2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Tehnica este legată de subiect I-concept, și vă permite să vă definiți propriul spațiu la nivel psihofiziologic, să descoperiți cauzele disconfortului cotidian, să identificați și să armonizați percepția oamenilor din jurul nostru, ceea ce vă va permite să obțineți mai multă bucurie atât din comunicarea personală, cât și din vorbirea în public.
Este mai bine atunci când prezentatorul conduce tehnica, dar dacă aveți o experiență bună în lucrul cu voi înșivă, o puteți face singură.
Tehnica este prezentată sub formă de instrucțiuni pentru client.
Etapa I. Alinierea de bază
Etapa II. Evaluarea și corectarea atitudinii tale față de oameni
Această etapă are mai mult de-a face cu lucrul cu clientul decât lucrul cu tine. Personal, mi-a fost destul de dificil să o realizez singură:).
După ce a obținut confortul de a fi în centru, clientul ar trebui să se uite la sine în raport cu oamenii din jurul său, să determine calitățile care vor ajuta la construirea relațiilor sociale mai competente și mai armonioase și să facă schimbările găsite în imaginea sa.
Aici puteți găsi deja referințe directe la tehnica NLP „Cercul perfecțiunii”.
Vă mulțumesc pentru apariția celei de-a doua etape a unei persoane bune, prietene, și plus tuturor antrenorilor NLP J Oleg Novikov.
Recomandat:
Limitele Personale și Construirea De Relații
Îți este ușor să spui nu unei persoane? Este ușor să îi explici unei persoane că „ți-a trecut” granițele personale și te-a invadat teritoriul personal? Explicați fără mânie și durere în interior, când granița este aproape distrusă și mai rămâne foarte puțină putere pentru a încerca să „recucerească” teritoriul ocupat.
Roata Echilibrului Vieții. O Metodă Excelentă Pentru Diagnosticarea și Construirea Planurilor De Dezvoltare Personală
Algoritm pentru utilizarea „Echilibrului roții vieții” 1. Desenați un cerc. Împărțiți-l în 6-8-12 sectoare egale. 2. Imaginați-vă că acest cerc este o reflectare a vieții voastre. Completați toate sectoarele cu cele mai semnificative sfere.
Cum Să Ieșiți Din Conflictul Intern. Tehnica Lui Jung
Pentru a depăși conflictul intern (impas), este necesar să se identifice decizia copilului despre sine și despre lume, care se află în centrul conflictului și să o înlocuiască cu o „nouă soluție”. Dacă vă amintiți vechea decizie, de exemplu, să nu purtați niciodată fuste și rochii, atunci puteți schimba această decizie în orice moment și, cu o inimă calmă, purtați o rochie la un eveniment important pentru dvs.
3 Pași Pentru Construirea Stimei De Sine Pozitive
Există 3 pași de exercițiu la care trebuie să lucrați pentru a învăța să vă apreciați: 1. Exercitați un autotratament respectuos 2. Construirea unui comportament sigur de zi cu zi (exercițiu cotidian) 3. Exerciții speciale în construcția de situații care provoacă frică și antrenament în ele noi credințe și comportament nou (antrenament comportamental special) PASUL # 1 RESPECTĂ-TE 1.
Cum Să Construiești O Echipă Sau Să îi Faci Pe Oameni Să Lucreze (despre Instruirea în Construirea Echipei)
Ați întâlnit manageri de orice nivel care sunt încrezători în competența lor și care lucrează cu echipa se bazează pe următoarele credințe false: Echipa este construită după aceleași reguli, fie că este o armată, o întreprindere sau o poartă.
