Toate Relațiile Fericite Au Aceste 12 Lucruri în Comun

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

Jurnalistul american Mark Manson și-a cerut cititorilor, care sunt căsătoriți de peste 10 ani, câteva sfaturi despre căsătorie. Aproximativ 1.500 de persoane au răspuns. Sunt din țări diferite, de vârste și statut diferite, dar cel mai interesant lucru este că răspunsurile lor au avut întotdeauna ceva în comun. Prin urmare, dacă vă întrebați cum să construiți o relație puternică, ce trebuie să faceți pentru ca căsătoria dvs. să nu se destrame după prima ceartă, vă sfătuim să citiți cu atenție acest material. Oamenii care sunt căsătoriți de 10, 20 sau chiar 40 de ani au multă experiență în spatele lor, sunt gata să vă împărtășească.

1. Fii împreună pentru motive bune

Nu trăi niciodată cu cineva sub constrângere. Prima dată când m-am căsătorit a fost pentru că am crescut într-o familie catolică și am fost obligată să o fac din motive religioase, dar aceasta a fost o greșeală. A doua oară când m-am căsătorit a fost pentru că m-am simțit nefericit și singur. Am crezut că odată cu apariția unei soții iubitoare, viața mea se va schimba. Și acest lucru a fost greșit. Mi-au trebuit trei încercări pentru a afla ce a fost evident de la început: singurul motiv pentru care ar trebui să trăiești cu o persoană este dragostea. Este atat de simplu

- Greg

Înainte de a vorbi despre cum să te comporti într-o relație, trebuie să determini ce nu ar trebui să faci. Prin urmare, Manson le-a cerut cititorilor săi, care s-au căsătorit de mai multe ori, să scrie ce au greșit. Când a mers totul greșit? Cel mai frecvent răspuns este „trăit cu persoana din motive greșite”.

Iată câteva dintre principalele:

• datorită presiunii din partea prietenilor și a familiei;
• din cauza singurătății, s-au simțit ca eșecuri și au fost de acord cu o relație cu prima persoană pe care au întâlnit-o;
• din cauza imaginii, pentru că un cuplu este destul de drăguț (pe hârtie sau fotografie)
• în tinerețe, naivitatea și îndrăgostirea (au crezut că dragostea poate rezolva toate problemele).

Pentru ca o relație să „muncească”, adică să le aducă fericirea amândurora, trebuie să vă admirați cu adevărat. Fără aceasta, se vor destrăma.

Iubirea în sine este neutră. Iată ce poate fi sănătos și nesănătos, util sau dăunător, în funcție de motivul și modul în care iubești pe cineva, pentru ce și cum te iubește pe tine. Dragostea singură nu este suficientă pentru a împiedica relația să se rupă.

2. Așteptați-vă real din relație

Începând să construiască relații cu ideea că viața este „Și au trăit fericiți până la urmă”, drept urmare, duce la dezamăgire. Și totul pentru că oamenii se așteptau la ceva ireal din relație și, când au realizat acest lucru, cred că relația și-a „servit” scopul și trebuie rupt. Dar ideea este că nu este așa.

Vor fi mai mult de o zi în viață cu gust de amărăciune când te vei trezi în pat și, văzându-ți partenerul, te gândești: „Ești încă aici?!” Dar este normal. Pentru că într-o zi, o săptămână sau o lună, uitându-te la această persoană, vei fi copleșit de un val uriaș de dragoste. Această senzație plăcută te va copleși și se va părea că ești pe cale să explodezi.

Iubirea romantică este o capcană care îi face pe doi oameni să-și închidă ochii oarecum defectele pentru o vreme. De obicei durează câțiva ani. Prin urmare, după ce dispare, trebuie să înțelegeți că v-ați legat de persoana pe care o respectați și cu care vă place să fiți în preajmă. Fără această înțelegere, totul se va prăbuși.

3. Cel mai important factor într-o relație este respectul, nu comunicarea

Când Mark Manson și asistentul său au analizat sutele de răspunsuri primite, au observat o tendință interesantă. Persoanele care au divorțat și / sau au fost alături de partenerii lor timp de 10-15 ani au susținut aproape întotdeauna că comunicarea este cea mai importantă condiție pentru ca totul să funcționeze. Vorbește des. Vorbește deschis. Vorbește despre toate, chiar dacă te doare.

