Dacă Vrei Să Fii Fericit, Scoate Din Viața Ta șapte „O”

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

Viața noastră constă din evenimente și reacții la aceste evenimente și aș dori să observ că majoritatea acestor evenimente și reacții trec prin capul nostru și ne afectează cu siguranță nivelul fericirii sau nefericirii … Ei bine, atunci, ca o consecință, toate alte sfere ale vieții noastre … cum ar fi sănătatea, relațiile, succesul … Anul acesta de practică psihologică activă de 22 de ani și am decis … din experiența de muncă, observând lumea, eu și oamenii, să vă prezint personalul conceptul de fericire. Și așa, vrei să fii fericit, scoate din viață doar șapte „O”:

1. EVALUARE. O măsură sau o evaluare este un concept complex și ambiguu, că moartea este bună pentru unul pentru altul, ceea ce înseamnă că, dacă evaluăm ceva sau pe cineva, inițial pierdem ocazia de a înțelege sau de a accepta mai mult, de a ne extinde conștientizarea situației. Și aici este important să ne amintim că devalorizarea sau supraestimarea cuiva este o formă de frică care se manifestă într-un mod atât de convenabil și de înțeles. Totul este valoros, dar ar fi mai corect să spunem, chiar și neprețuit, deoarece a fost creat de voința Forțelor Superioare. SĂ ELIMINĂM EVALUĂRILE CATEGORICE!

2. INFRACȚIUNI. Nu există vinovăție, este un mod simbolic de a menține relații sau iluzii atunci când alte forme, mai puțin co-dependente, nu au intrat în practica cooperării în procesul vieții. Vinul pompează energii într-un mod foarte convenabil și accesibil. Și atât de jignit - numai cel care beneficiază de a fi jignit. Când este jignit, există ceva de gândit și de luat timp, golul interior al spațiului psihic este ușor de umplut cu ofense. Cu nemulțumiri, nu suntem singuri, cu noi întotdeauna infractorul nostru. SA ELIBERAM INFRACȚIUNI ȘI ACUZĂRI!

3. CONDAMNARE. Acesta este un mod de a vă conecta la viața altcuiva, descurajându-vă partea umbră a „eu”. La urma urmei, tot ceea ce ne indignă atât de mult pe cineva, că îl condamnăm, este umbra noastră, parte reprimată, nerecunoscută din noi înșine, care găsește atât de sigur o ieșire civilizată în spațiile reale ale conștiinței noastre. La urma urmei, nu ne putem permite acest lucru, din mai multe motive, atunci cel puțin vom vorbi despre asta … SĂ SCĂPĂM DE OBICEIU SA JUDECĂM!

4. Justificare. Acestea sunt rămășițele directivelor pentru copii „Nu ești așa”, așa că trebuie să-ți faci scuze în mod constant că „Eu sunt așa” poate fi încă. Scuzele fură de la o persoană energia creativității și libertatea de exprimare, voința de a se face după propriul șablon de vis. La urma urmei, undeva departe în adâncul cenzurii de mulți ani, părinții sau societatea au desenat un portret al „Așa”, pe care toată lumea vrea să-l vadă, confortabil și comod. Dar mă grăbesc să te supăr (apropo, acesta este 8 „O”) oricum nu vei fi plăcut de cineva și cineva nu te va iubi, și vei enerva pe cineva și aceasta este norma. Aceasta este legea schimbului de energie. Prin urmare, este mai bine să vă bazați pe diapazonul valorilor și să vă vopsiți cu alegeri independente. SUNTEM VINDECATI DE JUSTIFICARI INAINTE DE ALȚI!

5. AȘTEPTĂRI. Ni se pare că cineva datorează ceva și putem să așteptăm asta toată viața, fantezând că „El” știe să ne înțeleagă corect sau să ne iubească corect pentru noi înșine, dar din păcate. Și acesta este adesea cel mai mare mit al vieții noastre … La urma urmei, nu ne cunoaștem cu adevărat pe noi înșine, întrucât toată viața este un drum către noi înșine. Deci, poate cineva să înțeleagă ceva care nu este încă înțeles sau cunoscut de noi. Explorându-te, poți să-ți prinzi dorințele, nevoile și motivele, să le armonizezi ușor cu oamenii apropiați și să te bucuri. Și dacă ei te acceptă cu dorințele tale, atunci urmezi același drum al vieții … dacă nu, atunci ai totul în față și ai mult de lucru în cunoașterea ta. Nimeni nu ne poate ajuta dacă nu înțelegem de ce fel de ajutor avem nevoie. AȘTEPTĂM NUMAI DE LA NOI!

6. RESTRICȚII. Adesea, noi înșine construim restricții și garduri de oportunități, fără a încerca măcar, dar o putem face. Cu ajutorul restricțiilor, noi înșine castrăm potențialele noastre de realizări și fluxuri ale noului, luând concluzii pripite din experiența altor persoane sau din stereotipurile sociale. Dar în viață totul este diferit … și eliminarea restricțiilor este foarte înfricoșător … dar de multe ori este pur și simplu necesar. Doar cei curajoși iau orașul. Este convenabil să-ți controlezi viața cu restricții, dar există și un nivel mai avansat - libertatea responsabilă. RUPEREA RESTRICȚIILOR NOASTRE!

7. CHARM. Uneori, când, din întâmplare sau intenționat, suntem fascinați de cineva sau de ceva, neobservând reversul medaliei și polaritatea din care este țesut totul în această lume … considerăm cu încântare doar partea din față a unui eveniment, a unei situații, a unei persoane care uită că există o latură greșită … deloc foarte atractivă. Cădem în capcana unui răspuns emoțional și senzorial, ignorăm logica și pragma, ca urmare, primim o doză mare de dezamăgire, care este adesea dificil de digerat. Nu doriți să fiți dezamăgiți - nu vă lăsați fermecați, totul este totul, iar în frumos există o parte din dezgustător, iar în cele mai ticăloase există o parte din perfect, totul este polar. DOZĂM CHARM!

Cred că dacă învățăm cum să interacționăm corect cu aceste „O” în viața noastră … Lumea ne va umple cu alte „O” minunate, cum ar fi: descoperiri și încurajări, comunicare și revitalizare, optimism și experiență, odihnă și receptivitate, sinceritate și îmbrățișări, eliberare și conștientizare … Și va exista cu siguranță o oportunitate de a FERICIȚI ȘI LUMEA.