2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Acest exercițiu (deja cu ceva timp în urmă) s-a născut împreună cu clientul meu la o sesiune - l-am prezentat într-unul dintre videoclipurile mele. Vă voi spune despre asta în publicație …
Dacă vorbim despre solicitarea generală de muncă psihologică cu clientul, am investigat motivele mentale ale oncologiei acestei femei, am studiat bazele sale interioare și am încercat să slăbim boala.
Și astfel, la una dintre întâlnirile de terapie, am avut următoarea lucrare … Consider această experiență o schemă strategică interesantă, utilă în tratarea bolilor grave, a fricilor și a anxietăților … În acest sens, o împărtășesc cititorilor mei. Asa de…
Studiu psihologic. „Câștigătorul lui Bastinda”. Dialog terapeutic
- Să încercăm să vă reprezentăm boala sub forma unei imagini? Ce imagine îți vine în minte? Spune …
- O bătrână mică, urâtă și vicioasă care vrea să mă omoare …
- Descrieți-l mai detaliat.
- Slab; uscat cu ură continuă, veșnică; cu un nas imens și strâmb; ochi nemiloși; gura distorsionată de furie și bucle dezordonate pe capul unui bătrân …
- Pare o vrăjitoare de zână.
- Da, pe Baba Yaga din folclorul pentru copii.
- Și acest personaj, după cum ai spus, este suficient de periculos pentru tine?
- Foarte periculos! Dacă nu faceți față cu aceasta, va ucide.
- Atunci de ce oh, de ce să-l neutralizăm? Gata? Pentru a face acest lucru, creați o sferă de necredință pătrunzătoare în spațiul câmpului dvs. și plasați acolo un personaj negativ.
- Sunt gata! Ajutați la modelarea acestei sfere.
- Este necesar să ne amintim de ce simțiți scepticism special, neîncredere extremă, îndoială, suspiciune? Mai departe: să acumuleze aceste sentimente în sine și să le umple cu sfera imaginară dimpotrivă. Și apoi amplificați valorile lor cu un amplificator virtual (ca unul sonor). Sfera ta ar trebui să reprezinte emisiuni de necredință disperată. Acestea sunt vibrații distructive, proprietăți disfuncționale.
- Te-am inteles. Acum voi face totul … am făcut-o. Acum ce?
- Descrie-mi zona ta?
„O ceață otrăvitoare domnește acolo. Tot ceea ce atinge este supus distrugerii spontane. Această umiditate toxică, acidă.
- Deci … Spune-mi, îți pare rău să plasezi acolo o imagine periculoasă a unei bătrâne care intenționează să te omoare? Aceasta este o alegorie a bolii tale - îți amintești?
- Absolut nu este păcat! Repet: dacă nu pot face față vrăjitoarei, ea mă va ucide - știu!
- Ei bine, atunci plasează-l. Și spune-mi ce se întâmplă?
- Oh-oh-oh, ceața o mănâncă, ea dispare literalmente în fața ochilor noștri … Devine din ce în ce mai puțin … A dispărut. S-a topit … S-a transformat într-o baltă neagră, cu ulei … Viața mea este acum salvată …
- Știi ce poveste mi-a amintit schița ta cu bătrâna? Acum te lupți cu Bastinda! Din povestea despre fata Ellie? Îți amintești povestea lui Volkov? "Vrajitorul din Oz"? Parcă ai devenit Ellie și ți-ai cucerit boala (în fața imaginii nefericite) …
- Blimey! Într-adevăr, foarte asemănător … Putem folosi asta mai departe?
- Ei bine, desigur! De îndată ce Bastinda începe să prindă din nou viață - pentru a-ți îngroșa și amenința viața, umple un vas imaginar cu umezeala cețoasă a necredinței și presară-l - Bastinda va dispărea din nou … Faceți acest lucru fără a aștepta revenirea bolii - în avans, a priori … În fiecare zi, consolidând rezultatele pozitive. Introduceți-vă literalmente în imaginea micuței Ellie, înfrângând mereu și pentru totdeauna fabuloasa Bastinda și turnați lichidul acid al necredinței și al îndoielii pe vrăjitoarea periculoasă. Bastinda se va topi și va dispărea din nou și din nou …
- Super indiciu! Mulțumesc! Îl voi folosi zilnic …
Iată o astfel de rețetă pentru un antidot împotriva unei afecțiuni rele. Practica poate fi utilizată în unele cazuri de a face față fricii sau anxietății.
Această tehnică nu este un remediu universal. Uneori, boala, frica sau anxietatea pot fi negociate cu succes. (Am descris cazuri pe această temă în articole separate.) Dar uneori schemele cardinale menționate anterior (cum ar fi „Câștigătorul Bastindei”) sunt justificate și adecvate. Psihologii americani K. Simonton, S. Simonton în celebra carte „Psihoterapia cancerului” le-au spus cititorilor despre utilizarea eficientă a metodelor similare de lucru cu cancerul (despre asta am vorbit într-una din notele mele).
Cazul prezentat în articolul de astăzi, încadrat ca o strategie psihologică separată, este expresiv și util în felul său! Trebuie avut în vedere dacă este necesar.
Mult succes, dragi cititori! Vă doresc bunăstare și succes!
Recomandat:
5 Semne De Anxietate - Simptome Crescute De Anxietate - Anxietate - Anxietate
Știați că din cauza anxietății nu vă simțiți fericiți? Acest sentiment consumator te împiedică să fii aici și acum, să te bucuri de viață, să-ți iei energia și puterea, să te împiedici să te bucuri de cea mai mare cumpărare sau de cel mai semnificativ eveniment din viața ta.
Lucrul Cu Stima De Sine. Tehnica Psihologică Utilă
Tehnica s-a născut spontan într-un format de lucru cu o stimă de sine scăzută. Se desfășoară în modul de practică psihologică „Două scaune”. Voi descrie … Colectarea și atribuirea feedback-ului important. Formăm imaginea valorică a „eu”.
Tehnica Psihologică Utilă „Cilindru Marital”
Această tehnică a fost creată pe baza binecunoscutei sarcini psihologice „Roata echilibrului vieții”. Planul metodologic inițial poate fi găsit cu ușurință pe Internet. Eu, pe de altă parte, voi vorbi despre un material clasic modificat, adaptat de mine la solicitarea formării și menținerii în continuare a consimțământului și echilibrului marital.
O Tehnică Psihologică Utilă. „Vindecare și Relaxare. Coerență, Armonie, Integritate "
Dragi prieteni, vă prezint o tehnică utilă a autorului pentru armonizarea spațiului intern, realizarea echilibrului psihologic și stabilirea liniștii sufletului. Tehnica are un efect pozitiv, hrănește și resurse. 1 . Intră într-o poziție confortabilă.
Integrarea Unor Părți Ale Personalității. Condiții De Vindecare. O Tehnică Utilă Bazată Pe Experiența Unei Sesiuni
„Voi încerca … Dragă Yesenia, dacă îți asociezi statul cu orice imagine, cum arată? Gândi … " „Pe tabloul lui Vasnetsov„ Alyonushka”- un iaz negru, răcoare de toamnă, o figură jalnică lângă apă - un sentiment de abandon și tristețe … Această imagine îmi personifică dispoziția spirituală.