Dar au observat și că oamenii căsătoriți de 20, 30 sau 40 de ani vorbeau despre respect. Concluzia este că acești oameni, având o vastă experiență, au realizat că comunicarea, indiferent de gradul de deschidere, sinceritate și disciplină, mai devreme sau mai târziu va înceta să funcționeze.

Un singur lucru vă poate salva pe dvs. și pe partenerul dvs. - respect de nezdruncinat unul față de celălalt, credință unul în celălalt, uneori chiar mai puternic decât în voi înșivă, credința că partenerul dvs. este stabilit complet într-o situație dificilă.

În plus, trebuie să te respecti pe tine însuți. La fel cum partenerul tău ar trebui să se respecte. Pentru că fără respect de sine, te vei simți nedemn de respectul pe care îl are partenerul tău pentru tine. Nu veți dori să acceptați respectul și veți căuta modalități de a-l devaloriza.

Veți simți în mod constant nevoia de a compensa și de a vă demonstra că sunteți demn de dragoste, iar acest lucru dă doar efectul opus.

4. Vorbește deschis despre orice, în special despre lucrurile care te-au rănit

Dacă sunteți îngrijorat de o relație, ar trebui să vorbiți despre aceasta. Încrederea va apărea și încrederea creează intimitate. S-ar putea să doară, dar tot trebuie să o faci. Nimeni altcineva nu vă va remedia relația.

Cu respect vine încrederea. Cei mai mulți își amintesc de el în contextul geloziei și fidelității - lăsați-l pe partenerul dvs. să meargă undeva, să nu cadă în incertitudine sau furie când îl vedeți vorbind cu cineva și așa mai departe.

Cheia stabilirii și menținerii încrederii este menținerea ambilor parteneri deschiși și vulnerabili:

• dacă te roade ceva, spune despre asta. Acest lucru este important nu numai pentru rezolvarea problemelor, ci și pentru a demonstra partenerului tău că nu ai nimic de ascuns;
• sunt lucruri despre care nu vrei să spui nimănui? Spune-i partenerului tău despre asta;
• fă promisiuni și ține-le. Singura modalitate de a recâștiga cu adevărat încrederea pierdută este printr-o serie de promisiuni împlinite.
• învață să distingi comportamentul ciudat al partenerului tău de gândacii tăi din cap (și invers).

5. Parteneri sănătoși - relații sănătoase

O relație sănătoasă și fericită necesită două personalități sănătoase și fericite. Cuvântul cheie sunt personalitățile. Adică, doi oameni, fiecare dintre ei păstrându-și individualitatea, interesele, aspirațiile și ocupațiile, pe care ea le angajează în timpul său personal.

Nu te schimba niciodată pentru partenerul tău. Va ieși lateral și va provoca suferință pentru amândoi. Fii tu însuți și, mai important, lasă partenerul tău să fii tu. La urma urmei, la început au fost acești doi oameni care s-au îndrăgostit unul de celălalt.

- Dave

6. Acordă spațiu partenerului tău

Unul dintre cele mai populare subiecte din scrisori a fost reflectarea asupra importanței creării spațiului și separării unul de celălalt.

Oamenii cântă laudele conturilor bancare și cardurilor de credit segregate, ale propriilor prieteni, ale hobby-urilor și ale concediului anual în pace. Dar unora le este frică să ofere partenerului lor libertate și independență. Acest lucru se datorează lipsei de încredere și / sau fricii că, dacă îi dai partenerului tău prea mult spațiu, nu vor mai dori să fie împreună. De regulă, cu cât dorim să fim apreciați și iubiți, cu atât încercăm mai mult să ne controlăm partenerul.

Dar această incapacitate de a-ți lăsa partenerul să fie el însuși este o formă subtilă de lipsă de respect.

7. Tu și partenerul dvs. veți crește și vă veți schimba imprevizibil. Descurcă-te

Cuplurile care sunt căsătorite de peste 20 de ani au vorbit cel mai des despre cât de mult se schimbă o persoană după decenii și despre cât de dispus este partenerul să accepte aceste schimbări.

