2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Și acesta este adevărul, nu expresia „Nu știu”. Știm cu toții totul. Numai acele întrebări la care avem răspunsuri apar în capul nostru. Se pare că nu suntem mulțumiți de răspunsul la întrebare. Vrem ca totul să fie ca în matematică: de două ori două sunt patru, iar perimetrul dreptunghiului este suma tuturor laturilor.
Viața nu este o știință. Viața este creativitate
Când un artist începe să picteze un tablou, îl creează din lovituri. Iar rezultatul final depinde atât de numărul de lovituri efectuate cu pensula, cât și de calitatea fiecărei lovituri. Aceasta înseamnă că crearea unei capodopere numită viață depinde de cantitatea de decizii luate.
„Nu știu” poate fi citit ca „Nu vreau să știu”, „Nu vreau să iau o decizie”, „Nu vreau să-mi asum responsabilitatea pentru viața mea”, „Nu Nu vreau să gândesc”. De acord, pentru a învăța ceva, trebuie să începeți să căutați soluții. Întrebați-vă, întrebați-i pe alții, auziți adevărul pe care uneori nu vrem să-l auzim. Acestea. să începem să demontăm dărâmăturile care s-au format în viața noastră. Dar care este paradoxul: suntem obișnuiți să trăim în gunoi, dar cum să trăim curat? A crea puritate în gânduri înseamnă a-ți admite adevărul. Și aceasta este cea mai dificilă decizie pe care o evităm. Trăiască autoamăgirea.
De fiecare dată când decidem să lăsăm totul așa cum este și refuzăm să luăm o decizie importantă, amânăm viața până mai târziu. Cu această ocazie, există o frază frumoasă: „Drumul numit„ atunci”duce la țara numită„ niciodată”. Auzi acest cuvânt - „niciodată”. Personal, mă sperie. Se pare că viața NICIODATĂ nu va fi diferită de ceea ce este acum.
Dar tocmai ceea ce acum mi-a adus clienții la mine. Deci, ce face - ne place să ne chinuim, să redăm constant un disc uzat și să ascultăm aceleași sfaturi? Sau creează iluzia schimbării, de exemplu, fac ceva, încerc? Trăiască autoamăgirea.
În astfel de cazuri, recomand clienților mei să înceapă să se înțeleagă și să pună întrebări incomode. Asemenea, pe care nu vor să le audă, dar răspunsurile la care trebuie extrase din adâncul subconștientului, pentru a nu ajunge în țară „niciodată”.
Acestea sunt întrebările
1. Imaginează-te în 1 an din viața ta
Nimic nu a fost schimbat. Situația care are loc acum a rămas, nu a plecat nicăieri. Ce simt?
Cei mai mulți sunt enervați că acest lucru va continua în viitor. Și nimeni nu va veni și va lua cele mai importante decizii pentru ei, că într-un an nu se va întâmpla un miracol. Și așa că am vrut să mă trezesc și să văd că totul era complet diferit.
La un moment dat, vine un punct de neîntoarcere, când nu mai putem continua să trăim ca înainte. Și dacă o astfel de perioadă a venit în viața noastră, atunci suntem chiar în partea de jos și aceasta nu este cea mai gravă situație: nu există unde să ne mișcăm mai departe decât în sus.
2. Ce aș sfătui cel mai bun prieten, copilul meu să facă în această situație?
Într-un mod minunat, deschidem ochii către o situație în care nu ne privește personal. Și toată lumea devine consilieri, încep să vorbească cu aforisme. Imaginează-ți că copilul tău se află în situația ta, ce l-ai sfătui să facă, ce să facă? Nu-l poți sfătui rău pe cel drag. Puteți vedea clar costul deciziei care va trebui plătit dacă situația este lăsată așa cum este. Și în acest moment, treceți la următoarea întrebare provocatoare.
3. Ce vreau?
Opțiunea „Nu știu” nu este adecvată. Așa cum a arătat întrebarea anterioară - știți. Și poți chiar să dai sfaturi altuia. Doar despre tine nu „vrei să știi”.
4. Ce trebuie să fac pentru a rezolva situația așa cum îmi doresc?
Această formulare a întrebării activează noi conexiuni neuronale în voi, pentru a vă gândi la ceea ce este deja cunoscut într-un mod nou. Începeți să vă gândiți în pași. La început totul va părea o ceață. Puteți vedea numai în următorii doi metri. Apoi mai faci un pas înainte, viziunea se deschide și devine vizibilă încă doi metri. Ceața obscurității se risipește. Primul pas este începutul unei călătorii lungi.
5. Care este primul și cel mai ușor pas pe care îl voi face astăzi?
Uneori, doar primul pas ne separă de obiective. Acest prim pas te îndepărtează de țara „niciodată”. Astăzi este cea mai bună zi pentru a începe această călătorie.
Adevărul vieții este că, pentru a realiza ceea ce îți dorești cu adevărat, va trebui să renunți la ceva care poate fi mai convenabil pentru tine, în felul tău, drag pentru tine - fie că este viața ta „simplă”, obiceiurile tale, stabilitatea sau timpul tău. Viața nouă necesită sacrificii.
Viața nu vă va oferi niciodată garanții, dar vă va oferi o mulțime de oportunități.
Fie că le folosești sau nu, depinde de tine.
Recomandat:
Situații Dificile: Scenarii Care Se Repetă Din Când în Când, Care Nu ți Se Potrivesc, De Ce și Ce Să Faci?
Foarte des în viața noastră există scenarii care se repetă din când în când. Și sincer nu înțelegem de ce se întâmplă acest lucru. De exemplu, încercăm să ne conectăm destinul cu unul sau alt partener, dar problemele relației încep identice și totul se termină în cele din urmă.
Un Copil După O Pandemie: Care Este Modalitatea Corectă De A Ieși? Sfatul Psihologului De Familie
Valul infecțiilor cu COVID-19 a început în cele din urmă să dispară. În multe regiuni din Rusia, regimul de autoizolare a fost deja anulat, undeva a fost în mod semnificativ slăbit. Adulții și copiii, cu zâmbetul pe buze, au ieșit din nou în stradă.
Niciun Drept La întrebări Incomode
Din colecție " Codependență în propriul suc ". „Se teme de tine - îi pui o mulțime de întrebări incomode”, i-a spus prietena ei Masha lui Tanya pe un ton expert. Poate că Masha are dreptate? Poate că acestea sunt întrebări cu adevărat incomode și nu ar trebui puse?
Cum Te Poți Ajuta în Situații Dificile?
Uneori există situații în care ne simțim răniți, răniți, dificili și nu o putem influența în niciun fel. Ne simțim fără speranță, mici și incapabili să facem nimic pentru a ne proteja. Ce se poate face pentru ao ușura? „Respiră” situația.
Întrebări Incomode
„Poate ar trebui să dai naștere unei secunde? Când vom mânca o salată la nuntă? De ce nu poți cumpăra un apartament într-o zonă normală? Cum este, nu există copii în comun? Copiii trebuie să fie siguri, altfel bărbatul va pleca "
