Un Pic Despre Oamenii Toxici

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

S-au spus și s-au scris multe despre conceptul acum popular al persoanelor toxice din mediu și despre lupta împotriva acestora. Probabil, doar leneșii nu au atins acest subiect, iar eu nu voi fi leneș și voi scrie.

O situație ciudată când auzi plângerile altora despre viață și vezi că o persoană nu vrea să facă nimic, cu excepția modului de a se plânge altora, apare tot timpul. Abia acum, ce să fac cu acest flux de informații nu prea inspiratoare despre viața, dificultățile și durerile altcuiva, persoana căreia i se revarsă?

Desigur, toată lumea are dificultăți sau situații dificile în viață și este absolut firesc să cauți sprijin, înțelegere și, uneori, ajutor de la alții. Și, bineînțeles, așa se verifică, pentru a spune așa, „calitatea” relației cu persoana la care te adresezi.

Dar se întâmplă, de asemenea, ca oamenii să-i folosească pe alții fără nicio întoarcere, cu alte cuvinte, îi parazitează. Se plâng de viață, dar nu vor lovi un deget pe un deget pentru a schimba ceva, ci te vor folosi doar pentru a te împiedica de negativitate.

Unele dintre cele mai clare semne ale persoanelor toxice, de exemplu, sunt plângerile-întrebări pe care le folosesc:

• „De ce merge toată lumea bine, dar nimic nu-mi vine în viața mea?”
• „Cum merit o atitudine atât de proastă față de mine, dacă fac totul atât de bine și corect?”
• "Cum să schimb faptul că cineva mă critică sau mă umilește tot timpul?"

Puteți continua să listați pentru o lungă perioadă de timp, dar acest lucru nu va schimba esența. Dacă o persoană este nemulțumită constant, o revarsă în mod constant asupra ta, atunci trebuie să faci ceva în legătură cu aceasta.

La urma urmei, adresarea întrebărilor de mai sus ca răspuns, de exemplu, este următoarea:

• Ce faci pentru a te asigura că apare ceva bun în viața ta?
• De ce suporti o atitudine atât de proastă? De ce te descurci bine și corect ca răspuns la ceea ce îți este neplăcut?
• De ce permiteți și nu suprimați criticile neplăcute și umilința? Cum te aperi? Ce te ține în această relație?

Apoi, răspunsurile la acestea sunt probabil nelogice, dacă nu. Întrucât interlocutorul tău toxic nu a dorit să obțină o imagine constructivă asupra problemelor sale, el nu a planificat și nu a luat nicio măsură pentru a-și schimba situația. El a suferit doar pentru tine, pentru că a suferit, pentru că s-a obișnuit, pentru că a turnat o găleată de negativitate asupra ta și s-a simțit mai bine, iar acum trebuie să tragi această găleată. Tu nu vrei? Apoi, amintiți-vă că:

1. A ajuta o persoană care are nevoie este o faptă nobilă și bună. Și dacă o persoană nu a intrat în necazuri, ci locuiește în ea, cu ea și nu o lasă să plece chiar și atunci când izbucnesc necazuri din el și te amesteci în această idilă cu ajutorul tău - nu este vorba despre virtute. Dacă vrei să dai o mână de ajutor, dă-o și persoana care are nevoie de ea va încerca să iasă la tine și să nu te tragă spre el.
2. Alocați timp pentru o astfel de comunicare exact în suma pe care ați fi dispus să o cheltuiți pentru munca de rutină și, din păcate, fără speranță. S-ar putea, desigur, să spunem: renunțați cu totul la o astfel de distracție, dar din păcate, foarte des este asociată cu cei dragi sau rude, lăsându-le complet, nu veți obține satisfacție. Prin urmare, nu a fugi de unele responsabilități, ci a te sacrifica este o sarcină ingrată.
3. Nu lăsa sentimentele de vinovăție să te copleșească. Bineînțeles, mintea înțelege foarte mult și este mult mai dificil să faci față oricăror emoții sau sentimente. Asigurați-vă că în cazul în care o persoană cu o atitudine toxică are într-adevăr nevoie de ajutorul vostru, atunci veți avea nevoie de putere și bună dispoziție pentru asta, așa că aveți grijă de voi înșivă!