Dacă baza tuturor relațiilor este respectul pentru interesele și valorile unui partener și este firesc ca fiecare persoană să se dezvolte și să se îmbunătățească, atunci este logic ca în timp fiecare dintre voi să se schimbe în felul său, imprevizibil. Prin urmare, în cadrul fiecărei perechi, comunicarea este foarte importantă, trebuie:

a) fii conștient de schimbările care au loc cu partenerul tău;

b) fiți gata să acceptați și să respectați aceste schimbări.

Sună simplu, dar uneori sufletul tău va fi sfâșiat. De aceea este necesar să poți să te certi corect.

8. Învață să te certi

Aproape fiecare dintre cele 1.500 de scrisori menționează rezolvarea cu succes a conflictelor. Sfaturile cititorului includ:

• nu vă permiteți să fiți insultat personal;
• nu purtați argumente / conflicte trecute într-un argument. Nu va schimba nimic și va dubla doar șansele;
• dacă lucrurile se încălzesc prea mult, dă-ți o șansă să-ți tragi respirația. Pleacă o vreme și revino când emoțiile se potolesc;
• amintiți-vă că „a avea dreptate” nu este la fel de important ca a face pe ambii oameni să se simtă auziți și respectați.

Dar toate acestea fac obligatoriu un alt punct important: în primul rând, fii pregătit pentru o ceartă.

9. Învață să ierți

Nu există așa ceva ca să câștigi o luptă în căsătorie - Bill

Când două personalități independente duc o viață împreună, ele vor avea neapărat valori diferite, puncte de vedere diferite asupra unor lucruri și vor intra în conflict pe această bază. Principalul lucru nu este să încerci să schimbi cealaltă persoană, ci să încerci să păstrezi diferențele și, în ciuda lor, să te iubești și să poți ierta când situația ajunge la extrem.

Alege-ți cearta cu înțelepciune. Tu și partenerul tău va trebui să lupți de multe ori, așa că asigură-te că o faci din cauza unui lucru cu adevărat important.

10. Fericirea este formată din lucruri mărunte

Dacă nu acordați timp pentru prânz, plimbări și mers la restaurante sau filme, veți fi doar colegi de cameră. Cel mai important lucru este să rămânem împreună prin urcușuri și coborâșuri. În cele din urmă, copiii tăi vor crește, cumnatul tău intolerabil va merge la o mănăstire și părinții tăi vor muri. Când se întâmplă acest lucru, ghiciți cine va rămâne? Singurul tău

- Brian

În aproximativ jumătate din răspunsuri, într-o formă sau alta, a apărut un sfat simplu, dar foarte important: nu uitați niciodată lucrurile mici. Sunt de mare importanță.

Lucruri atât de simple, cum ar fi să vă spuneți „Te iubesc” unul altuia înainte de culcare, să te ții de mână în timp ce vizionezi un film, să faci lucruri frumoase. Acest lucru devine deosebit de important atunci când se nasc copiii. Așa că nu uitați să vă puneți căsătoria pe primul loc.

Astăzi, în societatea noastră, copiii sunt venerați și se așteaptă sacrificii de la părinți în toate. Dar dacă vrei să crești copii ascultători și sănătoși, păstrează-ți căsnicia sănătoasă și fericită. Copiii buni nu-ți vor face căsnicia așa. O căsătorie bună va ajuta la creșterea copiilor buni. Deci, ai grijă mai întâi de căsătoria ta.

- Susan

11. Sexul contează … Contează

Diferite cupluri percepu sexul diferit, dar ideea principală era aceeași peste tot: ambii parteneri ar trebui să fie mulțumiți sexual și, cu cât acest lucru se întâmplă mai des, cu atât mai bine.

12. Fii rațional și stabilește regulile relației tale

Relațiile umane sunt imperfecte datorită faptului că și oamenii sunt imperfecti. Vor lucruri diferite în momente diferite și le realizează în moduri diferite. Află ce faci cel mai bine, ce iubești și ce urăști să faci și, pe baza acestui fapt, fii de acord cu sufletul tău pereche.