Partea Inversă A Dezvoltării De Sine

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

Tema dezvoltării de sine este foarte la modă acum. Și odată cu dezvoltarea afacerilor informaționale, cei care doresc să ajute la găsirea sensului vieții, câștigarea fericirii personale, pierderea în greutate, creșterea copiilor și alte domenii sunt doar o monedă o duzină. Și totul ar fi bine, dezvoltarea este un lucru bun, dar acest mainstream creează anumite stereotipuri în societate, pe care oamenii, fără ezitare, le încearcă ca standard. Și apoi suferă și se roagă singuri pentru că nu corespund acestei imagini impuse.

Un client a venit la mine plângându-se de oboseală constantă.

Soț, doi copii mici, în spatele unei poziții de conducere.

- Vezi, mă simt incapabil de orice.

- De ce nu ești capabil? Să hrănești copiii și soțul? Să păstrezi casa curată? Pentru a-i ține pe cei mici ocupați cu ceva interesant?

-Nu, întreaga mea viață este, în principiu, ajustată, vorbesc despre autorealizarea creativă.

- În ce ai vrea să fii realizat?

- Faptul este că nu știu! Din toate părțile, aud apeluri pentru a face planuri și a atinge obiective, pentru a lucra asupra ta, pentru a-ți găsi apelurile, pentru a-ți deschide propria afacere. Și parcă mă aprind și chiar îmi vin ideile de afaceri, dar cum vine vorba de implementare, o astfel de oboseală și greutate cade asupra mea, încât amân acest proiect până „mai târziu”, care, după cum înțelegeți, nu vine niciodată.

- Spune-mi, dar aceste apeluri, de la cine le auzi? Aproape? Soț? Prietene?

- Nu, este pe internet. Dacă citesc un articol despre modul în care o mamă și copiii ei și-au deschis propria afacere, mă supăr și îmi ies din drum câteva zile. Apoi, primesc o invitație prin poștă la următorul maraton și există exemple despre modul în care participanții săi s-au trezit și viața lor s-a schimbat dramatic.

- Și ce părere aveți despre acești oameni și succesul lor?

- Simt invidie.

- Și ce anume invidiți?

- Invid faptul că sunt angajați într-o afacere interesantă, că beneficiază oamenii, primesc recunoaștere. În general, în principiu, și-au rupt fundul de pe canapea și „fac lucruri grozave”.

- Spune-mi, îți place să stai acasă cu copiii?

- Da, îmi place când mă gândesc să merg la serviciu, înțeleg că nu vreau să mă întorc acolo. Și, în general, nu vreau să funcționez așa cum am lucrat înainte de decret. Pentru mine, soțul meu, copiii mei sunt acum o prioritate, nu vreau să-mi petrec timpul și energia lucrând pentru cineva în loc să-i investesc în familia mea. În mod ideal, atunci când copiii vor crește, aș dori un fel de muncă nu foarte stresantă, nu o zi întreagă sau o săptămână, astfel încât familia să rămână în continuare prioritatea mea.

- Care este stilul tău de viață acum? Ai mult timp personal?

- Oh, ce moment personal! Copiii se trezesc devreme, nu poți să-ți faci propriile lucruri cu ei, așa că, doar fă ceva prin casă sau gătește ceva. Seara punem copiii în pat și soțul trebuie să-și aloce timp, și este timpul să ne culcăm pentru a avea timp să dormim înainte ca copiii să se trezească. Uneori am timp să citesc o carte, să fac exerciții dimineața, dar nu în fiecare zi, să mă întâlnesc cu prietenele mele pentru a discuta - acestea sunt întâlnirile mamelor noastre, ei bine, și să citesc ceva pe Internet.

- Adică spui că îți place să fii acasă cu copii și ai vrea să continui asta. În ciuda faptului că nu aveți timp personal pentru afacerile dvs. pe termen lung. În același timp, te simți obosit și, mai mult, nu ești capabil de nimic. În ciuda faptului că în zona principală pentru tine - familia, în acest moment totul este în regulă cu tine.

-Arată așa. Se pare că totul este în regulă în familie, dar nu mă simt reușită, pur și simplu având grijă de copii și de casă. Și nu înțeleg de unde provine această oboseală dacă nu fac nimic special.

- Văd că motivul oboselii tale este că te lupți constant cu tine, pentru că te afli într-un conflict intern. Și toată puterea ta este cheltuită în această luptă.

Iar conflictul este acesta:

Luați ca model exemple de pe Internet pe care le întâlniți în diferite surse și al căror scop principal este de a-i încuraja pe cei care le citesc să urmeze cursul următor, maraton, antrenament etc. Comercializarea apei pure.

Corpul tău îți dă semnale în momentul în care, după cum spui, o greutate cade asupra ta, fie că obiectivul în sine nu este relevant, fie că nu există resurse suficiente, de exemplu, timp, pentru a-l atinge.

Doar tu iei acest indiciu ca pe propria ta lene, frică și lipsă de abilitate și începi un program de auto-judecată. Se dovedește un cerc vicios. Nu există suficiente resurse de realizat - condamnarea de sine și risipa de energie în acest sens - încă nu există resurse, iar rezistența merge și la un alt scop, care la rândul său începe din nou condamnarea de sine.

Cu alte cuvinte, luați obiectivele impuse ca orientare, fără a lua în considerare propriile nevoi și capacități. Și apoi te certezi pentru că nu ai atins aceste obiective. Atunci cum să faci exact opusul.

- Da, arată așa. Și ce să faci în această situație?

- În primul rând, trebuie să eliminați sursa dorințelor care apare în exterior, datorită publicității, și nu propriilor voastre nevoi. Dezabonați-vă de la toate e-mailurile, nu mai citiți bloguri care vă fac gelos și vorbiți despre cât de ușor este să conduceți trei companii cu trei copii mici. Nu trebuie să căutați inspirație în afară, pentru că inspirația respectivă trăiește în voi. Dacă încetezi să te hrănești cu povești nesfârșite despre succesul altora, vei auzi vocea propriei tale inspirații interioare.

- Adică, eu, în esență, trebuie să mă izolez de fluxul informațional și să încerc să mă ascult? Sincer, mărturisesc, nu-mi este ușor să-mi imaginez cum să fac asta, dar voi încerca.

Există și altceva despre care nu am avut timp să discutăm cu clientul. Motivul pentru a răspunde la diferite proiecte de afaceri poate fi dorința de a distrage atenția de la afacerile zilnice, repetitive, în general. Nu este distractiv să visezi la proiectul tău? Dar implementarea acestor idei va necesita resurse pe care o tânără mamă pur și simplu nu le are. Deci, poate vă place să veniți cu aceste planuri, fără să încercați să le implementați? Cine știe ce se pot dovedi toate acestea atunci când copiii vor crește și vor avea mai mult timp liber?