terapie. Și a povestit cum, având zece ani, a intrat într-un magazin, unde sub semnul „Samplers” printre brânză feliată, dintr-un motiv oarecare, se afla într-un pachet o bară întreagă de ciocolată.
Cum Să înveți Să Te Apreciezi? Cum Să Te Descurci Cu Obiceiul De A Te Devaloriza?
Devalorizarea este un mecanism de apărare în psihicul nostru, în care reducem (sau negăm complet) importanța a ceea ce este cu adevărat foarte important pentru noi. Poți să devalorizezi totul - pe tine, pe ceilalți oameni, emoții, realizări.
