2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Nu cu mult timp în urmă, la întâlnirea mea (împreună cu mama mea) era o fată de mai puțin de 11 ani. Cererea psihologică de consultare a fost asociată cu o schimbare în echipa școlii și adaptarea la o nouă clasă. La începutul comunicării, copilul era constrâns și reticent în a vorbi despre el însuși. Apoi l-am rugat pe adolescent să joace un joc minunat cu mine. Fata a fost de acord.
- Alina, îți plac basmele lui Andersen? Ați observat înainte cât de talentat un mare scriitor reînvie aproape orice, chiar și cel mai puțin vizibil lucru din lume, dotându-l cu un caracter și un destin deosebit? … Vă ofer un joc. Să privim lumea prin ochii geniului Andersen. Aruncă o privire în jur și alege absolut orice obiect din biroul meu, în numele căruia tu (folosind exemplul unui celebru povestitor) îi vei spune acum povestea. Încercați să vă imaginați cum trăiește aici, ce simte, ce gândește și visează, dacă are prieteni și așa mai departe … Veți încerca, bine?
- Bun! Voi spune povestea raftului din această cameră.
- Sigur! Interesant! Sa ascultam …
- Sunt un raft de cărți. Biroul are nevoie de mine, fără mine cărțile ar fi în dezordine și, probabil, până la urmă s-ar confunda. Eu sunt lucrul important din această cameră, dar mi-e greu. Prea multă literatură s-a îngrămădit asupra mea și sub această greutate mă aplec puțin. Dar fără cărți m-aș plictisi … Noaptea, când nimeni nu se află în birou, fiecare carte mă dedică la rândul său povestii sale fascinante. Vorbim și suntem interesați … Acesta este secretul nostru, despre care nimeni nu știe … Dimineața oamenii intră în birou și noi (obiectele) înghețăm instantaneu și începem să îi observăm îndeaproape pe cei care au intrat: ce fac, despre ce vorbesc, ce fel de personaj au? Am observat că unii oameni sunt mult mai răi decât obiectele neînsuflețite. Lucrurile sunt mai liniștite, mai înțelepte. Și lucrurile nu rup pe nimeni. Și oamenii pot, și o fac des …
- Poveste uimitoare! Nu m-am gândit niciodată că raftul de cărți este atât de rezonabil și de inteligent, iar istoria sa este atât de bogată, multiformă … Spune-mi, poți ajuta acest raft, astfel încât să nu sufere sub greutatea poverii sale? Ar trebui să scoatem o parte din literatură și să o punem în dulap?
- În niciun caz! Regimentul nu vrea asta. O va supăra! Este greu pentru ea, dar cărțile sunt prietenele ei și nu se va despărți niciodată de ele!
- Raftul din basmul pe care l-ai spus stârnește respectul maxim! Cât de îngrijorată îi tratează pe fiecare tovarăș, prieten! O putem ajuta într-un alt mod pentru a-i aduce ușurare?
„Poate fi ajutată diferit. Are nevoie de întărire. Nișa sa este foarte fragilă. Acum, dacă un suport (o bară specială) i-ar fi cuie, acesta ar deveni mai puternic.
- Bun! Voi ține cont de dorințele ei și în viitorul foarte apropiat îi voi îndeplini cererea! Spune-i asta, te rog! Nu o lăsa să se îngrijoreze!
- Raftul zâmbește și așteaptă ajutorul promis.
- Spune-mi, cum îl putem proteja de acei oameni care rup ceva? Există vreo cale?
- Nu știe … Astfel de oameni nu pot fi schimbați, dar dacă raftul devine mai puternic, va fi dificil să-l rupe …
- Sunt de acord … Protecția noastră este în noi … Ce conversație glorioasă am avut! Ai putea să-i spui raftului tău să nu ezite să ne spună de ce are nevoie sau ce este important, deoarece la distanță este dificil să recunoști nevoile altora, indiferent cât de mult ți-ai dori.
- Va încerca. Deși îi este greu să ceară cuiva ceva. Și este puțin ciudat - la urma urmei, ea însăși îi înțelege pe alții fără cuvinte …
*****************************************************************************************************************************
Din exemplul dat, devine clar cât de diagnostic este un astfel de exercițiu. Ele dezvăluie adevărata natură și caracterul protagonistului, precum și prezența posibilelor conflicte (conținut intern și extern). În plus, scenariul descris de client poate fi corectat: găsiți resurse, găsiți soluții, îmbunătățiți direcția, umpleți cu un sens fericit.
Este o tehnică surprinzător de ușoară, dar profundă, plină de resurse. Lucrează minunat nu numai cu copiii - și cu adulții. Vă sugerez această tehnică pentru aplicația dvs. Studiați-vă, prieteni! Explora! Acest lucru este foarte important și extrem, extrem de util!
Vă invit să faceți căutări creative pentru soluții de probleme. Voi fi bucuros la noi întâlniri și comunicare psihologică productivă!
În legătură cu dumneavoastră, psihologul certificat Alyona Viktorovna Blishchenko.
Recomandat:
Lucrul Cu Stima De Sine. Tehnica Psihologică Utilă
Tehnica s-a născut spontan într-un format de lucru cu o stimă de sine scăzută. Se desfășoară în modul de practică psihologică „Două scaune”. Voi descrie … Colectarea și atribuirea feedback-ului important. Formăm imaginea valorică a „eu”.
Film Interesant. Cum S-a Născut Accidental O Tehnică Psihologică
Nu cu mult timp în urmă m-am trezit la un master class gratuit la o școală privată de film. Erau aproximativ treizeci de persoane de diferite vârste și sexe. L-au așteptat pe lector aproape două ore, apoi a apărut o tânără hotărâtă doamnă regizoare, a anunțat că cinematografia este un proces colectiv și ne-au invitat să ne prezentăm, să povestim despre noi înșine și cum am ajuns aici.
O Tehnică Psihologică Utilă. Tratarea Unei Boli Grave, Anxietate Persistentă, Frică Epuizantă
Acest exercițiu (deja cu ceva timp în urmă) s-a născut împreună cu clientul meu la o sesiune - l-am prezentat într-unul dintre videoclipurile mele. Vă voi spune despre asta în publicație … Dacă vorbim despre solicitarea generală de muncă psihologică cu clientul, am investigat motivele mentale ale oncologiei acestei femei, am studiat bazele sale interioare și am încercat să slăbim boala.
Tehnica Psihologică Utilă „Cilindru Marital”
Această tehnică a fost creată pe baza binecunoscutei sarcini psihologice „Roata echilibrului vieții”. Planul metodologic inițial poate fi găsit cu ușurință pe Internet. Eu, pe de altă parte, voi vorbi despre un material clasic modificat, adaptat de mine la solicitarea formării și menținerii în continuare a consimțământului și echilibrului marital.
O Tehnică Psihologică Utilă. „Vindecare și Relaxare. Coerență, Armonie, Integritate "
Dragi prieteni, vă prezint o tehnică utilă a autorului pentru armonizarea spațiului intern, realizarea echilibrului psihologic și stabilirea liniștii sufletului. Tehnica are un efect pozitiv, hrănește și resurse. 1 . Intră într-o poziție confortabilă.
